Травы повышающие тестостерон у мужчин

Народные способы повышения тестостерона, травы повышающие тестостерон

Здравствуйте те, кому интересно знать о здоровье человека. Сегодня хочется поговорить о мужчинах, точнее, об уровне мужского гормона в их организмах. Не секрет, что с возрастом выработка тестостерона сходит на нет, но как решить эту проблему?
Медицина шагнула вперед, в аптеках не тяжело приобрести препарат, повышающий уровень гормона. Но лекарства имеют огромное количество побочных эффектов и противопоказаний. Другое дело, травы для повышения тестостерона, они менее опасны, чем традиционные средства.

Какие растения повышают тестостерон

Народная медицина активно борется с проблемой низкого уровня мужского гормона, и имеет в своем списке внушительное количество лечебных трав. Я постараюсь перечислить большинство из них, описать действие и приложить рецепты лекарских настоек.

Якорец стелющийся. Эта травка тонизирует и повышает общее состояние здоровья, но главный ее козырь – стимуляция процесса сперматогенеза. Ее активно используют при лечении импотенции, мужского бесплодия гипертрофии предстательной железы. Эффективны якорцы при наличии камней в почках (дробят их), а также при атеросклерозе. Готовят его так: 0,5 ст. ложки мелко нарезанной сухой травы заливают 1 стаканом крутого кипятка и ставят в темное место на 4 часа. После чего принимают по 1/3 стакана 2 раза в день.

Имбирь. Порошок из этого растения смешивают с чайной ложкой меда и запивают чаем. Даже медики знают, что имбирь повышает тестостерон, стимулирует кровообращение в органах малого таза. Полезно пить имбирные чаи регулярно, за 30 мин до еды.

Женьшень. Широко известное лекарственное растение, которое прибыло к нам из Китая. Известно более 11 видов женьшеня, можно встретить в Азии и Северной Америке. По словам китайских мудрецов, его корень является очень мощным тонизирующим средством, возвращает людям молодость. Принимая женьшень, будьте уверены, что эрекция будет стойкой, продолжительной и бесплодие вам не грозит.

Любисток лекарственный. Для лечения и оздоровления применяют все части этого растения: корни, траву и плоды. При первичном гипогонадизме (снижение уровня мужских гормонов) рекомендуется употреблять настой из корней. Это заболевание может развиться вследствие поражения яичек инфекционными заболеваниями, такими как: токсикоплазмоз, туляремия, паротит).

Элеутерококк. Это лекарственное растение отлично действует на повышение уровня тестостерона естественным путем, гемоглобина в крови.

Растительный препарат обеспечивает защиту организма от неблагоприятных факторов. У элеутерококка есть несколько противопоказаний:

  • повышенное давление
  • лихорадка
  • высокая нервная возбудимость
  • проблемы со сном

Зверобой. Проверенное и надежное народное средство для лечения и восстановления потенции. Он благоприятно воздействует на мочеполовую систему и функции кишечника. Для приготовления настоя понадобится: 15 гр. зверобоя залить 1 стаканом воды (200мл), варить после кипения 20 мин. на медленном огне, накрыв крышкой. После окончания укутать его в полотенце и продержать 45 мин. Употреблять 6 раз в день по 1 ст. ложке перед едой.

Питание и тестостерон

Повысить гормон можно при помощи куриных яиц, ведь яичный желток – это природный тестостерон, он популярен среди спортсменов. Полезные питательные вещества и витамины (жиры, аспарагиновая кислота, витамин В) положительно влияют на выработку мужского гормона.

Многие задаются вопросом, какое влияние кофе на уровень тестостерона в мужском организме? Если вы хотите убить свободный гормон, то пейте этот напиток 3 раза в день, лучше растворимый. Натуральные зерна кофе при варке отдают воде лишь 19% растворимых веществ, поэтому он менее опасен.

В растворимом кофе экстрагируются органические кислоты, которые увеличивают кислотность напитка и угнетают мужские гормоны.

К сожалению, немногие мужчины понимают, что низкий уровень тестостерона зависит от правильного, сбалансированного питания и психического состояния. Они пытаются увеличить мужскую силу при помощи дорогостоящих инъекций, в то время как повысить тестостерон народными средствами намного безопаснее.

Следует составить правильный рацион и график питания, выполнять физические упражнения и употреблять лечебные травы.

Ешьте продукты, насыщенные цинком: крабы, постную говядину, орехи, семечки. Это очень важный микроэлемент, он предотвращает преобразование тестостерона в женский половой гормон – эстроген. Еще цинк положительно влияет на качество и количество спермы, физическую выносливость и работу мозга.

Сладости и выпечка приводят к ожирению и повышенному холестерину в крови, из этого можно сделать вывод, что сахар и тестостерон – несовместимы.

По статистике у мужчин, страдающих лишним весом, выработка гормона заметно снижена, что в будущем может повлечь неприятные последствия, например, импотенцию или бесплодие. Таким людям просто необходимо посещать спортивные залы, сидеть на диете и употреблять средства повышающие тестостерон, предварительно посетив врача.

Полезные рецепты

Существуют проверенные временем эффективные методы, при помощи которых восстанавливается мужская сила. Они безвредны и включают в себя натуральные продукты природного происхождения. Хочу привести несколько примеров:

Настойка чеснока. Укрепляет мужской организм, способствует выработке гормонов, улучшает ток крови в половых органах, рецепт простой: Возьмите 1 кг чеснока и мелко нарежьте его в трехлитровую банку, залейте кипяченой водой. Поставьте зелье в темное место и каждый день взбалтывайте сосуд в течение месяца. Принимать 1 ч.л. в сутки.

Грецкие орехи с медом. Для повышения потенции и улучшения мужского здоровья просто необходимы орехи. Это кладезь полезных компонентов и витаминов. Рецепт этого природного лекарства довольно прост: Возьмите грецкие орехи или любые другие (можно сделать микс), измельчите их и залейте натуральным медом, еще это очень вкусно. Польза для потенции от такого рецепта равна действию Виагры.

Проблему с выработкой мужского гормона необходимо решать сразу, как только появятся первые признаки:

  • ускоренное сердцебиение
  • повышение массы тела
  • частое мочеиспускание, нарушение эрекции
  • раннее семяизвержение
  • сухая кожа, морщинистость на ней

Некоторые убеждены, что природные масла также положительно влияют на мужской гормон. Но какое масло повышает тестостерон и улучшает эректильную функцию? На практике подтверждении случаи, когда льняное масло негативно отразилось на здоровье мужского организма, а в частности и на работе половых органов.

В таком неловком для мужчин вопросе, необходимо осторожно и тщательно подбирать методы лечения, будь то травы повышающие тестостерон или традиционная медицина.
Народные методы хороши тем, что хранят в себе целый набор улучшающих кровообращение, противовоспалительных действий. При лечении травами вы оградите себя от множества побочных действий, вызванных обычными таблетками.

Итоги

В конце хотелось сказать, что какой бы способ лечения вы ни выбрали (народный или традиционный) обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Не стоит заниматься самолечением, это может привести к необратимым процессам в организме, вплоть до импотенции и бесплодия.

Следите за пищей, которую едите, занимайтесь спортом, прислушивайтесь к своему организму. Любые народные способы сильного повышения тестостерона не смогут вернуть вам здоровье на 100%.

Не испытывайте на себе незнакомые растения и лекарства. Приобретайте препараты только в аптеках и по рекомендации лечащего врача. Каждый случай снижения выработки тестостерона необходимо рассматривать конкретно, лечение нужно подбирать индивидуально.

Если вам понравилась эта познавательная статья обязательно поделитесь ей с друзьями и подписывайтесь на обновления!

Какие травы помогут повысить уровень тестостерона у мужчин

С возрастом у многих мужчин понижается уровень тестостерона (мужского гормона). Решить эту проблему способны медикаменты, но они часто оказывают также побочные действия и имеют множество противопоказаний. Поэтому лучше воспользоваться натуральными средствами, приготовленными на основе лекарственных растений. Давайте выясним, какие травы повышают тестостерон у мужчин и как правильно их использовать.

Содержание

Почему нужно повышать уровень тестостерона

Тестостерон отвечает за правильное функционирование мужского организма. Но после достижения возраста (а иногда и раньше) организм уменьшает выработку гормона, что приводит ко множеству проблем.

Понижение уровня тестостерона сопровождается:

  • частым мочеиспусканием;
  • ускоренным сердцебиением;
  • нарушением эректильной функции;
  • преждевременной эякуляцией;
  • снижением физической активности;
  • ухудшением памяти;
  • проблемами с концентрацией внимания;
  • ослаблением полового влечения;
  • быстрой утомляемостью;
  • частыми депрессиями;
  • раздражительностью;
  • набором лишнего веса;
  • сухостью кожи;
  • появлением морщин
Читать еще:  Колит кишечника симптомы и лечение у взрослых народными средствами

Если не нормализовать концентрацию гормона, то возможно развитие бесплодия и импотенции.

Преимущества растительных средств

Травы, повышающие тестостерон у мужчин, имеют несколько преимуществ по сравнению с медикаментозными препаратами:

  • высокая эффективность — положительный результат отмечается в 85% случаев;
  • минимум противопоказаний;
  • побочные явления обнаруживаются только при несоблюдении правил приема;
  • благоприятное воздействие на функционирование всех органов;
  • улучшение настроения;
  • укрепление иммунитета;
  • насыщение организма полезными веществами;
  • низкая цена.

Какие травы повышают уровень тестостерона у мужчин

Приведём небольшой список лекарственных трав, повышающих тестостерон у мужчин. Они обладают наибольшим эффектом.

  • Зверобой оказывает благоприятное действие на мочеполовую систему, восстанавливает потенцию, наполняет силой и энергией (в том числе сексуальной), улучшает сперматогенез.
  • Женьшень тонизирует организм, повышает выносливость, возвращает молодость, стимулирует работу яичек, улучшает состав спермы, лечит эректильную дисфункцию, предотвращает бесплодие.
  • Элеутерококк повышает концентрацию гемоглобина, укрепляет и тонизирует организм, усиливает сексуальное влечение, улучшает потенцию, устраняет сонливость и апатию.
  • Золотой корень содержит фитоандрогены — особые вещества, аналоги мужских гормонов.
  • Левзея повышает половое влечение и улучшает эрекцию даже у пожилых мужчин, снимает напряжение, тонизирует организм и оказывает благоприятное действие на физическое состояние, укрепляет иммунную систему.
  • Аралия маньчжурская оказывает мощное тонизирующее действие, восстанавливает эректильную функцию, купирует воспалительные процессы в предстательной железе.
  • Каштан конский укрепляет иммунитет, улучшает потенцию, уменьшает размеры предстательной железы, лечит аденому простаты и простатит.

Рецепты и способы применения средств

Зверобой

Возьмите 15 г травы зверобоя и залейте ее стаканом воды. Прокипятите на медленном огне в течение 20 минут. Укутайте тару полотенцем и оставьте на 45 минут. Пейте отвар 6 раз в сутки по 1 ст. л. перед едой.

Женьшень

Хорошо промойте 150 г корня женьшеня под проточной водой. Затем очистите его от кожицы, порежьте на небольшие кусочки и измельчите в блендере до получения однородной массы. Залейте 400 мл водки и поместите в холодильник на месяц.

Принимайте настойку ежедневно в течение месяца.

Элеутерококк

Промойте и измельчите корень элеутерококка. Залейте 100 г растения 2 стаканами водки. Оставьте настаиваться в темном месте на 2 недели.

Настойку принимайте по 25 капель ежедневно натощак в течение месяца. После перерыва можно повторить курс.

Золотой корень

Возьмите 100 г корней и залейте литром спирта либо 2 стаканами водки. Поставьте на 2 недели в темное место.

Принимайте настойку по 5 капель трижды в день за полчаса до еды. Курс составляет 3 недели, его можно повторить после двухнедельного перерыва.

Левзея

Промойте под проточной водой корень левзеи, очистите от кожуры и порежьте на мелкие кусочки. Положите в банку 1 ст. л. измельченного корня и залейте 300 мл кипятка. Поместите на 20 минут на водяную баню, затем заверните банку в полотенце и оставьте отвар остужаться.

Употребляйте по 1 ч. л. средства трижды в день во время еды в течение 2 недель. После перерыва можно повторить курс.

Чтобы приготовить настойку левзеи, 1 ст. л. измельченной травы залейте стаканом спирта, герметично закройте и дайте настояться месяц в темном прохладном месте.

Принимайте по 10–15 капель 3 раза в день в течение 3 недель. Повторить курс можно через 2 месяца.

Аралия маньчжурская

Измельчите 40 г корня аралии и залейте стаканом водки. Настаивайте в темноте при комнатной температуре в течение двух недель.

Употребляйте по 1 ст. л. трижды в день совместно с едой или по 50 мл один раз в день (по утрам).

Каштан конский

Измельчите 30 г плодов каштана и залейте 300 мл водки. Настаивайте в темном прохладном месте в течение 3 недель. В процеженную настойку добавьте 150 мл охлажденной кипяченой воды.

Принимайте по 10 капель дважды в день через 30 минут после еды в течение 15 дней. Затем сделайте перерыв на полмесяца и повторите курс.

Теперь вы знаете, какие травы повышают тестостерон у мужчин и как их использовать. Список достаточно обширен, что позволит вам выбрать для себя подходящие растения и улучшить свое здоровье.

Вы всегда можете купить лекарственные травы в «ФитоКонтинент». Мы предлагаем только высококачественное сырье, собранное в экологически чистых регионах. Чтобы оформить заказ, добавьте выбранные травы в корзину или свяжитесь с нашим менеджером по телефону 8 804 333 74 23.

Использование трав для повышения уровня тестостерона

Тестостерон – мужской половой гормон, выработка которого с возрастом снижается. Его недостаток в организме вызывает у мужчин некоторые проблемы со здоровьем. И это не только снижение полового влечения, а также:

  • беспричинное плохое настроение;
  • снижение физической активности;
  • быстрая утомляемость;
  • неуверенность в себе.

Народные рецепты

Современная медицина предлагает множество лекарственных препаратов, которые повышают уровень мужского гормона в крови, что корректирует все неприятные симптомы. Но наряду с этим есть рецепты народной медицины. Травы, повышающие тестостерон, используются сотнями лет с большим успехом. Многие из них входят в состав аптечных лекарственных средств.

Показаниями для применения трав, которые повышают тестостерон, являются следующие проявления:

  • снижение полового влечения, которое существенно влияет на сексуальную жизнь;
  • депрессивные состояния;
  • беспричинные смены настроения, раздражительность;
  • чувство необъяснимой усталости даже при незначительных физических нагрузках;
  • снижение концентрации внимания, ухудшение памяти и мыслительных процессов;
  • нарушение процессов метаболизма, которые влекут за собой расстройства других органов и систем.

Травы, повышающие уровень тестостерона, можно купить в аптеке. Они продаются в виде готовых спиртовых настоек или в таблетированной форме.

Для приготовления отваров и настоев можно приобрести растения в форме высушенных листьев, плодов и корней – в зависимости от того, какая именно часть растения наиболее применяема для лечения такого расстройства.

Травы для повышения тестостерона имеют ряд противопоказаний, которые нужно учитывать перед приемом:

  • индивидуальная непереносимость;
  • острые заболевания инфекционного генеза;
  • любые воспалительные процессы;
  • некоторые растения не рекомендованы для приема во время беременности и кормления малыша.

В любом случае, перед тем, как использовать лекарственные травы, нужно проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, во избежание побочных действий и реакций от несовместимости компонентов.

Тестостерон во время беременности

Несмотря на то, что тестостерон считается мужским половым гомоном, в женском организме он также присутствует, но в значительно меньших количествах. Исключение составляет период беременности, когда его уровень может значительно превышать норму. Незначительное повышение может наблюдаться и во время овуляции. Во всех других случаях повышенный уровень этого гормона в организме женщины говорит о разных нарушениях.

На поздних сроках беременности (последний триместр) уровень тестостерона повышается в 2-3 раза, так как к органам, продуцирующим этот гормон, присоединяется плацента. А если вы ждете мальчика, то показатель может повышаться еще больше.

Однако такая картина безопасна только в конце беременности. На ранних сроках и в период планирования повышенный тестостерон может привести к невозможности зачатия, невынашиванию или замиранию беременности, выкидышам.

Женщинам травы, которые повышают тестостерон, может назначить только специалист после проведения анализов на гормоны. В период беременности корректируют гормональный уровень с помощью корня солодки, семян льня и марьиного корня.

Лекарственные травы

Какие же растения повышают уровень тестостерона в мужском организме?

  • Настойка женьшеня используется для повышения выносливости и сопротивляемости организма. Все его свойства до конца не изучены, но известно, что он повышает эректильные функции, помогает при бесплодии и повышает уровень тестостерона. Однако из побочных эффектов можно выделить его способность повышать давление, особенно при длительном применении. Лицам, склонным к гипертонии, принимать нужно осторожно, и только после консультации со специалистом.
  • Настойка элеутерококка обладает мощными общеукрепляющими и тонизирующими свойствами. Противопоказаниями для применения будут гипертония, чрезмерная нервная возбудимость и приступы бессонницы.
Читать еще:  Чай с душицей польза

  • Якорец стелющийся использовался еще древними индейцами, которые заметили его свойство увеличивать мышечную массу и укреплять мужскую силу. Всего несколько дней применения – и тестостерон начнет повышаться.
  • Дерево кола, вернее, его плоды – орехи, используются в качестве стимулятора физической активности и выносливости. Помогает восстановить концентрацию внимания, улучшить память и мыслительные процессы, положительно влияет на потенцию. Однако имеется и негативный момент – орех содержит кофеин и его постоянный, бесконтрольный прием может привести к передозировке. Появляется бессонница, чувство апатии и возникает некое привыкание к продукту.

  • Родиола розовая (другое название – розовый или золотой корень) содержит в своем составе фитоандрогены – вещества, схожие с мужскими половыми гормонами.
  • Дамианэ – южноамериканское растение, используемое еще индейцами для повышения сексуального влечения. Его действие схоже с действием слабого наркотика, снимающего психологическое напряжение, чувство стеснения и неловкости во время полового акта. В аптеках препарат можно найти в каплях. Но его ни в коем случае нельзя совмещать с приемом алкоголя.
  • Левзея используется в форме спиртового настоя и обладает выраженным действием на повышение полового влечения и эрекции даже у достаточно пожилых джентльменов. Принимать рекомендуется по 20-30 капель трижды в день. Также снимает эмоциональную напряженность, благотворно действует на физическое состояние организма, повышая общий тонус.

  • Йохимбе в аптеках представлена препаратом йохимбин. Это экстракт коры дерева, которое растет в Африке. Содержащиеся в растении компоненты благотворно влияют на мужскую силу и стимулируют выработку тестостерона. При сердечной недостаточности употреблять не рекомендуется.
  • Заманиха – дальневосточный «лекарь», способный качественно и быстро повысить мужскую силу. Настойка из корневища растения применяется по 30-40 капель 2 раза в день за полчаса до еды. Она не только стимулирует потенцию, но и действует общеукрепляюще.

  • Секуринега полукустарниковая используется для лечения полового бессилия, которое возникает на почве нервных расстройств и психологического напряжения. Выпускается в форме раствора и принимается трижды в сутки по 20-30 капель. Есть также и таблетированная форма.
  • Аралия Маньчжурская выпускается в форме спиртовой настойки и принимается по 30 капель три раза в день. Является мощным стимулятором тонуса организма и влияет на потенцию. Также есть препарат Сапарал, его изготавливают из корней растения и выпускают в виде порошка, который хорошо растворяется в воде.

Некоторые частности

Повышающие тестостерон у мужчин травы, в отличие от лекарственных препаратов, противопоказаний имеют значительно меньше.

Но среди побочных эффектов можно отметить следующие:

  • возникновение регулярной бессонницы при приеме трав длительное время, или ситуативная бессонница при передозировке;
  • повышенная возбудимость и раздражительность также наблюдается при передозировке некоторых трав;
  • при приеме вместе с некоторыми лекарственными средствами возможно снижение терапевтического эффекта обоих препаратов;
  • употребление высоких доз лекарственных трав может вызвать отравления.

Не следует принимать поспешных решений и заниматься самолечением. Пониженный уровень тестостерона требует внимательного анализа причин такого состояния. Лекарственные травы, несмотря на свою относительную безопасность по сравнению с лекарственными препаратами, тоже могут принести вред при их неоправданном, неуместном и бесконтрольном приеме.

  1. Кольман Я., Рем К. – Г., Наглядная биохимия // Гормоны. Гормональная система. – 2000. – с.358-359, 368-375.
  2. Сольский Я. П., Михедко В. П., Фердман Т.Д., Борин А. Л. Гинекологическая эндокринология: книга для акушеров-гинекологов. – Киев: ЗДОРОВ’Я, 1976.
  3. Руководство для врачей скорой мед. помощи. Под редакцией В.А. Михайловича, А.Г. Мирошниченко. 3-е издание. СПб, 2005.
  4. Овчинников Ю.А., Биоорганическая химия // Пептидные гормоны. – 1987. – с.274.

Акушер-гинеколог, к.м.н., ДонНМУ им. М. Горького. Автор многочисленных публикаций на 6 сайтах медицинской тематики.

Травы, которые повышают тестостерон у мужчины. Рецепты применения.

Каждый взрослый представитель сильного пола стремится быть настоящим мужчиной до преклонных лет. Что мы имеем в виду? Речь идет о мужской сексуальности, готовности и способности к половым контактам. Главное условие хорошей потенции – достаточный уровень тестостерона.

Википедия – что такое тестостерон и для чего он?

При его снижении начинаются проблемы с эрекцией и репродуктивной функцией. Чтобы привести тестостерон в норму, можно принимать гормональные препараты. Но есть другой, не столь радикальный путь, который предлагают фитотерапевты. Это травы повышающие тестостерон у мужчин

.

Причины и симптомы снижения тестостерона

В 30 лет мужской организм производит максимум главного гормона. Затем его уровень неуклонно снижается. До 40 лет это происходит почти незаметно, позднее могут начаться сбои в интимной сфере.

Есть факторы, которые ускоряют этот процесс:

  • вредные привычки – увлечение любым алкоголем, курение;
  • переедание, ожирение;
  • гиподинамия;
  • отсутствие регулярного секса;
  • повышенное содержание глюкозы и холестерина в крови;
  • сильные стрессы – адреналин замедляет производство тестостерона;
  • неумеренный прием возбудителей, антидепрессантов, сильных болеутоляющих.

Нехватка тестостерона нарушает гормональный баланс, провоцирует появление заболеваний.

Характерные симптомы, на которые следует обратить внимание:

  1. Снижается половое влечение и сексуальная возбудимость.
  2. Слабеет эрекция. Утром она бывает все реже.
  3. Уменьшается количество семенной жидкости.
  4. Возникают трудности с оплодотворением яйцеклетки. Падает продуктивность сперматозоидов.

Дополнительные признаки дефицита гормона проявляются уменьшением активности, выносливости, силы, мышечной массы. Возникает апатия, усталость даже после небольших нагрузок. Возможны перепады настроения, немотивированная раздражительность и агрессивность. Может появиться бессонница, ухудшиться память и внимание.

Точный диагноз поставит врач после обследования. Но наличие нескольких симптомов является показанием для того, чтобы действовать незамедлительно. Начните с фитотерапии, доказавшей эффективность на протяжении столетий.

Травы для повышения тестостерона

Растений, увеличивающих мужскую силу и потенцию, много. Это укроп, фенхель, чабрец, анис, сельдерей, петрушка, другие дикорастущие и культурные травы. Наша цель рассказать о тех, что целенаправленно действуют на тестостерон. Рассмотрим несколько эффективных и доступных вариантов.

Вербена лекарственная. На мужчин растение действует, подобно гормонам. Оно нормализует либидо, помогает при импотенции. Старые травники советовали сушить его корни, стебли и листья раздельно, в абсолютной темноте. Столовую ложку измельченного сырья высыпали в пол-литра воды, варили 5 минут на слабом огне. Настаивали 45 минут, процеживали, пили 4 раза в день по 100 мл за 20 минут до еды. Заедали порошком из семян дыни: по чайной ложке 4 раза в сутки 1 месяц.

Родиола розовая (золотой корень). Считается в народе мужским растением. Способствуют нормализации гормонального баланса. Содержит фитоандрогены, действующие аналогично мужским половым гормонам. Сибирская родиола помогает даже при запущенной эректильной дисфункции: придает сил, увеличивает выносливость, защищает от простатита. Для отвара используют свежие или засушенные измельченные корни. Берут 1 ч. л., заваривают 500 мл кипятка, держат на водяной бане четверть часа, потом укутывают на 45 мин. Пьют по стакану до обеда. Можно купить спиртовую настойку и принимать по инструкции. Через 2 недели проявятся первые результаты.

Ятрышник мужской. Другое название «любка двулистная». Его клубни содержат природные стимуляторы, помогающие при половом бессилии. Знатоки рекомендуют применять ятрышник для повышения тестостерона и профилактики импотенции. Хорошо высушенные клубни растирают до состояния порошка. Принимают по 40 г в сутки с водой либо молоком, можно с добавлением меда.

Якорец стелющийся или трибулус. Увеличивает мужскую силу, способствует наращиванию мышечной массы. Группа стероидных сапонинов – диоспонин, триллин и другие помогает выработке тестостерона, восстанавливает сперматогенез. Из сухой травы готовят отвар: в стакан кипятка добавить 1 ст. л. сырья, полчаса выдержать на водяной бане, процедить. Пить по 100 мл за полчаса перед едой трижды в день.

В рамках статьи подробно рассказать обо всех растениях, увеличивающих тестостерон, невозможно. Но мы перечислим популярные и малоизвестные травы, которые могут привести его уровень к нормативным показателям:

  • женьшень;
  • горец многоцветковый;
  • смилакс незабудкоцветковый;
  • муира пуама;
  • элеутерококк;
  • имбирь;
  • любисток лекарственный.
Читать еще:  Рецепт от кашля с луком и медом

Все названые растения повышают тестостерон мягко и при правильном применении безопасно.

Интересное видео, как повысить уровень тестостерона естественным способом:

Заключительные рекомендации

У трав для повышения тестостерона, естественным способом, противопоказаний и побочных эффектов меньше, чем у химических препаратов, но их нужно учитывать:

  • стимулирующее действие ряда растений может привести к бессоннице;
  • при некоторых болезнях – язве желудка, гипертонии и других – принимать можно не все травы, этот вопрос следует обсудить с врачом;
  • передозировка, нарушение способа приготовления способны вызвать отравление.

Вывод: внимательно отнеситесь к лечению травами. Изучите противопоказания, соблюдайте указанную дозировку. В этом случае вы получите тот эффект, на который рассчитывали. И не забывайте вести здоровый образ жизни, и Ваш тестостерон всегда будет на высоте!

Какие травы используют для повышения тестостерона?

С возрастом естественный уровень тестостерона в мужском организме уменьшается. Как результат снижается либидо и появляются другие неприятные вещи. Но, если симптомы не слишком ярко выражены, то справиться с этой проблемой поможет фитотерапия, а иногда достаточно просто употреблять в пищу определенные специи и травы для тестостерона. Различные отвары и настои на таких травах также способны повысить количество мужского гормона до необходимого уровня.

Фитопрепараты и тестостерон

Наличие этого гормона крайне важно для мужского организма. Снижение уровня тестостерона с возрастом приводит к различным проблемам со здоровьем.

Применение синтетических гормональных средств имеет множество побочных эффектов, да и подходит далеко не всем. Поэтому для поддержания уровня тестостерона в норме лучше использовать другие средства. Например, хорошим вариантом будут фитопрепараты. Их тоже не стоит принимать без предварительной медицинской консультации, но в целом они гораздо более безопасны, чем гормональные лекарства.

Народная медицина предлагает большое количество трав для повышения тестостерона, а также множество рецептов на их основе.

Растения, повышающие уровень тестостерона в организме

Список трав, являющихся естественным источником тестостерона уже давно изучен. На начальном этапе для регулирования уровня гормона в организме стоит прибегнуть именно к народной медицине, а традиционную использовать только, если народные средства окажутся неэффективными.

Ниже приведены наиболее распространённые травы, использующиеся как самостоятельно, так и в составе средств народной медицины.

Якорцы стелющиеся

Это растение применяется в аюрведической медицине уже около 400 лет. Оно не только увеличивает естественную выработку тестостерона, но обладает еще и множеством других полезных свойств. Например, помогает в наращивании мышечной массы, чем нередко пользуются культуристы. Помимо этого, якорцы увеличивают либидо, улучшают настроение и способствуют более длительному половому акту и делают ощущения, получаемые в процессе, более яркими.

Якорцы стелющиеся – трава для тестостерона

Горянка

Эту траву издавна используют в Китае, где она считается самой эффективной. В ее составе присутствует такое вещество как икарин, которое увеличивает выработку тестостерона и способствует росту мышц. Поэтому растение часто является ингредиентом спортивного питания. Трава возбуждает чувственность улучшает либидо и снижает риск преждевременной эякуляции.

Мужской ятрышник

Это растение уже несколько веков используется в качестве замены кофе. Оно является афродизиаком и прекрасно тонизирует организм. Является естественным целителем различных сексуальный расстройств, связанных с пониженным уровнем тестостерона.

Золотой корень

В составе растения присутствуют эфирные масла, флавониды, дубильные вещества, сахара и органические кислоты. За счет этого растение имеет огромное количество целебных свойств, в частности снимает воспаления в области простаты. Настои и отвары на основе растения способствуют восстановлению половой функции, снижают раздражительность и тревожность, уменьшают негативное влияние стресса на организм, способствуют продлению полового акта.

Муира Пуама

Растение, замедляющее процесс возрастных изменений у мужчин. Является тоником и афродизиаком, восстанавливает либидо. Улучшает эрекцию и увеличивает сексуальное желание. Согласно научным исследованием регулярное употребление растения поспособствовало увеличению количества половых актов у женатых мужчин пожилого возраста.

Левзея

Данное растение хорошо помогает, если половая дисфункция вызвана психоневрологическими причинами или алкоголизмом. Левзея уменьшает депрессивные состояния и восстанавливает потенцию, положительно воздействуя на психику.

Зверобой

Это растение обладает целым набором полезных свойств. Помимо прочего оно положительно влияет железы внутренней секреции, что увеличивает естественную выработку тестостерона, а также стимулирует процессы кроветворения. Использования растения помогает в восстановлении эрекции.

Конский каштан

Плоды этого дерева обладают несколькими очень полезными свойствами для мужской силы: они увеличивают кровообращение в малом тазу, благотворно воздействуют на состояние простаты, повышают общий жизненный тонус.

Кардамон

Растение повышает общий тонус и выносливость организма, уменьшает последствия негативного влияния физического и морального стресса на организм. Его нередко используют при лечении аденомы простаты. Является довольно сильным афродизиаком, а также повышает потенцию. Кардамон, за счет участия в процессе синтеза тестостерона, является естественным средством, восстанавливающим половую функцию и усиливающим либидо.

Кардамон – трава для тестостерона

Эффективные рецепты на основе трав

Большинство трав, увеличивающих естественный уровень тестостерона, можно применять не только самостоятельно, но и в составе различных рецептов народной медицины. Ниже будут приведены наиболее популярные из них.

Настои и отвары

Если применение средств традиционной медицины, а также спиртовых настоек нежелательно, то подойдут средства, изготовленные на воде.

Средство со зверобоем

Для приготовления необходимо взять 15 г травы и залить 250 мл воды. Кипятить 20 минут на медленном огне, а затем укутать в теплое и дать постоять 45 минут. Принимать по 1 столовой ложке перед едой не менее 6 раз в стуки.

Водный настой левзеи

Сначала надо подготовить корень. Его моют, очищают от кожуры, измельчают. Затем столовую ложку полученного сырья складывают в банку, а сверху наливают 300 мл кипятка. Далее смесь на 20 минут помещают на водяную баню. После этого укутывают и дают остыть. Готовое средство принимать по чайной ложке трижды в сутки на протяжении 14 дней. После этого делают от 30 до 50 дней перерыва, затем курс лечения при необходимости повторяют.

Настойки на спирту

Спиртовые настои при четком соблюдении рецептуры и дозировки также будут полезны для увеличения уровня тестостерона в организме.

Настойка золотого корня

Для приготовления необходимо 100 г измельченного корня залить литром спирта, вместо спирта можно взять 0,5 л водки. Дать настояться 2 недели. Рекомендуемая дозировка составляет 5 капель трижды в сутки перед едой в течение трех недель. После этого необходимо сделать двухнедельный перерыв, а затем курс можно будет повторить снова.

Настойка золотого корня – средство для повышения тестостерона

Настойка элеутерококка

Для приготовления потребуется взять 100 г промытого и измельченного корня, залить их 0,5 л водки. Дать настояться смеси две недели в темном месте. Готовое средство рекомендуется пить в течение месяца, по 25 капель раз в сутки натощак. Затем делают перерыв и при необходимости повторяют курс. Видимый результат появится спустя 3-4 недели после начала приема.

Настойка конского каштана

Для приготовления 30 г плодов каштана измельчить и залить 300 мл водки. Дать настояться 21 день в темном прохладном месте, затем процедить и добавить в полученную жидкость 150 мл охлажденной кипяченой воды. После этого настойка готова к употреблению.

Противопоказания

При соблюдении точной рецептуры и дозировки применение трав практически полностью безопасно. Противопоказаниями может послужить аллергия на какой-либо и компонентов целебного средства.

Однако, из трав мужчинам не рекомендуется употреблять душицу и мелиссу, так как они снижают сексуальное влечение, а также мяту, она уменьшает естественный уровень тестостерона и снижает подвижность сперматозоидов.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию