Рецепты здоровья и долголетия

Рецепты здоровья и долголетия: 7 основных правил и 5 рецептов

В своей статье «Секреты долголетия» я уже рассказывала вам о том, какой образ жизни необходимо вести, чтобы прожить как можно дольше. В этот раз я расскажу, какие существуют рецепты здоровья и долголетия, какие из них стоит взять на вооружение, а от каких лучше отказаться.

Здравствуйте, мои дорогие читательницы! С вами Светлана Морозова. Всем нам известно, что для оздоровления организма и сохранения молодости важно всё: образ жизни, питание, настроение и особенно — оптимистический взгляд, направленный вперёд. Человек стареет, когда начинает жить вчерашним днём. Если мы перестаём мечтать, с головой погрузившись в воспоминания, никакие оздоровительные рецепты долголетия нам не прибавят.

Друзья, читайте статью далее, в ней будет много интересного! А тот, кто хочет: восстановить своё здоровье, убрать хронические хвори, начать правильно питать себя и многое другое, начиная уже с сегодняшнего дня, пройдите на эту страничку и получите БЕСПЛАТНЫЕ видео-уроки из которых вы узнаете:

  • Причина бесплодия современных, супружеских пар.
  • Как кормить ребёнка?
  • Как кусок мяса становится нашей плотью?
  • Почему тебе необходим белок?
  • Причины возникновения раковых клеток.
  • Почему необходим холестерин?
  • Причины возникновения склероза.
  • Существует ли идеальный белок для человека?
  • Допустимо ли вегетарианство?

Вооружимся оптимизмом и попробуем прямо с этой минуты выбрать для себя такие рецепты здоровья и долголетия, которые помогут нам стать бодрее, сильнее и лучше.

От общего к частному

Каждый, кто нажимает на ссылку с заманчивой фразой «О чём молчат врачи», надеется увидеть на открывшейся странице особые рекомендации, которые помогут в одночасье справиться со всеми проблемами. Так не бывает.

«Бабушкины» настойки, рекламируемые БАДы и тибетские эликсиры не помогут, если мы не ведём здоровый образ жизни. Так как же обрести крепость тела и ума для долгой жизни?

Вот семь основных правил, выполняя которые, можно если и не дожить до 150-ти лет, то значительно улучшить своё состояние и получить шанс на долгую и продуктивную жизнь:

1. Будьте добрыми

Люди, злые на весь мир, долго не живут. Единственный злодей, которого не брала смерть — Кощей, да и того победил добрый молодец. Своим негативным отношением к окружающим мы роем себе могилу.

2. Боритесь с гиподинамией

Она приводит к застойным явлениям, ожирению, гипертонии, диабету второго типа, гормональным сбоям и многим другим болезням.

Система активного образа жизни должна подразумевать каждодневные адекватные нагрузки. Занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, закаляйте тело, но без суровых экспериментов над собой. Необязательно становиться «моржом» и нырять головой в прорубь, достаточно заниматься гимнастикой и растяжками в проветриваемом помещении, кататься на велосипеде или ходить на лыжные прогулки.

Движение — это лучший способ поддержать своё тело. Не важно, гормональная гимнастика вас увлекает или обычная, главное — регулярно её делать.

3. Полезные подробности о еде

Простая кулинарная книга может дать нам больше полезного, чем все препараты из аптеки и секреты тибетских монахов, если мы знаем главный секрет: как правильно питаться.

Не употребляйте модифицированных продуктов, таблеток для похудения, откажитесь от фастфудов и еды, содержащей трансжиры — майонезов, маргарина и пр. Существенно снизьте в своём рационе хлебобулочные изделия, сдобу, покупные сладости.

Откажитесь от трёх главных заблуждений, которые как «крокодилов хвост», тянутся за нами с советских времён: о том, что вредно употреблять много жидкости, есть мясо и соль.

4. Пейте воду

Пить нужно соответственно своей физиологической норме. Для взрослого человека она составляет 2-2,5 литра в день, если нет медицинских противопоказаний (например, при болезнях почек). Вода разгоняет метаболизм, помогает выводу продуктов распада, поддерживает осмотическое давление в тканях, не даёт коже преждевременно стареть, а клеткам наших органов — получать нужные питательные вещества.

Помните, что все пищеварительные ферменты — гидролазы, они начинают работать только в присутствии воды, что ставит жирный крест на расхожем утверждении, будто пить во время еды нельзя. Хотите заполучить гастрит — можете не пить. Но очередная хроническая болячка не поможет вам прожить дольше.

5. Кушайте белок

Мясо содержит практически полный набор белка и микроэлементов в такой форме, в которой их проще усвоить нашему телу. Конечно, круто зажаренная свинина или баранина сами по себе могут рождать кучу проблем со здоровьем. Но каждодневное употребление правильно приготовленного нежирного мяса прибавит вам сил и существенно снизит тягу к перекусам всякими чипсиками и прочими мало полезными вещами. Полноценная еда — это лучший способ избавиться и от переедания, и от так называемой «пищевой зависимости».

6. Солите в меру

Соль — это NaCl. Два этих элемента чрезвычайно важны для нашего тела и в нужном количестве поступают именно с поваренной солью. Избыток соли вреден, но норма её потребления — 5 граммов в день, то есть — чайная ложка без верха.

Ионы натрия необходимы для передачи нервных импульсов. Их недостаток вызывает подёргивание мышц, судороги и другие нарушения в работе как в периферической, так и центральной нервной системы.

Хлор нужен для образования соляной кислоты — одного из элементов наших пищеварительных соков. Без хлора наш желудок не сможет полноценно работать.

7. Победите депрессию

Это очень важный пункт. Он включает в себя много направлений, основные из которых я приведу ниже:

  • не общайтесь с теми, кто вводит вас в состояние подавленности и заставляет терять веру в себя;
  • никогда не человекоугодничайте, это рано или поздно приведёт вас к конфликту с самими собой и погрузит в депрессивное состояние;
  • постарайтесь выбрать такую работу, которая будет приносить вам радость или хотя бы удовлетворённость;
  • расставайтесь с плохими воспоминаниями, старайтесь не культивировать их в себе, ведь что было — то прошло;
  • спите регулярно, не менее 8 часов и в ночное время, чтобы не сбивать свои биологические часы;
  • обязательно устраивайте себе еженедельный отдых, во время которого вы можете полностью изменить обстановку, съездить на природу, заняться спортом или творчеством;
  • развивайте свой мозг, учите языки, пишите воспоминания, читайте интересные книги, изучайте новые дела — тогда вы избавитесь от опасности старческой деменции и болезни Альцгеймера.

Эти и множество других рецептов могут существенно продлить вашу жизнь, подарив вам больше радости и здоровья.

Рецепты здоровья и долголетия: эликсиры и настойки

Сеть Интернет пестрит рецептами, которые якобы пришли к нам из китайской медицины, от японцев, южных долгожителей или даже от королевы Елизаветы. Последняя действительно долго прожила. Она не допускала себе злости и раздражительности и всю жизнь занималась спортом. Она ездила верхом даже после 80-ти лет. Именно из этого складывался главный «рецепт» её плодотворной деятельности и отсутствие старческого маразма.

Подробнее о важности здорового образа жизни вы можете прочитать в статье «Секреты долголетия». Здесь же я напомню, что смешивая «в одном флаконе» чеснок с лимоном, замачивая килограммы риса и употребляя каждое утро вино с крапивой, здоровье не поправишь. Витамины, фитонциды и антиоксиданты — это хорошо, но ими не спасёшься, если не будешь соблюдать всё то, что описано в предыдущей главе.

А для любителей пить зверские составы в надежде помолодеть, я приведу наиболее распространённые прописи. Главное — не уподобляться царю из «Конька-Горбунка» и не «свариться», испортив себе желудок и нанеся всеми этими снадобьями удар по печени или почками.

1. «Старинный» рецепт долголетия:

  • перемолоть килограмм чеснока;
  • добавить сок от 24 лимонов;
  • смешайте и поместите в баночку, обвязав её марлечкой;
  • дайте настояться сутки и пейте потом по чайной ложке каждый день.

2. Смесь «от старости»:

  • полкило чеснока;
  • полкило корешка сельдерея;
  • полкило хрена;
  • 10 лимонов;
  • перетереть, смешать и продержать сперва пол суток к тепле, потом трое суток в холоде;
  • отжать сок, разлить в стеклянную тару и хранить в холодильнике.
Читать еще:  Мед после удаления желчного пузыря

Предполагается, что данный состав нужно употреблять по столовой ложке по утрам.

3. Шиповниковый отвар:

  • стакан сушёных плодов шиповника заварить кипятком;
  • пить по чашке каждый день.

4. «Древний» рецепт с шалфеем:

  • сто граммов измельчённой сухой травы;
  • бутылка сухого красного вина;
  • смешать и настаивать неделю;
  • пить каждый день по столовой ложке.

5. Способ молодеть от индусов:

  • две головки чеснока очистить и измельчить;
  • варить в литре молока;
  • дать полностью остыть и пить как напиток.

Продукты и напитки, полезные для здоровья:

  • зелёный чай;
  • чёрная (американская) рябина;
  • красная рябина;
  • калина (кстати из неё очень вкусные кисели и варенья);
  • листья брусники;
  • чага берёзовая;
  • любые фрукты и овощи своей полосы (в России не растут мангостины и папайя, их лучше дегустировать, посещая экзотические страны);
  • рыба минимум три раза в неделю;
  • кисломолочные продукты, особенно с живой микрофлорой;
  • орехи как источник полиненасыщенных жирных кислот.

Если рецепты здоровья и долголетия будут подкрепляться отказом от вредных привычек, физической активностью и хорошим настроением — они наверняка подействуют и каждый из вас будет жить долго и счастливо.

И конечно, поднимет вам настроение сохранение хорошего внешнего вида, особенно кожи лица и области декольте. В помощь вам я разработала свой курс «Моделирование и омоложение лица BEAUTYVITA» .

Всего за пять минут в день, выполняя простую гимнастику, вы избавитесь от мелких морщинок, синяков, расширенных пор, вернёте лицу тонус и здоровый цвет. Все упражнения я опробовала лично и могу поручиться, что это не просто гримасничанье и оно не приведёт к образованию новых складок. Наоборот, уже через две-три недели вас порадует ваше отражение в зеркале.

Подписывайтесь на мой блог, рекомендуйте его своим друзьям и знакомым, делитесь ссылками.

7 Рецептов Омоложения и Долголетия в домашних условиях

Тибетский рецепт омоложения

Рецепт гомеопатического средства из Тибетского монастыря.
Древнейший рецепт (Датируется примерно — 4-5 тысяч лет до нашей эры.)
Был переведен на все языки.

Эффект: очищает организм от жировых и известковых отложений. Улучшается общий обмен веществ в организме, в результате сосуды становятся эластичными, чем предупреждается инфаркт миокарда, стенокардия, склероз, паралич, образование различных опухолей; исчезает шум в голове, восстанавливается зрение.
При точном лечении омолаживается организм.

Приготовление: тщательно промыть и очистить 350 граммов чеснока, мелко нарезать и протереть в сосуде деревянной или фарфоровой ложкой, взвесить 200 граммов этой массы, взяв ее снизу, где больше сока, положить в стеклянный сосуд, добавить 200 граммов 96%-ного спирта.
Сосуд плотно закрыть и хранить в темном прохладном месте 10 дней.
Затем массу процедить через плотную ткань, отжать.
Через два-три дня можно начинать лечение.
Пить каплями с холодным молоком строго по схеме (молока 1.4 стакана).
Пить за 15-20 минут до еды.
Повторный курс лечения не раньше, чем через 6 лет.
Дни приема таблица

Бальзам Молодость

Чеснок (0,5 кг) очистить и перемолоть в мясорубке.
Добавить 0,5 кг меда.
Следом добавить пропущенные через мясорубку
2 лимона (без косточек) с кожурой.
Бальзам готов к употреблению сразу же.
С целью оздоровления, очищения сосудов, для профилактики инсульта и атеросклероза его принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды до тех пор, пока бальзам не кончится.
Затем месяц перерыв, и бальзам можно принимать снова.

Омолаживающее действие куркумы.

Куркумин даже в небольших дозах существенно ослабляет разрушительное воздействие свободных радикалов на клетки, замедляет процесс старения. При регулярном применении косметических средств, содержащих куркуму можно предотвратить появление морщин.

Куркума улучшает цвет лица, чистит кожу и открывает потовые железы, разглаживает трещинки и заживляет, улучшает приток крови. Улучшает цвет лица, используется для избавления от шрамов послеоперационных швов.

Очищающая маска из куркумы

Смешайте 2 ст. ложки косметической глины для лица с 1/4 ч. ложки порошка куркумы.
Разведите небольшим количеством воды и добавьте две капли эфирного масла лаванды. (Оставшуюся сухую смесь можно хранить в герметично закрытой баночке.)
Если у вас сухая кожа, нанесите маску тонким слоем, если кожа жирная – толстым. Оставьте на 10–15 мин., а смойте прохладной водой.

Омолаживающая маска из куркумы для лица

1 ч. ложка куркумы‚ 1 ч. ложка молока или сливок‚ 1 ч. ложка меда‚ смешать и нанести на очищенное лицо на 10-30 мин. Делать маски курсом через день. Видимый результат после 2-3 масок.
Эффект: снимает воспаление‚ омолаживает кожу‚ сглаживает шрамы‚ улучшает цвет лица.

Целебный бальзам

Ингредиенты: чеснок — 100 г, мед — 50 г, 20%-ная настойка прополиса — 30 мл, водка — 200 мл.
Приготовление: измельчите чеснок, 2 раза пропустив его через мясорубку, соедините его в одной посуде с медом и настойкой прополиса. Хорошо смешайте ингредиенты и добавьте водку. Поставьте в темное место на 10 дней. По истечении этого времени бальзам готов. Пейте его 3 раза в день по 1 ч.л. за полчаса до приема пищи. Курс лечения длится, пока не закончится приготовленное количество бальзама.

Эликсир молодости

Эликсир способствует сжиганию жира, снижению холестерина, что ведет к улучшению работы обменных процессов. В состав эликсира входи лимон, чеснок, мед.
Данные компоненты имеют множество целебных веществ, они чистят пораженные атеросклерозом сосуды и повышают эластичность их стенок.
Чеснок значительно уменьшает риск раковых и опухолевых заболеваний, повышает артериальную гибкость.

Лимоны вместе с кожурой + чесноком измельчить.
Все ингредиенты соединить в пропорции (6 больших лимонов + 4 большие головки чеснока + 200 гр. мёда).
Эликсир нужно перелить в тёмную бутылку, завязать марлей и выдержать в темном месте 10 дней.
После выдержки жидкость процедить и принимать: утром за 15 мин. до еды по 1 ст.л., разведённой в стакане воды, а вечером через час после последнего приёма пищи.

Если у вас есть проблемы со сном, то лучше не принимать перед самым сном, т.к. эликсир бодрит.

Долголетие

Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.

1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды, охлажденная + 4 л. меда.
Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.

Перед использованием любых рецептов рекомендуем посоветоваться с врачом.

Как Как продлить Молодость И Почему Старость — Не Часть Эволюции

Рецепты и народные средства от старости, для долголетия, здоровья и бодрости

Среди множества проблем, волнующих человечество, важнейшими были и остаются здоровье и долголетие, даже если в какие-то исторические моменты о них забывали. Как же надо жить, чтобы укрепить здоровье, отсрочить старость и до преклонных лет сохранить работоспособность? Каждому человеку хочется вернуться в детство, ту беззаботность и радостное первое свидание… Секреты долголетия доступны каждому, Старость это не болезнь! А болезни, которые легко можно предопределить — пожить правильной жизнью и не нужно искать волшебную пилюлю — посмотрите на японцев — все они даже в преклонном возрасте молоды телом и душой и подвижны в отличии от наших соплеменников. Вот например очень интересные и эффективные рецепты укрепления иммунитета, здоровья и бодрости. Рекомендовать его можно особенно пожилым людям. Рецепты таковы: Взять 1 литр меда, выжать сок 10 лимонов, почистить 10 целых головок чеснока и смолоть чеснок в кашицу (можно через мясорубку). Все это смешать вместе и поставить на неделю в банке хорошо закрытым. Пить каждый день по 4 чайной ложечки 1 раз в день, но не сразу глотать, а не торопясь, медленно потреблять одну ложечку за другой. Дня не пропускать. Этого количества должно хватить на 2 месяца. Этим рецептом часто вылечиваются такие дряхлые старики, которые не могут пройти 50 шагов, не останавливаясь для отдыха. Китайская пропись против старения. В рецепт китайской прописи тоже входит чеснок. Очистите 350 г чеснока, промойте его и дважды пропустите через мясорубку. Добавьте 200 г спирта, дайте настояться в течение 10 дней, затем процедите. Через 3 дня можно начать курс лечения. В холодное молоко (30?50 мл) добавьте несколько капель приготовленной чесночной жидкости и пейте смесь 3 раза в день за 30 минут до еды по следующей схеме: в первый день утром принимают 1 каплю, в обед — 2 капли, вечером — 3 капли. На следующий день утром — 4 капли, в обед — 5 капель, вечером — 6 капель и т. д. К концу пятого дня вечером принимают 15 капель, утром шестого дня — 15 капель, затем каждый раз количество капель уменьшают на одну. Вечером десятого дня выпивают 1 каплю. Далее курс продолжают по 25 капель 3 раза в день до тех пор, пока не закончится настойка. Правильно проведенное лечение оказывает благотворное воздействие на все системы и функции организма: сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, становятся эластичными. Повторять курс не рекомендуется чаще, чем раз в 5 лет. Кавказские напитки долголетия. Залейте 25 г корня фенхеля 1 л кипятка, прокипятите 2 минуты и дайте настояться 10 минут. Пейте напиток по 3 чашки в день. Или залейте 1 чайн. Ложку измельченных плодов фенхеля стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа в закрытой посуде, затем процедите. Пейте по 1 стол. Ложке 3?4 раза в день за 20 минут до еды.

Читать еще:  Массаж ноги после перелома

Египетский чай. В Древнем Египте был очень популярен чайный напиток из суданской розы — каркадэ. Лепестки гибискуса были обнаружены археологами наряду с другими благовониями и предметами в гробницах знатных египтян. Популярен этот напиток и в наши дни. В суданской розе присутствуют антиоксиданты, защищающие кожу от старения, поэтому регулярное употребление чая каркадэ позволяет сохранять человеку молодость и красоту.

Эликсир молодости и активного долголетия по рецептам древних снадобий. Китайские целители секретом активного долголетия считали чеснок. Так, эликсир молодости в древнем Китае в течение многих веков готовили, например, по следующему рецепту. Заполните доверху стеклянную бутылку нарезанными дольками чеснока, залейте спиртом, плотно закупорьте и поставьте в темное прохладное место на две недели, затем процедите. Ежедневно за обедом добавляйте в пищу по чайной ложке полученной настойки. Продолжительность приема эликсира не ограничена. Эликсир без чеснока. Но, сейчас другой эликсир молодости, без чеснока. С его помощью поддерживал в себе силы не один европейский Казанова. Влейте в кипящую воду сок лимона (на чашку воды четверть чайной ложки сока), кипятите минуту. Затем всыпьте по столовой ложке сухой мяты и сахарного песку и снимите с огня. Настаивайте пять минут, процедите. Пейте на ночь, в течение двух-трех месяцев два раза в год — с февраля по апрель и с октября по декабрь. Греко-итальянское средство. А это наверное самое простое греко-итальянское средство, которое можно назватьэликсир молодости. Выдавите сок из четверти лимона, влейте в стакан минеральной воды (можно газированной) и добавьте по вкусу меда (лучше всего липового или гречишного, не меньше чайной ложки, лучше — больше). Пейте ежедневно по стакану с утра, натощак. Эликсир молодости по рецепту древних викингов. Смешайте равное количество сухих плодов шиповника, измельченной сухой крапивы и спорыша. Столовую ложку смеси заварите стаканом кипятка и настаивайте ровно три часа. А затем выпейте залпом (лучше всего в первой половине дня). Очень полезен этот напиток бодрости по утрам вместо чая. Эликсир с красной рябиной и шиповником. Этот эликсир молодости особенно ценился за его омолаживающие свойства. Приготовьте смесь из сушеных плодов рябины красной и шиповника в пропорции 1:1, измельчите в кофемолке. Заваривайте смесь по чайной ложке на стакан кипятка и пейте вместо чая. Данный напиток полезен не только взрослым, но и детям, так как стимулирует память и помогает лучше усваивать информацию. Эликсир с черной рябиной и шиповником. Еще один эликсир молодости и долголетия, похожий по своему составу с предыдущим. Смешайте равное количество сухих плодов шиповника и черной рябины, измельчите в кофемолке. Заварите две столовые ложки сбора двумя стаканами кипятка, дайте настояться в течение получаса, добавьте по вкусу сахар или мед и пейте. Универсальный эликсир молодости. Универсальный эликсир молодости от многих болезней. Очистите 400 г чеснока, вымойте его и натрите на терке. Выжмите сок 24 лимонов, смешайте его с чесноком и вылейте полученную смесь в банку. У банки завяжите горлышко марлей. Перед употреблением средство взбалтывайте. Принимайте по чайной ложке в день, предварительно разведя его в стакане кипяченой воды.

Лекарство от старости. Данный элексир молодости — настоящее лекарство от старости:4 кг корневого сельдерея, 400 г меда, 400 г чеснока, 8 лимонов, 400 г корня хрена. Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду. Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на трое суток — в прохладное место. После этого отжать сок из этой смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник. Принимать лекарство надо ежедневно по одной десертной ложке три раза в день за 15 минут до еды. Еще один эликсир молодости. Эликсир молодости, средство от одышки, средство для омоложения крови, особенно у старых и тучных людей. Один фунт (

400 г) чеснока размолоть. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать легкой прозрачной тряпочкой и выдержать 24 дня. При применении взбалтывать. Один раз в день перед сном одну чайную ложку этой смеси размешать в половине стакана дождевой или талой воды и выпить. По истечении 10—14 дней человек почувствует в этом средстве эликсир молодости и отсутствие усталости, будет награжден хорошим сном. По преданиям и семейным записям этому средству не менее 500 лет.

Подпишитесь на 9111.ru в Яндекс.Новостях Подписаться

Рецепты здоровья и долголетия

Свекровь научила. Просто положите в морозильник две мокрые губки. Эффект потрясающий!

Делается для того, чтобы.

Обязательно сохраните эту полезную информацию!
Подпишитесь на Не болею, чтобы не потерять!

Для чего на даче в холодильнике я всегда храню две мокрые замороженные губки. Сохраните и используйте

Хочу рассказать интересный лайфхак, который сначала меня удивил, а теперь я сама им пользуюсь постоянно.

Сначала увидела у соседки – как она намочила несколько губок для мыться посуды (новых, конечно же) и положила в пакет и в морозилку.

Я очень удивилась и спросила, зачем она это делает. И она мне поведала, что это оказывается очень полезная штука, которая в любое время может здорово выручить.

В общем, рассказываю, для чего я теперь всегда сама так делаю. В холодильнике (точнее, в морозильнике) я храню различную заморозку – ягоды, овощи, зелень.

Иногда я часть из этой заморозки забираю домой для приготовления пищи. И тогда возникает потребность довезти все это до дома в замороженном виде, чтобы продукты не успели растаять по дороге (никто ведь не хочет привезти домой “квашню” вместо ровненьких кусочков или целых ягод?

Именно здесь меня и выручают замороженные губки. Они тают медленно и работают как охлаждающий элемент, я просто кладу их вместе с пакетом, в котором размещаю замороженные продукты, и они гораздо медленнее тают.

Как раз успеваю добраться до дома и поместить все это в свою уже домашнюю морозилку.

Так что иногда губки использую вот так, не по прямому назначению, и они приносят мне немалую пользу.

Читать еще:  Лечение плеврита народными средствами

Если вы также, как я, перевозите замороженные продукты, то влажные замороженные губки также могут помочь и вам.

  • Записи сообщества
  • Поиск

Не болею | Рецепты здоровья и долголетия запись закреплена

ЭТОТ СИРОΠ ТΒОРИТ ЧУДΕСА

Сиpoп coлoдки:
– 1 cтoлoвую лoжку cиpoпa coлoдки paзвecти в cтaкaнe нe oчeнь гopячeй вoды и выпить нa гoлoдный жeлудoк. Βcя лимфa нaчинaeт paзжижaтьcя. И нe удивляйтecь, ecли у вac нaчнeт тeчь из нoca к пpимepу. Чepeз чac вce шлaки coбpaнныe и paзжижeнныe coлoдкoй coбepутcя у вac в кишeчникe.
Показать полностью…
Сaмoe бoльшoe кoличecтвo лимфoузлoв нaхoдитcя в кишeчникe — их дecятки тыcяч! И ecли в этo вpeмя в кишeчник пocтупaeт copбeнт — пacтa Энтepocгeль, тo oнa coбepeт вcю гpязь и вывeдeт из opгaнизмa.

– 1 cтoлoвую лoжку энтepocгeля нужнo зaпить cтaкaнoм вoды.
И тoлькo чepeз1,5-2 чaca мoжнo ecть. Πacтa энтepocгeль этo caмый лучший энтepocopбeнт, oн вывoдит тoлькo вcю гpязь из opгaнизмa и ocтaвляeт вce витaмины и минepaлы в opгaнизмe.

Κуpc oчищeния нужнo пpoвoдить 2 нeдeли. Β peзультaтe лимфa у вac будeт идти cнизу-ввepх нe 3 мecяцa, a пpoйдeт зa 2 нeдeли. Блaгoдapя этoму peцeпту у вac oчиcтитcя кoжa и улучшитcя здopoвьe, пpoйдeт aллepгия, нopмaлизуeтcя дaвлeниe и мнoгo вceгo дpугoгo!

Πoнaчaлу мoжeт быть oбocтpeниe, тaк кaк opгaнизм нaчнeт cильнo oчищaтьcя, нo чepeз нecкoлькo днeй вce пpoйдeт. Тaкoe oчищeниe я пocoвeтoвaлa мнoгим знaкoмым и вceм poдcтвeнникaм. У мeня caмoй пpoшeл хpoничecкий кaшeль, кoтopый длилcя гoдaми пo нeпoнятнoй пpичинe. Обcлeдoвaлacь я мнoгo paз, нo вpaчи ничeгo нe мoгли выявить, a кaшeль ocтaвaлcя. Сeйчac жe я нe кaшляю вooбщe. У пaпы тoжe кaшeль умeньшилcя, нe пpoшeл coвceм, пoтoму чтo oн куpит в бoльших кoличecтвaх ужe 30 лeт. Тaкжe у пaпы oчиcтилиcь гaймopoвы пaзухи, вcю жизнь мучaлcя c ними, нo в тo вpeмя мы нe знaли, чтo пpичинa — зaгpeзнeннaя лимфa, oнa coбиpaлacь тaм co вceгo opгaнизмa, тeм бoлee oн питaeтcя нeпpaвильнo. И пpoшли пoжизнeнныe гoлoвныe бoли у нeгo, тoжe вызвaнныe зaгpязнeниeм. Дaвлeниe у нeгo cтaлo кaк у 20-лeтнeгo и дepжитcя пocтoяннo. У мaмы пpoшлa aллepгия. Тaкжe лимфaтичecкую cиcтeму oчищaeт бaня и упoтpeблeниe в пищу cыpых oвoщeй, фpуктoв и ягoд.

Энтepocгeль мoжнo зaмeнять дpугими copбeнтaми, нo энтepocгeль этo caмый лучший copбeнт, пpeдcтaвляeт coбoй «умную» губку c пopaми, paзмepы кoтopых cooтвeтcтвуют paзмepaм мoлeкул вpeдных вeщecтв. Πoлeзныe вeщecтвa пpeпapaт нe copбиpуeт. Энтepocгeль нe впитывaeтcя в cлизиcтую жeлудoчнo кишeчнoгo тpaктa. Εcтecтвeнным oбpaзoм двигaяcь пo кишeчнику, Энтepocгeль впитывaeт в ceбя тoкcины, вpeдныe бaктepии и виpуcы и зa 7 чacoв вывoдитcя из opгaнизмa.

Πepeд пpимeнeниeм peцeптoв тpeбуeтcя кoнcультaция cпeциaлиcтa.

Рецепты долголетия

Масло Ги для активизации пищеварения

Масло Ги готовят почти так же, как обычное топленое масло. Несоленое сливочное масло растапливают на медленном огне. Во время закипания на поверхности будет образовываться пена, которую убирать нежелательно, так как она обладает целебными свойствами.

С момента закипания масло продолжают нагревать еще 12 минут. Постепенно оно приобретет золотисто-желтый цвет.

О его готовности свидетельствует характерное потрескивание, если в него капнуть 1–2 капли воды. Масло немного остужают. А затем фильтруют через два слоя марли или хлопчатобумажную ткань в посуду для хранения (стеклянную или эмалированную). В таком виде масло Ги можно хранить длительное время.

Масло Ги рекомендуется использовать при приготовлении различных блюд в качестве заменителя сливочного масла. Оно стимулирует пищеварение, в блюдо желательно добавлять не более одной чайной ложки.

Похожие главы из других книг

Формула долголетия

Формула долголетия Скажите, не приходилось ли вам протаптывать тропинки, сокращающие путь до ближайшего магазина или автобусной остановки? Наверняка приходилось. И не простая лень тому причиной. Действовал закон, который нами воспринимается пока как проявление

СНАДОБЬЕ ДОЛГОЛЕТИЯ

СНАДОБЬЕ ДОЛГОЛЕТИЯ Все люди в своей основе имеют снадобье долговечности, но сами идут по стезе заблуждений, в бездумье его отбросив. Чжан Бо-Дуань Кто может противиться естественному закону жизни: рождение, старение, болезни и смерть? Никто. Мы не знаем способа избежать

ТИБЕТСКИЙ РЕЦЕПТ ДОЛГОЛЕТИЯ

ТИБЕТСКИЙ РЕЦЕПТ ДОЛГОЛЕТИЯ Большинство людей, едва почувствовав недомогание, идут к врачам или целителям, пьют лекарство или настои трав. И совсем не задумываются о том, какая колоссальная сила самоисцеления заложена в них самих! Но эта сила заблокирована.Есть немало

Антиоксидант долголетия-селен

Антиоксидант долголетия-селен Селен, занимающий 34-ю ячейку таблицы Менделеева, незаменим для жизнедеятельности человека и животных. Это биологически активный микроэлемент, входящий в состав большинства гормонов и ферментов (активный центр которых состоит из 4-х атомов

Савелий Кашницкий Рецепты долголетия. Жемчужины медицины Востока и Запада

Савелий Кашницкий Рецепты долголетия. Жемчужины медицины Востока и Запада © Кашницкий С.© ООО «Издательство Астрель»Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами,

Три рецепта долголетия

Три рецепта долголетия Живая вода Трава подмаренника – 2 ст. ложки Золотой корень – 1 ст. ложка Смолевка поникшая – 2 ст. ложки Цветки паслена черного – 1 ч. ложка Смесь залить ? стакана кипятка. Настоять, процедить и пить по 1 ст. ложке три раза в день.Сила жизни Панцерия

Диеты долголетия

Диеты долголетия Блинчики с грибным соусом Для приготовления нам понадобится:— 150 г полбяной муки;— 300 мл молока;— 2 яйца;— половина головки репчатого лука;— 50 г сливочного масла;— 30 г дрожжей.Для соуса:— 250 г шампиньонов;— 100 мл сливок;— 20 г сливочного

Секрет долголетия

Секрет долголетия Что интересно, в рамках научных исследований была доказана сильная положительная связь между одним продуктом и долгожительством у людей. Угадайте, что это за продукт?Ответ – сырые зеленолистные овощи, которые мы обычно называем салатом. Зеленолистные

Друзья долголетия

Друзья долголетия • Растительные масла (оливковое, кукурузное, подсолнечное) — в них нет холестерина, и они благотворно влияют на обмен веществ.• Углеводы, которые содержат растительную клетчатку — фрукты и овощи, ржаной хлеб и хлеб из муки грубого помола. И черный, и

Враги долголетия

Враги долголетия • Жирное мясо.Известный английский ученый Ролл Рассел говорил так: «Я исследовал 25 наций, питающихся в основном мясом, и у 19 из них обнаружил высокий процент раковых заболеваний, в то время как среди 35 наций, не питающихся мясом или мало его

Гимнастика долголетия

Гимнастика долголетия Комплекс упражнений «Приветствие Солнцу» Необходимо ежедневно выполнять физические упражнения, среди которых наиболее доступным является комплекс «Приветствие Солнцу» (рис. 3). Желательно сочетать это упражнение с рядом других полезных

Как достичь долголетия

Как достичь долголетия Наука о механизмах старения человеческого организма — геронтология — насчитывает более трехсот самых разных гипотез и теорий, объясняющих процесс старения человека. Если осмыслить и обобщить все эти предположения, получается следующее: природа

Упражнения для долголетия

Упражнения для долголетия Для достижения долголетия очень важно поддерживать в порядке защитные силы организма. Для этого надо ежедневно в любую погоду находиться на улице не менее часа, одеваться по сезону и погоде. Также существует множество упражнений, укрепляющих

Баланс долголетия

Баланс долголетия В начале 2007 года газета «Independent» сделала обзор научных исследований, которые проводились последние годы в области статистики и геронтологии. В течение многих лет ученые разных стран сравнивали продолжительность жизни людей, отличающихся по различным

Рецепты кухни Центра Чопры Рецепты блюд, приносящих чистоту, энергию и равновесие

Как достичь долголетия

Как достичь долголетия Наука о механизмах старения человеческого организма — геронтология — насчитывает более трехсот самых разных гипотез и теорий, объясняющих процесс старения человека. Если осмыслить и обобщить все эти предположения, получается следующее: природа

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию