Скраб для тела с сахаром

Антицеллюлитный сахарный скраб — рецепты приготовления в домашних условиях

Здравствуйте, друзья! Все мы любим ухаживать за собой, особенно если появился целлюлит. Косметические салоны — удовольствие не из дешевых, да и времени часто не хватает. Сегодня хочу представить вам скраб из сахара от целлюлита. Оказывается, в домашних условиях можно ухаживать за своим телом ничуть не хуже, а ингредиенты использовать натуральные. Да еще экономится масса времени. С удовольствием делюсь информацией, а также предоставляю несколько интересных рецептов.

Что такое сахарный скраб?

Хочется, чтобы тело и лицо сияли молодостью и красотой. И в домашних условиях это вполне реально. Сахарный скраб представляет собой средство, состоящее только из натуральных ингредиентов. Существует он для лица, губ, против целлюлита.

Сахарная масса очищает кожу на глубинном уровне от ороговевших частичек эпителия и делает это бережно и аккуратно. Если мы изготавливаем скраб дома, то конечно знаем, что консервантов, красителей и химических добавок в таком косметическом средстве не будет.

В состав этого продукта входят обычные, но такие необходимые компоненты для кожи. Да и сам сахар уже является скрабирующим, благодаря абразивным частичкам. Можно ухаживать за лицом и телом, добавляя в рецепты разные масла (оливковое, подсолнечное), мед, кофе, соль, эфирные масла. Сам сахар может быть разных видов: белый, кленовый, солодовый.

Но многие рецепты скрабов включают в себя именно тростниковый (или коричневый) сахар. Так как он имеет приятный аромат, благодаря патоке, и в его состав входит еще гликолевая кислота.

Сахарный скраб для губ делается для смягчения, если шелушатся. Как приготовить? 1 ч. л. сахара смешать с 1 ст. л. жидкого меда, перетереть и добавить половину ч. л. оливкового масла. Потом аккуратно намазать внешнюю сторону губ. Вы почувствуете, как сахар начнет таять. Губы потом становятся очень нежными.

Польза от применения

Если сделать все по правилам, то мягкость, свежесть и ухоженность вашей коже обеспечена. Вы почувствуете еще ряд позитивных изменений в своем теле.

  • Аккуратное очищение и пилинг. Сахар с водой обеспечивают самое бережное очищение кожного покрова.
  • Универсальное средство. Подходит для любого типа кожи. Можно немного менять составляющие и их количество (в зависимости от особенностей вашей кожи).
  • Питание и наполнение полезными веществами и витаминами. Это позволяет разгладить, убрать морщины и придать сияющий и здоровый вид лицу и телу. Фруктоза, входящая в состав сахара, обеспечивает мягкость и нежность.
  • Если вы постоянно будете применять скраб из сахара, то заметите, как очистятся поры, уйдут черные точки, сало и жировой баланс придет в норму.
  • Скраб обладает и подтягивающим эффектом, сохраняет кожу в тонусе, избавляет от дряблости.
  • У кого есть растяжки после родов, то сахарный скраб — отличное средство для достижения гладкой и ровной кожи.
  • Это средство не только питает и увлажняет, но и улучшает работу капилляров, сосудов и лимфосистемы. Насыщаемость кислородом после очищения способствует лучшей работе внутренних органов. При использовании скраба делается еще и легкий массаж, который увеличивает приток крови в клетки.
  • Безопасность применения — большой плюс данного продукта. Вы сами участвуете в составлении скрабирующего средства и знаете, какие ингредиенты используете.
  • Благодаря гликолевой кислоте отмершие клетки отшелушиваются, обновляется состав кожи, уходят пигментные пятна. Средство не вызывает неприятных ощущений при использовании.
  • Сахарный скраб обладает дренирующим эффектом: локти, колени и другие огрубевшие части тела он делает нежными и гладкими. Уходит сморщенность и шелушение.

Итак, плюсов много, и стоит попробовать сделать такой скраб дома. Рассмотрим несколько рецептов.

Самые популярные рецепты приготовления сахарного скраба

Главные ингредиенты — сахар, соль, мед, масла. Эфирные масла цитрусовых обычно используют от целлюлита. Следует помнить, что для любого антицеллюлитного скраба должна быть основа:

Помол абразивных частичек может быть крупным (для ног, стоп, некоторых участков тела), мелким — для лица и нежных участков.

Классический домашний сахарный скраб от целлюлита

  • тростниковый сахар — 200 гр;
  • масло (виноградных косточек или оливковое) — 100 мл. Желательно «Extra virgin»;
  • эфирное масло грейпфрута или апельсина — 10 капель.

Перемешиваем все составляющие и наносим на прогретую кожу массирующими движениями. Потом смываем.

Скраб с добавлением соли и сахара

Морская соль имеет ряд преимуществ. В ней содержится железо, йод, магний, а также много макро и микроэлементов. Кровообращение усиливается, процесс регенерации клеток тоже. Такой скраб из соли имеет несколько вариантов.

  1. Взять 2 части соли и меда, размешать и наносить на тело.
  2. Соль и кофе в одинаковых пропорциях.
  3. Соль, цедра одного лимона или грейпфрута, оливковое масло.
  4. 3 ст. л. коричневого сахара, 3 ст. л. соли, 100 гр подсолнечного масла холодного отжима.
  5. Оливковое масло смешать с морской солью и добавить по 3 — 5 капель апельсинового или розмаринового эфирных масел.

Лучше использовать неочищенную морскую соль. Она будет не такой белой, как обычная, но в ней весь минеральный состав будет в первозданном виде. А, как известно, все что мы наносим на кожу попадает в кровоток через 26 секунд. Значит становится частью нас.

Кожа станет бархатистой, гладкой и нежной. А лимон способствует еще отбеливанию и насыщению клеток витамином С.

Популярный кофейный скраб

Кофе используют только натуральный молотый. Гуща этого напитка дает превосходный пилинговый эффект. Кофеин ускоряет кровообращение, кожа освобождается от лишней жидкости. Сосуды расширяются, поры очищаются от жира, кожного сала и грязи. В результате получается отличный омолаживающий эффект.

Гуща должна быть без добавок, чистая. К ней добавить немного меда и эту смесь смешать с натуральным гелем для душа. Смягчение и тонизирование будет больше, если кофе соединить с сахаром.

Для сухой кожи добавляется молоко или сметана, для жирной — яичный белок, масло календулы или кефир для стягивания пор. Для нормальной можно добавить немного масла лаванды, органического геля для умывания.

Иногда в скрабирующие смеси добавляют корицу, имбирь, гвоздику. В медовые скрабы можно добавить немного пюре из фруктов, рисовую муку.

Противопоказания

Есть несколько запретов на использование сахарного скраба:

  • аллергия на один из компонентов;
  • сильная чувствительность кожи;
  • большие повреждения кожного покрова;
  • проблемы с кожей: воспаления, нарывы, прыщи.

Дорогие читатели, делитесь любимыми рецептами скрабов в комментариях. А, я их потом опубликую от вашего имени.

Узнать о шугаринге в домашних условиях можно тут. А, про ванну красоты читайте здесь. И, еще одна супер-процедура для вашей красоты — массаж сухого тела сухой щеткой.

Надеюсь, что вы узнали много нового и полезного и обязательно воспользуетесь рецептами. Будьте красивыми, подписывайтесь на обновления и делитесь информацией с друзьями. Пока!

Понравилась статья ? Поделитесь с друзьями!

Здравствуйте,Юлия! Отличный рецепт скраба с кофе!

Сахарный скраб от целлюлита

В этом материале мы представим подборку рецептов сахарных скрабов для тела, которые вы легко сможете сделать своими руками. С помощью обычного сахара можно привести кожу своего тела в порядок быстро и в домашних условиях – без траты средств на профессиональную косметику и услуги салонов.

Эффективность сахарных скрабов и правила применения

Чем отличается сахарный скраб от других средств для пилинга? В своей структуре он имеет более крупные частицы, что обеспечивает более тщательную проработку участков кожи. В то же время эти частички не травмируют эпидермис и не оставляют повреждений в виде царапин и микротрещин. Крупицы сахара сглаживаются под воздействием воды, что предотвращает раздражение кожи.

Во время процедуры пилинга отшелушиваются ороговевшие частички эпидермиса и верхний слой кожи насыщается кислородом – благодаря чему она становится ровной и гладкой. Усиление циркуляции крови также обеспечивает антицеллюлитный эффект. Поэтому сахарные скрабы для тела также считаются одним из самых действенных средств от целлюлита.

Этапы эффективного скрабирования:

  • Средство будет более эффективным, если наносить его на предварительно распаренную кожу. Например, после принятия ванны, горячего душа или посещения сауны.
  • Мягкими и нетравмирующими движениями втирайте скраб в кожу в течение нескольких минут. После нанесения оставьте его на теле хотя бы на 5 минут и только затем смывайте.
  • Для усиления эффекта после процедуры пилинга нужно ополоснуть тело прохладной водой – чтобы стимулировать клеточный обмен.
  • В завершение обязательно нанесите увлажняющий крем или лосьон для тела. Проводить такую процедуру достаточно 1-2 раза в неделю.

Важно! Не стоит наносить скраб на участки кожи, где есть видимые повреждения – царапины, ожоги или порезы. Это замедлит скорость регенерации и заживления, а также повысит риск занесения инфекций. Также нужно отказаться от скрабирования зон с большим скоплением сосудов.

Рецепты скрабов

Для приготовления домашнего скраба необходимо использовать сахар с крупицами среднего размера. Слишком крупные частицы будут травмировать кожу, а мелкие не окажут должного эффекта. Крупный сахарный песок можно измельчить в кофемолке.

В рецептах, представленных ниже, сахар соединяется с различными увлажняющими и антиоксидантными компонентами, которые помогают выровнять рельеф кожи. Но помните о том, что домашние средства для пилинга лучше хранить не более 2-х недель – ведь в них отсутствуют консерванты.

Читать еще:  Каркаде чай повышает или понижает давление

Скраб с маслом оливы. Возьмите 200 г сахарного песка и добавьте к нему 70 мл оливкового масла, а также несколько капель любимого эфирного масла. Все тщательно перемешайте. Хранить смесь нужно в холодильнике в стеклянной емкости. Оливковое масло можно заменить любым другим косметическим маслом (но желательно не растительным).

Рецепт с пряностями. Смешайте по 100 г обычного белого сахарного песка и тростникового. Добавьте к ним по ¼ чайной ложке молотого имбиря, корицы и мускатного ореха. Также влейте 100 мл косметического масла (можно использовать 2 вида масла, например, 50 мл оливкового и 50 мл миндального).

Витаминный скраб с маслом кокоса. Соедините 200 г сахара, 3 столовые ложки кокосового масла и 1 ампулу аптечного витамина Е. Если масло кокоса слишком твердое, подогрейте его в микроволновой печи и остудите. Также добавьте к смеси 6-7 капель эфирного масла цитрусовых (лимон, грейпфрут, апельсин) и 3 капли эфирного масла перечной мяты. Скраб готов!

Кофейный скраб. Смешайте по 1/3 стакана кофе среднего помола, сахарного песка и масла (лучше всего кокосового). Все ингредиенты смешиваются в равной пропорции. Можно еще добавить щепотку ванилина. Переложите скраб в подготовленную емкость и можете использовать.

Средство для пилинга с зеленым чаем. Вам понадобится 1 стакан сахарного песка, 1 чайная ложка заварного зеленого чая, 100 мл любого косметического масла и 3-4 капли эфирного масла перечной мяты. Перемешайте все компоненты и отправьте смесь в холодильник на пару часов – чтобы скраб настоялся.

Скраб с мыльной основой. Возьмите 100 мл мыльной основы – готовой смеси для мыловарения. Ее можно заменить обычным детским мылом в виде бруска, предварительно измельчив его до стружки и растопив в микроволновой печи. Смешайте мыльную основу (обязательно остывшую!) с 1 стаканом сахара и 2 столовыми ложками растительного масла. Перемешайте. Масса чуть загустеет.

На мыльной основе

Накройте получившуюся смесь полиэтиленовым пакетом и начинайте вымешивать ее, словно тесто – пока сахар не распределится равномерно. Затем это «тесто» нужно раскатать до толщины 0,5-1 см и нарезать его на кубики. Или же просто вылепить из него кружочки. Оставьте эти фигурки сушиться при комнатной температуре минимум на 6-8 часов и затем можете использовать для пилинга.

Ароматный цитрусовый скраб. Возьмите измельченную до мелких частиц цедру одного апельсина, 1 стакан сахара и 3 столовые ложки сметаны. Все тщательно перемешайте и дайте настояться скрабу пару часов – чтобы он пропитался апельсиновой цедрой.

Рецепт с жирными сливками. Соедините 1 стакан сахара, 100 мл жирных сливок (можно заменить жирной сметаной) и 1 столовую ложку косметического масла. Добавьте также щепотку ванилина. Хранить скраб нужно только в холодильнике.

Сахарно-медовый скраб. Вам понадобится 100 г сахара, 60 мл натурального меда и ¼ стакана кефира высокой жирности. Все перемешайте и отправьте в холодильник на пару часов.

Картофельный скраб. Возьмите 120 г сахара, 1-2 крупных картофелины (нужно примерно 100 г) и желток одного яйца. Картофель измельчите с помощью мелкой терки и немного отожмите из него сок. Соедините массу с сахаром и желтком, тщательно перемешайте. Храните ее в холодильнике не дольше недели.

Применение скрабов

Рецепт с бананом. 1 банан (желательно не спелый) разомните вилкой, немного сбрызните его лимонным соком. Затем добавьте к смеси 3 столовые ложки сахарного песка и 3-4 капли эфирного масла грейпфрута, все перемешайте. Храните такой скраб только в холодильнике.

Виды сахара

Купить такое средство в специальном косметическом магазине или даже любом супермаркете – это не проблема. Но сахарный скраб для тела, сделанный своими руками, точно будет иметь в составе лишь натуральные и безопасные компоненты. И, кстати, это отличный способ сэкономить денежные средства, ведь домашние скрабы не требуют особых затрат. Поэтому обязательно попробуйте их приготовить – они ничем не уступают средствам для пилинга из линии профессиональной косметики.

А Вам нравятся сахарные скрабы для тела?

Скраб для тела с сахаром

Нежный шёлк струится по идеальной бархатной коже, тело вкусно благоухает, так и хочется откусить кусочек! «В чем ее секрет?», — раздастся шепот за твоей спиной. А ведь никакого секрета нет! Это сахарный домашний скраб для тела, никакого волшебства!

Самый поверхность дермы постоянно регенерируется, омертвевшие частички кожи остаются на ней, не в состоянии самостоятельно отшелушиваться, поэтому необходимый шаг – это помощь в очищении. Необходимо использовать дополнительный уход.

Сахарный скраб, приготовленный своими руками в домашних условиях, для тела оказывает поразительный целебно — восстанавливающий эффект, дарит коже красивый рельеф, не выходя из дома.

Польза для кожи тела от домашнего скраба из сахара

Сахарный скраб для тела сделанный своими руками в домашних условиях имеет ряд эффективных свойств:

  1. Его можно использовать обладательницам всех типов кожи, меняя или добавляя различные полезные ингредиенты.
  2. Растворяясь, сахар содержащий фруктозу, которая плодотворным образом оказывает воздействие на состояние кожи, обеспечивает бережный пилинг, после которого вновь обретается бархатистость, упругость.
  3. Вновь нормализуется жировой баланс, происходит глубокое очищение пор, кожа избавляется от неровностей, становится ровной, гладкой, сияющей.
  4. Улучшается рельеф эпидермиса, перестают быть заметными растяжки, рубцы.
  5. Сахарный скраб для тела изготовленный своими руками способствует активной циркуляции крови, активно сжигая скопившийся годами жир, избавляет от ненавистного целлюлита, наполняет дерму питательными веществами и микроэлементами, замедляя процесс старения.
  6. Он является абсолютно безвредным, что особенно актуально молодым мамочкам при беременности и кормлении.

Сахарный скраб — рекомендации к использованию для тела в домашних условиях

На кухне у любой хозяйки обязательно можно найти этот потрясающий продукт, что позволяет приготовить массу рецептов на его основе. Ниже представлены нехитрые рекомендации, как сделать качественную, лечебную смесь и получить великолепный результат.

  • Для приготовления вам понадобятся ложка из натурального материала, например из дерева, нержавеющая и не окисляющая компоненты посуда и баночка для хранения смеси.
  • Далее, тщательно смешайте сахар и выбранные компоненты вручную или с помощью блендера, в зависимости своего рецепта и уберите на хранение в банку.
  • Хранить смесь в холодильнике можно несколько дней.
  • Наберите теплую ванну, зажгите свечи, закройте глаза и отдохните, тем временем, пусть ваши поры раскроются, для глубокого очищения. Если у вас есть время и возможность, можете посетить парилку, а после скрабирования сделать один из рецептов маски для тела в бане, чтобы устроить себе настоящий релакс!
  • Возьмите в руку немного массы, положите на губку и нежно круговыми движениями натрите всё, избегая поврежденных участков. После, примите не сильно горячий душ и увлажните кремом или молочком.
  • Пользуйтесь сахарным самодельным скрабом в домашних условиях один раз в 7-10 дней, если нормальный тип кожи, два раза – если жирная.

Как приготовить сахарный домашний скраб своими руками для тела. Рецепты

Сахарный антицеллюлитный скраб для тела

Данный рецепт выбирают миллионы женщин, за гарантировано верное избавление от апельсиновой корки.

  • Морская соль и сахар по 1 горсти;
  • Косметическое масло (оливы или другого) до нужной вам консистенции;
  • По 2-4 кап. эфирных апельсинового и розмаринового

Эти масла очень хорошо применять при избавлении от целлюлита. Нанесите смесь рукой массажными движениями на зоны с растяжками.

Для большей эффективности нанесите после этого антицеллюлитный крем, приготовленный в домашних условиях, вы увидите результат, особенно при регулярном применении!

Шоколадный рецепт сахарного скраба для тела

  • Кофейная гуща – 4 ст. лож.;
  • Сливки – 1-3 ч. ложечки;
  • Топленный темный шоколад – 100гр.
  • Эфирное розмариновое м. – пару капелек;
  • Сахар – 3 стол. л.

Скраб с геркулесом и сахаром для тела

  • Овсяная каша – 3 части;
  • Сахар – 1 часть.

Для сухой кожи кашу лучше приготовить молочную, для жирной – на воде.

Рецепт скраба для тела с мёдом и сахаром

  • Жидкий мед – 3 больших ложек;
  • Сахар – 2 ст. лож.;
  • Нерафинированное масло оливы (для сухой дермы) или кефир (для жирной) – 3 стол. л.;

Руками, равномерно распределите массу по всей поверхности, избегая травмированных участков.

Цитрусовый рецепт сахарного скраба для тела

  • Сахар и нерафинированное раст. масло по 0,5 стакана;
  • Лимонный либо апельсиновый сок – 2 с. л.;
  • Цедра – 1 ч. ложечки.

Помните, что сок необходимо изготовить самостоятельно!

Сахарный мятный скраб для тела

  • Сахар с маслом оливы по 3 столовые л.;
  • Эфирное мятное – 5 капелек;
  • Мятный настой – чайная л.

Рецепт сахарного скраба с ягодами для тела

Подарите своему телу ягодное насаждение!

  • Малина, клубника, вишня (свежие или замороженные ягоды) – горсточку;
  • Сахар и сметана по 3 ст.л.;

Совет: используйте блендер для лучшей консистенции!

Кофейный рецепт сахарного скраба своими руками для тела

  • Сахар белый и коричневый по 100 гр.;
  • Молотый кофе – 3 средние ложечки;
  • Растворенный витамин Е и масло миндаля по одной ч. л.;
  • Любое косметическое масло – до необходимой густоты;

Домашний скраб с ванилью и сахаром

  • Коричневый сахар и оливковое масло по 0,5 стакана;
  • Ваниль – 1 щепотка.
Читать еще:  Вреден ли уксус

Сахарный скраб со специями своими руками для тела

Для тех, кто любит восточный аромат специй!

  • Сахар и соль по 50-100гр.;
  • Мед и оливковое масло по 3 с.л.;
  • Эфирное м. эвкалипта – 2 – 3 капли;
  • Измельченные в ступке гвоздика, кардамон – по 5 шт.;
  • Кориандр, молотая корица, имбирь – по щепотке.

Кокосовый скраб с сахаром для тела

  • Кокосовое масло – 50гр;
  • Сахарный песок – 1 стакан;
  • Кокосовая стружка – треть пакетика;
  • Эфирное м. лимона – 6 – 8 капель.

Ореховый скраб с сахаром своими руками

  • Измельченный миндаль и масло миндаля по 4 с.л.;
  • Соль – ч. л;
  • Сахар – 50-100 гр.;

Рецепт сахарно-солевого скраба для тела

  • Сахар и морская соль в равных долях,
  • Жирные сливки (добавить до нужной густоты).

После такого очищения тела, вы можете сделать маску для тела в домашних условиях, так питательные компоненты лучше проникнут в кожный покров.

Банановый скраб в домашних условиях с сахаром

  • Сахар – горсть;
  • Банан – 1 шт.;
  • Любимое эфирное масл. — 10 капель.

Сахарный скраб, рецепт с чаем

  • Растительное масло – 3 ложки;
  • Сахар и молотый зеленый чай по 4 ст. л.

Выбрав свой рецепт этого натурального чудодейственного домашнего средства, без красителей, вы получите роскошное уходовое средство не выходя из дома.

Рецепты скрабов для тела в домашних условиях

В косметологии под термином «скраб» понимают средства, которые применяются для очищения кожных покровов. Они содержат абразивные частицы и базу, которая их удерживает вместе и смягчает эффект. С помощью скрабов можно очистить кожу от отмерших клеток, загрязнений и косметических средств. Тем более что такой продукт легко можно сделать самостоятельно.

Домашний скраб из сахара для лица и тела

Одним из наиболее простых способов изготовления домашнего скраба является применение сахара. С его помощью можно получить эффективное средство с шероховатыми частичками, которое отлично удаляет верхний слой кожи. Помимо этого, сахарный скраб оказывает на кожу довольно мягкое действие, так как под влиянием воды частицы средства тают.

Даже при появлении микротрещин не возникнет ощущения дискомфорта, ведь сахар не провоцирует пощипывания. Кроме того, этот продукт включает гликолевую кислоту, которая способствует защите от токсических веществ.

Сделать такой скраб просто. Для этого потребуется 4 больших ложки сахара и 3 ложки растительного масла – рекомендуется выбрать оливковое, поскольку оно подходит всем типам кожи и не провоцирует аллергические реакции.

Для изготовления средства достаточно смешать компоненты и нанести, выполняя круговые движения. После этого можно смыть теплой водой.

Также сахар вполне может быть компонентом любого крема для тела. Помимо этого, можно использовать для приготовления скраба дополнительные компоненты – к примеру, эфирные масла или какао.

Как самому сделать кокосово-сахарный скраб

Чтобы сделать это эффективное средство, нужно взять кокосовое масло – 1 чашку нерафинированного продукта. Также понадобится 2 чашки тростникового сахара, который вполне можно заменить и обыкновенным белым, а также 5-10 капель натурального ванильного масла.

Для начала в емкость следует налить кокосовое масло. Если вы взяли продукт в твердом виде, его следует подогреть на паровой бане, чтобы добиться жидкой текстуры. Затем следует ввести эфирное масло и сахар. Все составляющие скраба нужно тщательно перемешать, чтобы получить максимально однородную консистенцию. Затем состав следует переложить в сухую стеклянную банку.

Таким средством можно пользоваться 2-3 раза в неделю, принимая душ. Благодаря его применению удастся стать обладательницей гладкой и упругой кожи.

Антицеллюлитный кофейный скраб

Это один из самых популярных составов, который обладает прекрасным антицеллюлитным эффектом. Такой скраб делают из кофейной гущи, которую можно смешать с засахаренным медом. Также вполне можно добавлять оливковое масло в состав. Смесь из кофе и меда допускается оставлять на коже около 15 минут. Благодаря регулярному применению такого средства удастся справиться с целлюлитом и придать коже упругость.

Можно использовать и молотый кофе. Для этого пару ложек продукта следует соединить с несколькими каплями оливкового масла, также можно добавить сахар и морскую соль. Полученным средством нужно обработать распаренную кожу, делая круговые движения. Выполнить массаж 3-5 минут, затем средство можно смыть и обработать тело кремом с увлажняющим эффектом. Стоит учитывать, что обладательницам чувствительной кожи такой состав противопоказан.

Превосходным вариантом является скраб с применением масла виноградных косточек. Так, нужно взять большую ложку такого масла и 100 грамм кофе. В полученный состав следует ввести эфирное масло – буквально 8-10 капель. Подойдет грейпфрут, корица, бергамот.

Все составляющие следует хорошенько перемешать и обработать средством распаренную кожу. Массаж рекомендуется делать 5-10 минут, после чего очень полезен контрастный душ.

Рецепт соляного для упругости тела

Выраженными очищающими свойствами обладает скраб, изготовленный из морской соли. Он отлично отшелушивает отмершие клетки. Чтобы придать ему дополнительные свойства, можно слегка усовершенствовать средство. Благодаря этому оно сможет увлажнять кожу, насыщать ее полезными веществами и справляться с проявлениями целлюлита.

Для приготовления состава понадобится морская соль – примерно 3/4 чашки. К ней следует добавить большую ложку масла жожоба и пару ложек миндального масла. Также нужно ввести 20 капель любого эфирного масла цитрусовых.

Полученное средство втирают в кожу, выполняя круговые движения. Особое внимание стоит уделить бедрам и ягодицам. Затем скраб следует оставить на 10 минут и смыть его прохладной водой. В завершение кожу рекомендуется обработать молочком.

Шоколадный скраб домашнего приготовления

Чтобы приготовить полезный скраб, нужно взять 4-5 больших ложек тертого шоколада, ложку оливкового масла и пару ложек нарезанной цитрусовой цедры.

Все компоненты следует хорошенько перемешать, чтобы в результате получилась слегка суховатая масса. Вместо оливкового масла вполне можно выбрать облепиховое или мятное.

Готовую смесь нужно нанести на кожу круговыми движениями и помассировать тело несколько минут. В этот момент очень полезно также принять горизонтальное положение и оставить скраб на теле примерно на 15 минут.

Вместо шоколада вполне можно взять какао, причем порошок предварительно нужно заварить на молоке с применением масла.

Как приготовить натуральный из глины

Чтобы сделать эффективный и полезный скраб из косметической глины, понадобится 4 чайных ложки сахара, 3 небольших ложки молотого кофе, черная глина и эфирное масло – буквально несколько капель. Также потребуется небольшое количество базового масла – можно взять оливковое масло или виноградных косточек.

Для начала нужно перемешать кофе и сахар, после чего ввести масла и снова хорошенько смешать. После этого можно добавить глину. Полученное средство необходимо втереть в кожу и оставить на несколько минут. В результате она станет удивительно нежной и бархатистой.

Медовый от целлюлита

Мед по праву можно назвать уникальным продуктом, который содержит множество полезных веществ и отлично проникает в поры. Именно поэтому медовый скраб отлично справляется с целлюлитом. Он улучшает микроциркуляцию в тканях и помогает сделать кожу более красивой.

Для приготовления эффективного скраба нужно взять 100 грамм натурального меда и такое же количество кофе. Смешать указанные ингредиенты и обработать ими проблемные зоны. Выполнить массаж примерно 5-7 минут и смыть теплой водой скраб. Остатки средства можно удалить мягкой губкой. Такое средство не только справляется с апельсиновой корочкой, но и обладает выраженными увлажняющими свойствами.

Простой очищающий скраб для бани

Для бани можно выбрать скраб из меда, поскольку он превосходно увлажняет кожу и очищает поры. Также отличным вариантом станет солевое средство, которое способствует удалению огрубевших клеток и является прекрасной профилактикой врастания волосков.

Чтобы сделать медовый скраб для бани, нужно взять мед и корицу в соотношении 2:1. Полученную смесь следует нанести круговыми движениями, не прикладывая больших усилий. После этого 3-4 минуты стоит посидеть в парилке и смыть средство теплой водой.

Также стоит смешать мед и соль в одинаковом соотношении. Данное средство отлично очищает кожу. Процедура занимает примерно 8 минут.

В бане можно делать скрабы из оливкового масла с медом, также в него добавляют лесные или грецкие орехи.

Готовим эффективный из овсянки своими руками

Для этого нужно взять несколько ложек овсяных хлопьев и добавить молоко или сливки. Смесь следует перемешать и оставить постоять, чтобы получить консистенцию сметаны. Наносить средство нужно массирующими движениями, а спустя несколько минут смывать теплой водой.

Также стоит сделать эффективный очищающий скраб. Для этого пригодится овсяная мука, мед, сок алоэ. В него стоит добавить несколько капель масла чайного дерева и развести водой, чтобы получить консистенцию кашицы.

Для людей, кожа которых склонная жирности, в скраб, помимо овсянки, стоит добавить измельченный в кофемолке рис. Чтобы получить нужную текстуру, стоит добавить йогурт, кефир или простоквашу. Интересным дополнением к скрабу может также стать манка.

Рецепт из корицы

Нужно добавить к большой ложке оливкового масла немного эфирного масла корицы и хорошо перемешать. Перед применением смесь стоит нагреть и втереть в проблемные участки, делая массажные движения.

Такой скраб не стоит применять более 2 раз в неделю. Смывать средство рекомендуется вначале теплой, а затем и холодной водой.

Видео-рецепт приготовления скраба из соды

Чтобы приготовить эффективное средство для очищения кожи, следует смешать соду и сахар – по чайной ложке. Затем следует взять ватный диск и небольшое количество мыльной воды. Вначале ватный диск макают в воду, а затем в сахарно-содовую смесь и обрабатывают кожу. Более детальная информация имеется на видео:

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию