Заболевания опорно-двигательные Заболевания кожи Детские болезни Половые инфекции
Указатель трав по алфавиту

Указатель болезней по алфавиту:

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я 

Артрит. Симптомы и альтернативные методы лечения артрита
Артрит. Симптомы и альтернативные методы лечения артрита

Артрит — это болезненное поражение суставов. Наиболее распространенные виды артрита — остеоартрит (ОА) и ревматоидный артрит (РА). При остеоартрите, который чаще всего поражает тазобедренные, коленные суставы суставы стопы и позвоночник, раньше времени происходит разрушение суставных хрящей. При ревматоидном артрите воспаляются суставные оболочки (ткани, выстилающие сустав изнутри), при этом сокращается амплитуда движений в суставе — происходит ограничение подвижности.

Наиболее вероятной причиной ревматоидного артрита является патологическая реакция иммунной системы которая начинает воспринимать собственные ткани как чужеродные.

ОБЩЕПРИНЯТЫЙ ПОДХОД

Поскольку пока не существует средства для полного излечения артрита, аллопатическое лечение в основном сводится к облегчению симптомов заболевания. Обычный курс лечения включает медикаментозную терапию, специальные упражнения и покой.

СИМПТОМЫ:

- Припухлость (увеличение в объеме), болезненность и малоподвижность одного или нескольких суставов

- Ограничение движений

- Покраснение кожи вокруг сустава, ощущение жжения. Кожа горячая на ощупь (только при РА)

- Плохой аппетит, потеря в весе, лихорадка, крайняя утомляемость (только при РА)

- При ревматоиодном артрите (РА) боль обычно усиливается после того, как сустав долгое время находился в неподвижности. При остеоартрите (ОА) боль может усиливаться после интенсивных движений в суставе. ОА может поражать и один сустав, тогда как при РА всегда поражается несколько суставов

Несложные физические упражнения, выполняемые ежедневно, поддерживают подвижность суставов и препятствуют их дальнейшему повреждению. Пользу приносят только не слишком долгие и не слишком тяжелые упражнения: какое-то время суставы обязательно должны находиться в покое. Лишний вес — это дополнительная нагрузка на пораженные суставы. Регулярные физические упражнения помогают держать вес в норме.

АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ ПОДХОД

Многие врачи, придерживающиеся альтернативных взглядов, не согласны с позицией официальной медицины относительно лечения артритов. Вместо того, чтобы обходить вопрос о причине их возникновения, представители альтернативной медицины выясняют в подробностях, что послужыло толчком к развитию заболевания. В сущности, эти врачи считают, что аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты могут лишь ускорить прогрессирование ОА. Подозревают, что эти лекарства мешают организму восстанавливать поврежденные ткани, в частности, поддерживать в сохранности ткани суставного хряща.

ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ

Согласно мнению специалистов-диетологов, особенности питания играют важную роль как в возникновении артритов, так и в их лечении. Толчком к развитию болезни может послужить, среди прочих причин, несбалансированное питание: недостаточное поступление в организм одних питательных веществ, избыточное потребление других, а также повышенная чувствительность к некоторым продуктам. Сочетание этих предрасполагающих факторов очень индивидуально для каждого вида артрита, а также для каждого конкретного человека. Поэтому необходим строго индивидуальный подход к лечению, которое заключается в изменении рациона и включении в питание полез-ных биодобавок.

В большинстве случаев лечебное питание может помочь приостановить дальнейшее развитие артрита, а в редких случаях — даже повернуть процесс вспять.

Продукты животного происхождения. Одним из способов облегчить симптомы артрита является исключение из рациона продуктов животного происхождения. Они содержат ара-хидоновую кислоту, одну из жирных кислот, которая, вероятнее всего, способствует возникновению в суставе воспалительного процесса. Помимо арахидоновой кислоты, пища, богатая животными белками, поставляет организму большое количество фосфора. В то же время она содержит мало кальция. В организме происходит (запускается) цепная реакция: кальций начинает «вымываться» из костей, а некоторое количество его депонируется (откладывается) в окружающих сустав тканях (это очень характерно для остеоартроза). Чтобы помочь в этой ситуации, наряду с изменением рациона больным назначают добавки кальция и магния.

В университете города Осло (Норвегия) группой ученых проведено исследование. Больным РА была предписана вегетарианская диета, которую они соблюдали в течение года. После недели голодания пациентам был назначен овощной рацион (полностью исключалось мясо животных, мясо птицы, продукты моря, молочные продукты и яйца). Из пищи также был исключен глютен — белок, который со-держится в пшенице. Такая диета продолжалась три с половиной месяпа. Затем ее сменила молочно-овощная диета, при этом исключались все продукты животного происхождения, кроме молочных), которой больные следовали до конца года. После окончания эксперимента его участники отметили значительное улучшение своего состояния и уменьшение симптомов артрита. У больных из контрольной группы, которые придерживались своего обычного рациона, никаких положительных сдвигов не произошло.

Пищевая аллергия. Пищевая аллергия, или гиперчувствительность к пище, играет свою роль во многих случаях артритов, особенно при РА. Ограничительная диета (при которой некоторые продукты исключаются из рациона на несколько дней или недель, а затем вновь вводятся один за другим) помогает выявить, какие именно пищевые вещества служат толчком к развитию артрита или ухудшают его течение у данного больного. Обычно виновниками ухудшения являются:

• пшеница
• кукуруза
• молочные продукты
• говядина
• питрусовые
• соль
• кофеин

Кроме того, некоторые больные ОА или РА могут страдать гиперчувствительностью к овощам семейства пасленовых: помидорам, картофелю (белому картофелю), баклажанам и всем видам перца, кроме черного перца. Исключив из пищи эти продукты, они могут почувствовать заметное улучшение.

Рыбий жир. Клинические исследования показали, что жиры, содержащиеся в рыбе, могут в некоторых случаях смягчать симптомы РА. Жиры глубоководных рыб и масло примулы вечерней, или ослинника, содержат незаменимые жирные кислоты, которые могут сдерживать воспалительный


БОЛЬШЕ ДВИЖЕНИЙ!

Ежедневные упражнения — важная часть любой программы лечения артрита. Они могут (наряду с другими методами лечения) облегчить боль, улучшить движения в суставах и даже уменьшить сдавливание суставных поверхностей. Спортивные тренировки включают упражнения на растяжку, укрепление мышц и на развитие выносливости. Речь идет о тренировках в режиме аэробики. При этом достаточное время должно отводиться отдыху. Обычно рекомендуют плавание, так как при плавании вес тела не давит на суставы и, таким образом, облегчается статическая нагрузка. Однако есть мнение, что упражнения с отягощением стимулируют рост костей и укрепляют соединительные ткани.

  • Французское агентство ANSM требует прекратить использовать в качестве контрацептива таблетки Diane 35
    Маранеки сообщил, что использование Diane 35 сопряжено с опасностью образования тромбов, как и
  • В России может прекратиться продажа ртутных градусников
    В стране может прекратиться продажа ртутных градусников, энергосберегающих электроламп и других
  • Минздрав разработает перечень лекарств, разрешенных к продаже в торговых сетях
    Минздрав России разрабатывает перечень лекарственных препаратов и медицинских изделий, которые
  • В Санкт-Петербурге пройдет Международный форум здоровья
    16-18 октября 2013 года в Северной столице впервые состоится Петербургский международный форум
  • Все новости