Иван чай с облепихой

Иван-чай с добавлением облепихи

Горячий напиток из иван-чая с облепихой вкусен и полезен для здоровья. Приготовить этот витаминный чай просто. Достаточно вооружиться энтузиазмом, рецептом и всеми необходимыми ингредиентами.

Целебные свойства напитка из иван-чая с облепихой

Иван-чай (кипрей) с облепихой содержит:

  • витамины А, С, Р, К, Д, Е, В;
  • фруктовые кислоты — фолиевую, яблочную, лимонную, винную;
  • минералы — марганец, медь, железо, кальций, селен;
  • полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3;
  • пектиновые вещества, каратиноиды, флавоноиды.

Уникальны полезные свойства этого витаминного настоя.

  1. Стимулирует работу сердца, кроветворение, регенерацию тканей, способствует быстрому заживлению ран, профилактике анемии.
  2. Улучшает работу пищеварительной системы и кишечника.
  3. Нормализует гормональный фон у женщин; повышает потенцию, снижает риск болезней предстательный железы у мужчин.
  4. Благодаря мощному антиаксидантному эффекту препятствует образованию опухолей.
  5. Повышает иммунитет, противостоит вирусам, бактериям, простудным заболеваниям.
  6. Борется с заболеваниями нервной системы (тревожные состояния, неврозы), обладает седативным эффектом.
  7. Полезен при болезнях суставов, укрепляет кости.
  8. Снимает пищевые и алкогольные отравления, а при постоянном употреблении снижает тягу к алкоголю.
  9. Используется для профилактики кариеса, болезней полости рта.

Иван-чай с облепихой очень полезен для красоты. Если пить настой постоянно, то со временем кожа станет более гладкой, упругой, волосы – блестящими, а ногти – крепкими.

Противопоказания к употреблению напитка

Конечно, нужно учитывать возможные противопоказания. Иван-чай с облепихой содержит много активных природных компонентов. Они могут принести человеку пользу и вред, это зависит от индивидуальных реакций организма.

Обратите внимание! Возможны аллергические реакции на иван-чай, облепиху. Противопоказанием являются также заболевания желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит, панкреатит, холецистит), печени, почек.

Рецепт и тонкости заваривания чая

Готовый чай из смеси кипрея и облепихи можно купить в магазине. Способ его приготовления указывают на пачке. Обычно рекомендуемое время заваривания напитка составляет от 15 до 40 минут. Чем дольше чай настаивается, тем ярче раскрываются его вкус и аромат.

Классический рецепт горячего напитка «Иван-чай с облепихой» не сложен. Для приготовления двух чашек чая дома, понадобится:

  • иван-чай сушеный – 2 чайных ложки;
  • облепиха – 2 чайных ложки;
  • кипяток – 500 мл;
  • мед или сахар по вкусу.

Сухой кипрей продается в аптеках, заварной лист из него – в продуктовых магазинах.

Летом можно самому собрать и высушить листья иван-чая. Главное, сделать это правильно, сохранив полезные свойства растения. Популярные в России сорта кипрея — русский иван-чай и сибирский иван-чай.

О том, как лучше собирать и заготавливать русский иван-чай для приготовления любимого напитка, рассказывает Бая Чернышова в своем видео.

Для приготовления напитка используют свежую, замороженную или сушеную облепиху. Вначале ее необходимо промыть. Замороженную ягоду залейте набольшим количеством кипятка, а через 5 минут разомните деревянной толкушкой или ложкой.

Как заварить иван-чай с облепихой, порядок действий:

  1. Возьмите емкость для заваривания. Если это чайник или френч-пресс, предварительно ополосните его кипятком. Можно воспользоваться термосом.
  2. Положите в емкость иван-чай, облепиху.
  3. Залейте иван-чай с облепихой кипятком.
  4. Закройте емкость крышкой, укутайте полотенцем.
  5. Время заваривания не меньше 15 минут.
  6. Разлейте по чашкам, подайте на стол

Вкус чая получается кислым, так как в облепихе повышенное содержание аскорбиновой кислоты. Добавьте в чашки мед или сахар по вкусу.

Дополнительная информация! Такой чай можно заваривать 2-3 раза, пока травы и ягоды не отдадут все полезные вещества. Целебные свойства настоя полностью сохраняются в течение суток.

Некоторым нравится холодный иван-чай с облепихой. Такой вариант напитка так же полезен, как и горячий настой.

А если добавить листья малины?

При желании в напиток можно добавить малиновый лист. Используйте сушеные листья малины из расчета одна чайная ложка на чашку напитка. Добавьте их к другим компонентам чая при заваривании. Малиновый лист – известное противопростудное средство. Для добавления в чай можно использовать также сушеные ягоды малины.

При отсутствии противопоказаний напиток из иван-чая с облепихой можно пить каждый день взрослым и детям. При желании в чай добавляют молоко, лимон, цедру апельсина или разные специи. Настой хорош не только для профилактики болезней. Он взбодрит, повысит жизненный тонус и оптимизм.

Русский Иван-чай ферментированный с облепихой 50 гр

Русский Иван-чай да облепиха, ферментированный – отлично подходит для начала дня!

Облепиха – солнечная ягода желтого-оранжевого цвета, с легким своеобразным ароматом. Иван-чай в сочетании с облепихой приобретает яркий вяжущий эффект. Прекрасно утоляет жажду. Народные лекари величали облепиху копилкой витаминов. Ускоряет восстановление сил и энергии!

Иван-чай содержит такие элементы, как витамин C, железо, витамины группы B, флавоноиды, пектин.

Состав:
– листья кипрея ферментированные 70%
– листья облепихи 20%
– ягоды облепихи 10%

Консультация Получите консультацию у нашего менеджера

  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы
  • Задать вопрос
  • Русский Иван-чай да облепиха, ферментированный – отлично подходит для начала дня!

    Иван-чай с облепихой – натуральный русский напиток. В его составе только ферментированный черный Иван-чай, сушеные листья и сублимированные ягоды облепихи, которые обладают изысканным ароматом и кисловатым вкусом.

    Напиток отличается вяжущим эффектом, быстро утоляет жажду и насыщает организм полезными веществами: микроэлементами, железом, витаминами группы B и C, флавоноидами, пектином и пр. Благодаря богатому составу Иван-чай с облепихой позволяет легко восстановить силы и зарядиться энергией. Купить Русский Иван-чай с облепихой – отличное решение для каждой семьи!

    Полезные свойства Иван-чая с облепихой

    • Регулярное употребление напитка на основе облепихи и кипрея укрепляет защитные силы организма.
    • В осенний и зимний период Иван-чай с облепихой будет отличной защитой от простуды и гриппа.
    • В Русском чае отсутствует кофеин, поэтому он не вызывает привыкания и истощения нервной системы.
      И наоборот отмечено его благотворное действие на нервную систему.
    • У облепихи отмечают свойство стимулировать кроветворение и регенерационные процессы в тканях.
    • Напиток улучшит обмен веществ и работу пищеварительного тракта.
    • У мужчин он повысит потенцию и станет профилактикой проблем с предстательной железой.
    • Иван-чай, к которому добавили облепиху, положительно влияет на состояние кожи, волос и ногтей.
    • Женщинам с таким напитком будет легче переносить климактерический период.
    • Облепиха также известна своими антиоксидантными свойствами.

    Состав:

    • листья кипрея ферментированные 70%
    • листья облепихи 20%
    • ягоды облепихи 10%

    100% натуральный экологически чистый продукт, без искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов.

    Надеемся, что этот чудесный натуральный напиток придется Вам по вкусу и подарит солнечное настроение! Приятного чаепития!

  • Упаковка В картонной упаковке
    Вес, гр 50
    Производитель Торговый дом “Русский чай”
  • Вы можете задать любой интересующий вас вопрос по товару или работе магазина.

    Наши квалифицированные специалисты обязательно вам помогут.

    Чай с облепихой: 8 рецептов приготовления действительно полезного напитка

    Максименко Тамара и Тарасов Дмитрий, 1118

    Содержание статьи:

    • 6 рецептов облепихового чая
    • От ягодок к листьям
    • Купить или собрать самому
    • Как заготовить облепиху
      • 1. Сбор
      • 2. Сушка
      • 3. Хранение
    • Иван-чай с облепихой: польза и вред
      • 1. Чем полезен кипрейно-облепиховый чай?

    Еще до нашей эры великий ученый Гиппократ в своем медицинском трактате написал первые рецепты смешанных напитков на основе ягод облепихи. В наше время количество рецептов с задорно-оранжевой ягодкой стремится к бесконечности. Ниже мы привели как самые простые, так и оригинальные.

    6 рецептов облепихового чая

    • Рецепт чая с облепихой и медом

    Очистить ягоды от мусора, хорошо промыть. С помощью блендера сделать пюре из ягод облепихи. Положить пюреобразную массу в заранее пропаренный заварочный чайник. Можно добавить немного черного чая по вкусу. Состав заливают кипятком и оставляют на 10 минут.

    Не стоит заливать облепиху крутым кипятком, так как польза ягод будет понижена в разы. Когда напиток немного остынет, к нему добавляют мед и можно наслаждаться полезным вкусным чаем. Приятного вам чаепития!

    • Чай с облепихой и имбирем

    Такой напиток прекрасно согревает и тонизирует. Он также эффективен в борьбе с простудой. Нам пригодится: 1 ст.л. облепихи, 1 ч.л. чайного раствора, 1 ч.л крупно натертого имбиря, мед.

    Завариваем обычным способом. Имбирь добавляем в чай. Растираем облепиху и смешиваем. Даем чаю остыть.

    • Еще один вариант облепихового чая с апельсином

    Нам понадобится: 1 ст. облепихи, один апельсин, половинка лимона, мед 4 ст.л.,1 шт. бадьяна и палочка корицы.

    Снимаем с апельсина цедру и мелко натираем. Очищаем апельсин. Лимон режем тонкими ломтиками. Откладываем 2ст. л., остальные разминаем и выкладываем в сотейник. Заливаем раствор одним 1 л. кипячённой воды, добавляем лимон, корицу бадьян и апельсиновую цедру. Мешаем и настаиваем 5-7 мин. После добавляем апельсин и мёд.

    • Чай с облепихой и мятой

    Нужны сделать следующее: свежую мяту, несколько долек лимона залить кипятком примерно 800 мл и настоять 15 минут. Тщательно разминаем облепиху и мешаем с медом. Остывший настой, смешиваем с медом и облепихой. Еще настаиваем в течение 10-15 минут, получившийся напиток разливаем через ситечко.

    • Существует еще один способ приготовления облепихового чая, на этот раз рассмотрим рецепт с лимоном.

    Для этого нам пригодятся: замороженная облепиха пол стакана, мёд один стакан, мята 3 г, вода 800 мл., лимон 2 штука, черный чай 1 ст.л.

    Добавляем на вкус зеленый или черный чай, несколько долек лимона и свежей мяту. Все это заливаем 800 мл кипятка. Настаивает в течение 15 минут. Параллельно берем две с половиной ложки облепихи и столовую ложку мёда. Моем облепиху, размельчаем и кладем мёд. Даем чаю остыть и добавляем облепиху и еще раз настаиваем течение 15 минут.

    • Еще один необычный способ, как приготовить облепиховый чай с маракуей.

    Для этого необходимы: облепиховое пюре с 70 мл, грушевый сироп 20 мл, варенье из айвы 31 г, пюре маракуйя 30 мл, цейлонский чай листовой 6 г., вода 350 км.

    В сотейник кладем пюре из облепихи, айвовое варенье, сироп, пюре из маракуйи и чай. Всё это разбавляем и кипятком и получившиеся процеживаем в чайник. Так этот фруктовый чай готовят в ресторанах.

    Ягоды ягодами, но не все знают, что облепиховые листья тоже очень полезны для здоровья. И листья облепихи также можно использовать для приготовления ароматного, оздоравливающего, вкусного чая.

    От ягодок к листьям

    Открыли целебные качества листьев облепихи ученые-биологи из Америки. Они обнаружили в них такие вещества как танин и серотонин.

    Танин в листьях оказывает противовоспалительное и вяжущее действие. С серотонином еще интереснее. Его еще называют не иначе как «гормон удовольствия». И он является одним из основных нейромедиаторов.

    Недостаток серотонина ведет к сбоям в работе нервной системы: возникают такие симптомы как нарушение сна, гормональный дисбаланс и судорожные явления. Это негативно влияет на функционирование всего организма в целом (на фото ниже перечислены заболевания, связанные с низким уровнем серотонина). Таким образом польза настоя из листьев облепихи исключительная.

    Рецепт этого чая предельно простой:

    1 ст. л. измельченных листьев заливают одним стаканом кипятка и настаивают.

    Купить или собрать самому

    Облепиховый чай можно купить и в готовом виде, в специализированных магазинах, торгующих медом, и в торговых центрах, в специальных отделах, торгующих разными сортами чая. В продаже можно найти и много чая с облепихой пакетиках. Как правило, он обладает довольно приятным ароматом и вкусом. Но если говорить о полезности, то его польза конечно же во много раз ниже в сравнении с тем который вы делаете самостоятельно.

    Как заготовить облепиху

    Давайте разберемся, когда собирать и как сушить ягоды облепихи.

    Обычно облепиха растет на поймах рек и около берегов естественных водоемов. Растение это морозоустойчивая, но требовательно к свету. Собирать ее нужно только, когда плоды полностью вырастут. Делать это лучше следующим образом: зажимаем побег веточкой, снизу вешаем полог. Двигаем веточку вверх, при этом срывая ягоды. Во время сбора можно повредить мелкие ветки растений, но это не страшно, так как пользы от них никакой, а для чая использовать веточки мы не можем.

    Сушка

    Заготовка включает несколько этапов. После сбора нужно облепиху высушить. Отделяем ягоды и тщательно моем. Удаляем налёт. Очень важно высушить облепиховые ягоды, далее берем электросушилку и выкладываем их на решетку. Готовность облепихи определяем по структуре, форме и размеру. Не стоит сильно сушить плоды. Если для сушки облепихи мы используем духовую печь, то делаем это в режиме «Конверсия» 50-60 градусов.

    Хранение

    Сухую облепиху лучше всего хранить в плотно закрытой коробке или в проветриваемых мешочках. Хочется отметить, что ее можно хранить и в мороженом и в сушеном виде. При этом она сохраняет все свои лечебные свойства. Облепиху можно хранить как в сушеном, так и в замороженном виде. Она не теряет своих целебных качеств, долго лежит.

    При приготовлении облепихового чая обычно берут либо черный, либо зеленый чай. Не все знают, что намного полезнее (и не менее вкусно) заваривать облепиху с иван-чаем.

    Иван-чай с облепихой: польза и вред

    Копорский иван-чай с добавлением ягод облепихи выступает в роли надежного щита от простудных и вирусных заболеваний. Особенно это актуально в холодный период.

    Чем полезен кипрейно-облепиховый чай?

    Такой чай содержит в большом количестве следующие компоненты: медь, железо, витамины группы А, В, Р, К, Е, аскорбиновую кислоту. Кроме того, в настое находится много марганца.

    Если этот напиток употреблять регулярно, то:

    • Укрепится иммунитет организма за счет кроветворческих, протекающих в тканях, регенерационных процессов.
    • Также улучшится работа пищеварительного тракта.

    Этот напиток играет очень важную роль в поддержании мужского здоровья:

    • он повышает потенцию
    • и является хорошей профилактикой болезней предстательной железы.

    Женщинам тоже не стоит игнорировать такой чай, ведь он:

    • он оказывает благотворное влияние на состояние кожи, волос, ногтей.
    • облегчает протекание климатерического периода.
    • облепиха является мощным антиоксидантом, который препятствует старению организма.

    Чем поможет облепиха беременным женщинам? При беременности могут возникнуть пигментация, прыщи и растяжки. В этом случае прекрасно помогает облепиховое масло. Оно обладает отличными регенерационными свойствами и смягчает кожу.

    Интересен рецепт заваривания, при котором полностью раскрывается вкус, аромат напитка и при этом полностью сохраняются его полезные свойства.

    В предварительно нагретый заварочный чайник насыпать смесь копорского иван-чая и облепихи из расчета 1 ч.л. на 1 стакан чая. Залить кипятком и дать настояться не менее 15 минут. Если увеличить время заваривания до 35-40 минут, то, вкус и аромат напитка раскроются полностью.

    Все полезные свойства этого настоя сохраняются в течение суток. Чтобы использовать их по-максимуму рекомендуется чай заваривать повторно. Не противопоказаны добавки в виде молока, меда, натурального сахара.

    А теперь немного поговорим о случаях когда облепиха может принести вред. Это происходит чрезвычайно редко. Если вы больны панкреатитом, холециститом — стоит отказаться от употребления оранжевой ягодки. При гастрите, язве, камнях в желчном пузыре стоит сделать то же самое.

    Также может быть индивидуальная непереносимость ягоды. В этих случаях помогает промывание желудка и прием сорбентов.

    В заключение предлагаем вам посмотреть небольшое, но полезное видео, в котором Елена Малышева расскажет о пользе облепихи — и не только в виде чая.

    Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

    Иван-чай черный с облепихой

    • Курьерская : 1 шт.
    • Основной склад : 10 шт.
    • Без опций
    • Оплата при получении: 0 руб.
    • Предоплата – скидка 15%: -19 руб.
    • Оформить в кредит – скидка 15%: -19 руб.

    Иван-чай традиционный русский напиток. Сырье для данного напитка собрано на экоферме “Благословение” в экологически чистых района около озера Байкал. Чай фертментизирован по пециальной технологии. В напиток добавлены сухие ягоды облепихи.

    Ягоды облепихи – это настоящий кладезь витаминов, аминокислот, микроэлементов. Напиток с облепихой прекрасно питает организм, помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, выводит шлаки и токсины. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Напиток прекрасно насыщает организм большим количеством витаминов.

    Чай обладает нежным терпким чайным вкусом с привкусом облепихи. У заваренного чая яркий красно-коричневый цвет.

    Способ применения: в согретый чайник насыпать заварку и залить на 2-3 минуты из расчета 1 ч. ложка на 200 мл воды.

    Производитель: экоферма “Благословение”. Чай производится по благословению Троиского Рождества Богородицы Оптина женского монастыря.

    Вес нетто: 50 гр

    Вес брутто: 70 гр

    БОНУСНАЯ СИСТЕМА.

    10% от покупок возвращается на Ваш бонусный счет.

    ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЗАКАЗА. В течение 1-2 дней после отправки заказа Вам высылается трек-код для отслеживания пути.

    ПОДДЕРЖКА ПОКУПАТЕЛЕЙ. Возник вопрос в процессе применения? Мы проконсультируем.

    БЫСТРАЯ ДОСТАВКА И ГИБКИЕ ЦЕНЫ. При заказе свыше 2500 рублей – доставка бесплатна при весе заказа до 1 кг, при весе заказа свыше 1 кг – скидка 50% на доставку.

    ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА. Не подошел заказ? Вернем деньги без выяснения причин.Возврат осуществляется в течение 7 дней с даты получения Вами заказа (обратная доставка оплачивается Вами).

    Решение онлайн до 2 минут, сумма от 3000 до 200 000 руб. Беспроцентный период кредита до 45 дней. При кредите – скидка на товар 15% – экономия на процентах. Отмена кредита при возврате. Кредит предоставляется Тинькофф Банк.

    Решение онлайн до 5 минут, сумма от 10 000 до 300 000 руб. При кредите – скидка на товар 15% – экономия на процентах. При оформлении – консультация кредитного брокера. Отмена кредита при возврате. Банки-партнеры: Альфа-банк, Ренессанс-Кредит, ОТП-банк, Home Credit Банк, Кредит Европа банк.

    Артикул: MS3128
    Страна производитель: Россия
    Вес брутто в граммах: 70
    Психологическое действие: Устранение депрессии, Восстановление при переутомлении, Устранение нервного истощения, Усиливает концентрацию, Устранение усталости
    Физическое действие: Тонизация организма, Иммуностимулирующее, Антивирусное действие, Антисептическое действие, Детоксикация организма

    Комментарии ВКонтакте:

    Доставка по Москве

    Курьером по Москве – от 220 руб. Доставка на следующий день.

    По Московской области:

    Курьером по Московской области – от 290 руб. Доставка на следующий день.

    По Санкт-Петербургу:

    Курьером по Санкт-Петербургу – от 240 руб. Доставка через 2 дня.

    Курьером по России (более 500 городов) – от 290 руб.

    Почтой России – от 320 руб (320 руб за первые 0,5 кг, далее каждые 0,5 кг – 80 руб)

    Доставка Почтой России в страны СНГ и дальнего зарубежья – наценка 200%.

    Оплата – наличными при получении.

    Возможна предоплата: при предоплате заказа – скидка 15% на товар.

    При стои мости заказа от 2500 рублей: доставка бесплатна при весе заказа до 1 кг, при весе заказа свыше 1 кг – скидка на доставку 50%, кроме курьерской доставки по регионам (не Москва и не Санкт-Петербург). Для курьерской доставки по регионам при стоимости заказа свыше 2500 рублей скидка 50 %.

    Предоплата не менее 50% или регистрация “безопасной сделки” в сервисе Наложка.РФ обязательна в следующих случаях:

    При стоимости заказа от 4000 рублей или весе свыше 4 кг при отправке через службы доставки Boxberry, СДЭК, TopDelyvery, DPD, PickPoint. Для Почты России : при весе свыше 2 кг или а также больше габаритов установленных для отправлений 1го класса.

    Если Вы ранее делали заказ с оплатой при получении и не выкупили его (как в нашем, так и в других магазинах по данным служб доставок).

    Если стоимость заказа существенно превышает среднюю сумму предыдущих заказов (включая заказы в других интернет магазинах по данным служб доставок).

    Отправка всех заказов происходит ежедневно на следующий рабочий день после заказа или вечером в день заказа.

    Заказы формируются до 20.00. Заказы сделанные после 20.00 считаются заказом следующего дня. Отмена или изменение заказа возможна до его фактической отправки.

    Чай BioniQ Иван-чай с облепихой – отзыв

    Максимум пользы для вашего организма

    Это уже третий чай из нашей коллекции отечественной марки BioniQ.

    И этот Иван-чай с облепихой его достойный представитель.

    Состав как всегда порадовал. Ничего лишнего.

    Иван-чай листья, облепиха сушёная

    Польза Иван-чая (он же кипрей) для тех, кто не знает. Но это далеко не все его целебные действия. Не зря он считается одной из самых полезных трав. И самых дорогих.

    помогает при простуде,

    улучшает работу сердечно-сосудистой системы,

    устраняет головные боли,

    укрепляет мужское здоровье,

    облегчает состояние во время климакса,

    профилактика мочекаменной и желчнокаменной болезней,

    помогает бросить курить,

    улучшает остроту зрения,

    улучшает деятельность нервной системы,

    укрепляет корни волос.

    Облепиха, естественно, тоже благотворно влияет на организм. И в этом чае она не в виде порошка или листьев, а в виде целых ягод.

    Вот лишь некоторые её свойства.

    укрепляет стенки кровеносных сосудов

    обладает антиоксидантным действием

    токоферол (витамин Е), стимулирует работу всех внутренних органов и желез внутренней секреции

    Вообще это растение полезно целиком: и ягоды, и листья, и, конечно, облепиховое масло.

    Листья и молодые веточки заваривают и пьют как чай

    Масло справляется с ларингитами и фарингитами

    А ещё масло облепихи используют для роста волос.

    И это только некоторые свойства как Иван-чая так и облепихи.

    Поэтому видя сам чай, вряд ли появятся сомнения в его пользе.

    В упаковке нет ни пыли, ни мусора. Только листья кипрея и ягоды облепихи.

    Далеко не каждый чай в наше время может похвастаться таким составом.

    Аромат у чая приятный. Запах облепихи даже перебивает запах Иван-чая.

    Вкус кисловатый. Но в данном случае это плюс. Ведь он обусловлен наличием ягод.

    Но не забывайте про то, что и у облепихи и Иван-чая тоже есть противопоказания.

    Возможна непереносимость или аллергическая реакция. Поэтому перед употреблением советую прочитать подробнее про побочные действия этих растений.

    Этот чай я советую.

    Он натуральный, не содержит искусственных добавок и несёт большую пользу для человека ввиду своей натуральности.

    Да и пить его можно не только при болезни, но и для профилактики. Что осенью наиболее актуально.

    Если кому-то интересно почитать про другие виды чая этой марки: Иван-чай и Иван-чай с клубникой

    {SOURCE}

    Читать еще:  Снизить мочевую кислоту народными средствами
Ссылка на основную публикацию