Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях

Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях. Как лечить суставы в домашних условиях

Болезненные ощущения в тазобедренном суставе – это одно из самых распространенных и неприятных заболеваний. От него страдают люди всех возрастов.

Тазобедренный сустав: лечение, симптомы

Как правило, под словосочтанием “болезни суставов” подразумевают такие недуги:

  • вторичный артроз, появившийся из-за перенесенной травмы либо хирургического вмешательства;
  • артроз (остеоартроз);
  • остеохондроз;
  • полиартриты;
  • острые и хронические артриты, реактивный артрит в том числе;
  • периартриты;
  • остеопороз;
  • артропатии, псориатическая артропатия в том числе, возникшая из-за различных патологий;
  • анкилоз суставов.

Теперь рассмотрим, как осуществляется лечение тазобедренного сустава в домашних условиях.

Народные средства

Необходимо отметить – лечение тазобедренного сустава в домашних условиях направлено на устранение боли, связанной с воспалительным процессом.

Соляные ванны

Самым эффективным, легкодоступным и простым методом лечения артрита считаются горячие соляные ванны. Для этого наполните горячей водой ванну, в ней растворите чашку английской соли и погрузитесь на некоторое время в нее, полчаса достаточно. Эта процедура поможет тканям организма расслабиться, тем самым уменьшатся ощущения боли. Лечебные ванны можно принимать настолько часто, как только этого хочется.

Если отсутствует возможность воспользоваться ванной, подойдет даже горячий душ. Тепло может обострить или усилить боль, тогда терапию рекомендуется проводить холодом – это другой эффективный способ народного лечения. В этом случае достаточно к больному суставу приложить лед или опустить больную часть тела в холодную воду.

Болевые ощущения исчезают благодаря тому, что ткани, окружающие сустав, под действием холода становятся не такими чувствительными, а это также боль временно притупляет. Холодные компрессы прикладывать можно раз в сутки на пятнадцать минут.

Упражнения и сбалансированная диета

Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях – это также соблюдение здорового питания. Всем известно, что лишний вес оказывает на суставы чрезмерное давление, становясь тем самым одной из основных причин их болезней. Чтобы облегчить течение заболевания, нужно себя поддерживать в форме, при этом не допускать возникновения лишнего веса.

Физические нагрузки полезными будут для нормализации веса, кроме того они помогут сохранить силу и гибкость суставов, что поспособствует их скорейшему выздоровлению. К выбору комплекса упражнений нужно относиться внимательно – в случае если вы во время занятий почувствуете дискомфорт, немедленно останавливайтесь.

Мазь от боли

Чтобы избавиться от появившейся хромоты, которая вызвана болью, вам поможет следующее лечение тазобедренного сустава в домашних условиях. Возьмите желток яйца, ложку скипидара, ложку яблочного уксуса. Эти ингредиенты необходимо тщательно взбить и аккуратно втирать в больную точку.

Брусничный отвар

Две ложки листьев брусники нужно прокипятить в стакане воды в течении 15-ти минут, потом процедить и пить небольшими порциями в течение суток.

Это народное средство лечения можно использовать при артритах, суставном ревматизме, отложении солей, отеках и подагре.

Настой веток ели

Нужно собрать ветви ели, далее залить их кипятком и убрать настаиваться на полчаса. После того как температура настоя упадет до 37 ˚С, погрузите туда на 30 минут больную конечность. После принятия этой ванны больное место укутайте теплом и отдохните в течении часа. Для достижения быстрого эффекта такое народное средство лечения ревматического полиартрита нужно применить несколько раз.

Настой из одуванчиков

Ложку смеси из корней и цветков одуванчика залить стаканом воды и убрать настаиваться на час. Как только настой будет процежен, его нужно будет употреблять по 1/4 стакана 4 раза в сутки. Это незаменимое средство, если у вас вывих тазобедренного сустава, полиартрит или ревматизм.

Листья смородины

Нужно несколько грамм листьев черной смородины залить стаканом кипятка, убрать настаиваться на 20 минут, после чего употреблять по пол стакана дважды в день, заменяя этим настоем чай и кофе.

Примочки из прополиса

Вывих тазобедренного сустава, радикулит и артриты можно вылечить с помощью тканевой тряпки, предварительно пропитанной прополисом. Материю для этого помещают на зиму в улей к пчелам. Ее извлекают, как только она пропитается прополисом, после чего прикладывают к больным зонам.

Растирание с медом и редькой

Данное средство готовится очень легко: берется большая редька, в которой вырезается отверстие. Оно наполняется медом. Спустя 4 часа появляется сок – им можно растирать все больные места, значительно облегчая течение болезни.

Лечение артрозов

Артроз представляет собой немеханическое истирание хрящей, которое ведет к уменьшению их эластичности, за счет чего возникает воспаление околосуставных тканей. Главной причиной таких изменений является нарушение обменных процессов, которое происходит в организме. Следовательно, в этом случае лечение тазобедренных суставов без операции нужно начинать с очищения организма, а также урегулирования работы ЖКТ и печени.

Незаменимой будет фитотерапия. Она поможет уменьшить боль, повлиять положительно на регенеративные процессы хрящей, сократить их отечность. Употреблять можно притирку из одуванчика, настои хвоща полевого, листья березы и лесной земляники, сабельник, тимьян и кору ивы.

Есть универсальное средство, которое помогает при лечении остальных заболеваний суставов – это березовые листья, спектр использования которых очень широк: пропаривания, лечебные ванны, массажи. Отвары, приготовленные из них, выводит из мочевого пузыря, суставов и почек излишнюю мочевую кислоту.

Череда от боли

Череда является древнейшим народным средством, оказывающим противовоспалительное и ранозаживляющее действие. Она нормализует обмен веществ и успокаивает нервную систему.

Для получения настоя следует 2 ложки череды залить стаканом кипятка, дать настояться двадцать минут, после чего пить трижды в день по 2 ложки. Время курса лечения – 1 месяц.

Ванны с отваром растения также очень эффективны. Большое содержание в нем марганца и дубильных веществ способствует приостановлению воспаления и улучшению кровообращения в суставах.

Лекарственная мазь

Для создания чудодейственной мази необходимо сливочное масло (домашнее), ягоды можжевельника, а также листья крапивы – в одинаковых пропорциях. Ягоды и листья нужно растолочь и смешать с маслом (1:3). Полученную мазь необходимо втирать в заболевший сустав несколько раз в сутки в течение месяца. Хранить мазь нужно в холодильнике в стеклянной таре.

Компрессы из лопуха

Боль в суставе, сложность его сгибания, атрофия мышц бедра – некоторым людям знакомы такие симптомы. Коксартроз тазобедренного сустава, лечение которого описано в этой статье, – это серьезное заболевание, которое требует длительного лечения. Для этого нужно промыть листья лопуха, промять их скалкой и приложить к больному месту. Этот компресс улучшит состав крови и мочи, из суставов эффективно выведет соли, а также укрепит мышечную ткань. Кроме коксартроза, его можно применять при ревматизме и подагре.

Эффективнейшим и древнейшим методом лечения подагры в традиционной медицине является применение лимонных настоек. Для этого понадобится 150 г чеснока и 3 лимона. Все измельчить на мясорубке, после чего настаивать со стаканом воды в течении суток. Полученный настой нужно принимать каждое утро по 50 г.

Ревматологи советуют употреблять такой настой: ложка яблочного уксуса, ложка меда, стакан воды. Смесь нужно пить по утрам натощак.

Людям, страдающим от подагры, нужно выводить из организма лишнюю мочевую кислоту с помощью смеси ромашки и липового цвета. Ложка компонентов, взятых в одинаковой пропорции, заливается двумя стаканами горячей воды, чуть меньше часа настаивается и пьется в течении суток.

Другие компрессы

Воспаление тазобедренного сустава, лечение которого возможно средствами народной медицины, можно снять самостоятельно. Для этого нужно взять отвар из зубчиков чеснока: чеснок томится 20 минут в небольшом объеме воды, потом добавляется ложка лимонного сока. После того как средство полностью остынет, его нужно процедить, в нем смочить марлю и прикладывать к больному месту.

Хорошие результаты дает компресс из листьев капусты. Он чрезвычайно прост: необходимо взять несколько свежих листков капусты, отбить их немного молотком, после чего приложить к больной зоне. Сверху накладываются махровая ткань и пленка. Для лучшего эффекта капустные листы можно промазать медом. Такую процедуру необходимо делать перед сном.

Читать еще:  Польза мидий для мужчин

Лечение остеопороза

Это заболевание, которое снижает плотность тканей костей, из-за чего они часто ломаются и становятся хрупкими. Чтобы такого не происходило, нужно в больные места втирать яичное масло. Яичные желтки, сваренные вкрутую, жарят до возникновения черной жидкости, которая и является яичным маслом. Если тазобедренный сустав болит при ходьбе, его можно использовать в форме компрессов либо втирать.

Как лечить тазобедренный сустав в домашних условиях?

Эффективное лечение тазобедренного сустава в домашних условиях включает в себя разные методы: лекарства, лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, массаж. Комплексный подход помогает восстановить утраченную подвижность, избавиться от боли и отечности. Домашнее лечение доступно, внедряется после консультации врача.

Показания

Обратиться за помощью к врачу стоит при следующих симптомах:

  • боль, усиливающаяся ночью или во время движения;
  • изменение походки, ограниченная мобильность;
  • гипертермия и покраснение кожных покровов в районе воспаленного сустава;
  • отечность бедер;
  • неприятные ощущения при пальпации.

Доктор проведет осмотр, назначит соответствующие анализы и примет решение о дальнейшем лечении. Большинство терапевтических действий пациент сможет выполнять не выходя из дома.

Как вылечить тазобедренный сустав в домашних условиях?

Лекарственные препараты

Таблетки помогают избавиться от боли, поэтому именно с них начинают лечить тазобедренный сустав. В основном врач назначает:

Для устранения неприятной симптоматики назначается Бутадион.

  • Нестероидные противовоспалительные средства. Не лечат, а лишь устраняют проявления болезни. Это может быть такое лекарство, как «Диклофенак», «Нимесулид», «Кетопрофен», «Бутадион» и пр. Снимает симптомы воспаления тазобедренного сустава при остеохондрозе, остеопорозе, вывихах и переломах.
  • Хондопротекторы. Помогают приостановить развитие болезни за счет подпитки суставной и хрящевой ткани. Это может быть «Дона», «Терафлекс», «Артра», «Хондроксид». Подобный препарат имеет существенный недостаток: курс лечения продолжительный и дорогостоящий. Однако в результате снижается вероятность обострений, улучшается подвижность, снижается интенсивность хронических болей.
  • Миорелаксанты. Убирают спазм прилежащей мышечной ткани, применяются в комплексе с вытяжением и упражнениями, иначе высок риск ухудшения общего состояния.
  • Мази и гели. Боль в тазобедренном суставе не удастся убрать только при помощи этих средств. Их применяют в комплексной терапии. Такие препараты, как «Меновазин», «Финалгон», раздражают кожные рецепторы и уменьшают болевой синдром.

Вернуться к оглавлению

Народные методы

Медикаментозное лечение остеохондроза, остеопороза тазобедренного сустава может совмещаться с народной медициной. Полезные смеси:

Для приготовления компресса понадобится жидкий мед.

  • Настойка на чесноке, сельдерее или лимоне позволяет повысить иммунитет и защитные свойства организма. Перемолоть на блендере или мясорубке равное количество всех составляющих, залить кипятком и настоять за ночь. Утром пить по половине стакана перед каждым приемом пищи.
  • Медово-жировой компресс согревает и насыщает полезными элементами. Растопленный жир смешивают с жидким медом в одинаковых пропорциях. Смесь подогревают и наносят на больное место. Помогает обезболить и избавиться от отеков, эффективен также при таких явлениях, как травма или ушиб тазобедренного сустава.
  • Компресс из свежесобранных листьев крапивы и можжевеловыми ягодами прикладывают на несколько часов к суставу. Благодаря жжению усиливается кровоток, улучшается питание в проблемных зонах. Составом можно лечить любую суставную болезнь.
  • Сок алоэ, смешанный с эвкалиптом и мятой, помогает снизить боль в тазобедренном суставе. Втирать ежедневно в проблемную зону.

Народные средства для лечения тазобедренного сустава помогают, когда нужно греть, обезболить, снять воспаление. Существует множество рецептов: компрессы, мази, припарки. Перед применением необходимо убедиться в отсутствии аллергии на компоненты состава. Полностью полагаться на эти средства не стоит, так как полностью вылечить при помощи трав, например, остеохондроз тазобедренного сустава, невозможно.

Если во время процедуры появилась боль или дискомфорт, необходимо сразу смыть нанесенное средство.

Полезные упражнения

Лечебная физкультура помогает восстановить утраченную подвижность, разогнать кровь и избавиться от застойных процессов тазобедренных суставов. Однако очень важно, чтобы упражнения не навредили, а были щадящими, без перегрузок. Если после гимнастики болит тазобедренный сустав, значит, пациент не соблюдал технику выполнения комплекса ЛФК. Выполнять упражнения можно и дома, но перед тем очень важно получить индивидуальный комплекс и рекомендации по его выполнению у доктора. Разогревающий массаж перед ЛФК улучшает микроциркуляционные процессы и снижает риск осложнения состояния.

Лечебный массаж

Назначается при различных патологиях тазобедренного сустава: врожденной дисплазии, после эндопротезирования, при лимфостазе. Массаж проводится разными способами: поглаживанием, растиранием или пощипыванием мышц в области ягодиц и бедер. Перед применением необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний:

  • сыпь или раздражение кожных покровов;
  • гипертермия;
  • тромбоз ноги;
  • доброкачественные или злокачественные опухоли;
  • беременность и период восстановления после родов.

Такое народное средство, как мазь или притирка, прекрасно дополняют массаж. Комплексное воздействие на проблемный сустав позволяет ускорить процесс восстановления. Однако пренебрегать назначением врача не стоит. Описанные методики являются вспомогательными средствами и не заменять квалифицированную помощь специалиста.

Рекомендуемая диета

С едой должно поступать максимальное количество витаминов и макроэлементов. При этом четко контролируется калорийность каждого блюда, так как лишний вес создает дополнительную нагрузку на сустав. Питание должно быть дробным, основа рациона — овощи и фрукты, а также пища, содержащая белки и сложные углеводы. Это может быть:

В рацион обязательно нужно добавлять холодец из костей. Это блюдо — источник важных элементов, укрепляющих хрящевую ткань. При артрозе тазобедренного сустава диета должна быть щелочной. Важна молочная продукция, мед, зерновые. Из рациона придется исключить копчености, соленья, томаты, фасоль, жирные сорта рыба и мяса, сосиски и сало. Торты и пирожные с жирным кремом придется оставить на прилавке магазина.

Приборы для домашнего применения

Воспаление тазобедренного сустава устраняется разными методами. Пациент может использовать приборы для домашнего применения. Например, устройство мaгнитнo-инфpaкpacнo-лaзepнoй тepaпии «Mилтa». Действует на проблемную зону светодиодным, лазерным и магнитным излучением, причем спектр может быть комбинированным. Преимущества:

Излучение прибора способствует регенерации тканей, улучшению их питания, повышению местного иммунитета.

  • Магнитная терапия обезболивает, снимает воспаление, успокаивает.
  • Лазер стимулирует кровообращение, повышает иммунитет в глубинных слоях мышечной ткани.
  • Светодиодный спектр восстанавливает состояние кожных покровов.

Тройное излучение помогает, если сустав воспалился, болит или отекает. В результате комплекса процедур улучшается кровоток, устраняются симптомы кислородного голодания в околосуставных тканях, происходит восстановление пораженного хряща или костей. Прибор «Милта» безболезнен в применении, практически не имеет побочных эффектов. Производится в Российской Федерации.

Тазобедренный сустав – лечение в домашних условиях

В зависимости от стадии поражения тазобедренного сустава в некоторых случаях существует возможность лечения вне стационара. Разработаны способы для комфортной реабилитации пациентов в домашних условиях.

Чтобы пациент смог лечиться вне стационара, необходима предварительная консультация специалиста. Если состояние больного и степень повреждения допускает такую возможность, то пациента выписывают домой, дав ему определенные рекомендации.

Способы лечения тазобедренного сустава в домашних условиях

Лечение пациента с коксартрозом должно быть комплексным. Для облегчения состояния человека и улучшения функции тазобедренного сустава необходимы следующие мероприятия:

  • применение обезболивающих препаратов;
  • использование хондропротекторов;
  • переход к правильному сбалансированному питанию;
  • выполнение комплекса упражнений лечебной физкультуры;
  • применение средств народной медицины;

Лечебные мероприятия в нестационарных условиях должны быть направлены на сохранение хрящевой ткани и восстановление ее утраченных свойств. Для этого в стационаре применяется скелетное вытяжение, дома должны соблюдаться все условия, чтобы обеспечить покой больной конечности.

Обезболивающие препараты

Медикаментозная терапия наиболее эффективна на ранних стадиях болезни, когда вытягивание конечности еще не проводилось. Чтобы обезболить поврежденный сустав, применяются нестероидные противовоспалительные препараты. Чаще всего инъекции выполняются внутримышечно.

Хорошо снимают боли Диклофенак, Мелоксикам, Мовалис. Длительность курса определяет специалист, чаще всего лечение не превышает 5—7 дней. Некоторым пациентам при умеренном болевом синдроме, достаточно местного применения лекарств в виде мазей или гелей (Бутадион, ДИП-Релиф и Быструм-гель).

Препараты назначаются только после консультации со специалистом и вводятся только при наличии выраженного болевого синдрома.

Запрещается длительно применять нестероидные средства. Если на фоне применения НПВС нет никаких положительных сдвигов в состоянии пациента, то необходимо дополнительное обследование с последующей заменой лекарственного средства на другое. Кроме негативного воздействия на пищеварительную систему, препараты из данной группы неблагоприятно влияют на хрящевую ткань.

Читать еще:  Лечение чиряка в домашних условиях

Длительное применение нарушает синтез и активность протеогликанов. Они обеспечивают поступление воды в хрящевую ткань, что способствует увеличению упругости и прочности хрящей. Дефицит этих веществ способствует ускоренному разрушению суставных структур.

Хондропротекторы

Для восстановления поврежденной хрящевой ткани широко используются хондропротекторы. Эти вещества защищают хрящи от дальнейшего разрушения и усиливают процессы синтеза новых элементов хрящевой ткани вместо разрушенной. Чтобы получить ожидаемый эффект, необходимо проведение нескольких курсов лечения. Общая длительность терапии может составлять 6-8 месяцев. Наиболее широко используются следующие препараты:

Препараты вызывают мало побочных эффектов. Некоторые пациенты отмечают аллергические реакции, вздутие живота, запоры и головную боль.

Средства народной медицины

Эффективными средствами, чтобы лечить тазобедренные суставы народными препаратами, являются мази и компрессы домашнего изготовления. Самый простой способ снятия воспалительного процесса – использование листьев капусты. На одну из сторон капустного листа наносят мед и этой стороной лист прикладывают к больному суставу.

Мази, компрессы и аппликации

Артрит лечат с помощью мазей, которые можно изготовить на основе оливкового масла. Наливают его в банку и добавляют измельченный чистотел. Такая смесь настаивается не менее 2 недель и затем применяется по назначению. Домашние лекарства считаются наиболее полезными, что связано с наличием натуральных компонентов в их составе.

Лечить пациента можно и компрессом на основе вазелина. К нему добавляются высушенные и измельченные листья тысячелистника и зверобоя.

Некоторые пациенты используют аппликация с березовыми листьями. Растительное сырье предварительно распаривают и укладывают на бинт, который укрепляют на тазобедренном суставе. Не менее эффективными считаются аппликации на основе парафина. Сначала приобретенные в аптеке кубики парафина нужно растопить на водяной бане. Затем парафин слегка охлаждают и в теплом виде наносят кисточкой на поврежденную суставную область.

Толщина парафина при нанесении должна составлять около 2 см.

Поверх парафина накладывают пищевую пленку и укутывают шерстяной тканью.

Настои, ванны и отвары

Для лечения используются лечебные сидячие ванны. Чаще всего рекомендуют листья крапивы. Их нужно прокипятить в течение 20 минут. Полученный концентрированный отвар добавляют в ванну с теплой водой. При артрите тазобедренного сустава в ванну часто добавляют чашку поваренной соли. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут. Лучше принимать лечебные ванны перед сном, обговорив с врачом длительность курса.

Пораженные сочленения можно растирать лечебными снадобьями, если не возражает наблюдающий доктор. Для процедуры подойдет настой каланхоэ. Листья лечебного растения мелко нарезают и в равной пропорции смешивают со спиртом или водкой. Затем полученную смесь настаивают в течение 6-7 дней и используют для растирания поврежденного тазобедренного сустава.

С такой же целью можно использовать сосновые почки, на основе которых изготавливается сироп. Их насыпают в емкость и ставят в темное прохладное место на неделю. Почки постепенно начинают выделять сок, который используется для растираний.

При отсутствии противопоказаний используются и другие средства, изготовленные в домашних условиях. Для этой цели подойдет настойка из листьев и цветков сирени. Их заливают водкой (около 0,5 л) и ставят в прохладное место на срок около 10—14 дней. По истечении срока принимают ежедневно по 1 столовой ложке перед едой.

Также большой популярностью при лечении суставов дома пользуется настой на основе лимона. Его нарезают мелко и помещают в банку, а сверху заливают кипяток. В полученном растворе должна быть ложка меда. Все тщательно перемешивается и оставляется на сутки в прохладном и теплом месте.

Питание

Чтобы ускорить восстановление хрящевой ткани, понадобится изменение рациона. Пища должна содержать необходимое и сбалансированное количество белков, углеводов и жиров. Кроме этого, важны микроэлементы, которыми богаты свежие фрукты, овощи и зелень. Больше всего рекомендуются следующие продукты:

Чтобы обеспечить организм углеводами, нужно употреблять картофель, крупы, сухофрукты, бобовые. Дополнительно к этому рекомендуется обогатить свой рацион кисломолочными продуктами, в том числе пить перед сном кефир, ряженку, простоквашу.

Крайне важным является употребление наваристых бульонов из нежирной говядины и холодца. Эти продукты способствуют регенерации хрящевых прослоек в суставах.

Лечебная физкультура

Чтобы стимулировать восстановление поврежденной хрящевой ткани, суставам нужно давать дозированную физическую нагрузку. Лечебная физкультура нормализует мышечный тонус, улучшает кровоснабжение и иннервацию периартикулярных тканей. Многие упражнения выполняют в положении лежа на спине. Эффективен следующий прием: на вдохе отрывать выпрямленные ноги от пола, а на выдохе — опускать в исходное положение. В данном упражнении задействованы мышцы бедра и таза, активно работает и тазобедренный сустав. Количество повторение – до 15 раз.

При выполнении упражнений нельзя спешить, делать резкие движения, чтобы не повредить хрящевую ткань.

Кроме этого упражнения, можно выполнять повороты, находясь в исходном положении лежа на спине. На вдохе выполняют поворот согнутой в колене правой ногой в противоположную сторону, пытаясь коснуться коленом пола. Затем на выдохе возвращаются в исходное положение. Такие движения повторяют по 6 раз каждой ногой.

Следующее упражнение выполняется в положении стоя рядом со стулом или другой опорой. Весь вес необходимо перемещать на здоровую конечность, а поврежденной пациент должен совершать махи небольшой амплитуды. Движения могут быть вперед, назад и в сторону. При помощи такой физкультуры тазобедренный сустав хорошо разрабатывается, постепенно возрастает объем движений в нем. Количество повторений упражнения не более 6 раз на каждую ногу. После этого в завершении тренировки можно сделать несколько неглубоких приседаний.

Для лечения повреждений тазобедренного сустава в домашних условиях рекомендуется соблюдать принцип комплексного подхода к терапии. Перед применением любого средства необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Самолечение недопустимо, так как может нанести непоправимый вред здоровью.

Тазобедренный сустав: лечение в домашних условиях

Следует быть внимательным к здоровью, если имеется травма бедра или если ходьба сопровождается болевыми ощущениями в паху. Не исключена вероятность развития хронической патологии – артроза тазобедренного сустава (коксартроза).

Заболевание тяжело поддается лечению и связано с разрушением хрящевых тканей, из-за чего в суставе значительно ограничивается подвижность. С лечебными мерами затягивать нельзя во избежание усугубления ситуации. Для устранения симптомов артроза пользуются медикаментозными средствами и народными.

Как лечить артроз тазобедренного сустава

Стадии артроза

Заболевание в своем течении проходит через три стадии. Лечение будет зависеть от того, на какой из стадий коксартроз находится у больного.
1. Первая. Изменяются свойства суставной жидкости, из-за ее вязкости функции сустава нарушаются. Хрящевая ткань покрывается микротрещинами. Позже происходит ее истончение с возникновением единичных костных наростов (остеофитов). Лучше всего лечить артроз на начальном этапе. Эффективность консервативной терапии в комбинации с народными средствами существенно возрастает. Эту стадию определяют рентгенологически.

Диагностика пораженного сустава при помощи рентгена

2. Вторая. Количество остеофитов увеличивается, суставная щель становится узкой, надкостница воспаляется и возникает мышечная дистрофия. Отмечается интенсивность симптомов, болевые ощущения не исчезают, затрудняется подвижность сустава, конечность может укоротиться. Как результат – хромота.
3. Третья. Хрящевая ткань почти полностью исчезает. Боль невозможно убрать никакими обезболивающими препаратами. Лечение возможно одним способом: тазобедренный сустав заменяется искусственным протезом (эндопротезирование).
Пока коксартроз находится на первых двух стадиях, можно пользоваться и народными методами, и медикаментозными.

Важность лечения для устранения артроза

Чтобы в домашних условиях терапия приносила пользу, больной должен придерживаться определенных правил. Комплексом лечебных мер предусмотрено:

  • устранение болевого синдрома медикаментозно;
  • использование средств, которые предлагает народная медицина;
  • организацию правильного питания;
  • применение лечебной физкультуры.

Медикаментозное лечение артрозов

Лечение должно быть направлено на то, чтобы свойства хряща восстановились.
При наличии коксартроза пациенты пользуются индивидуальными лечебными средствами. Только врач посоветует процедуры, которые подойдут для применения в домашних условиях. Если артроз лечить неправильно, произойдет дальнейшее разрушение сустава. Могут также возникнуть проблемы с другими суставами. Но главное, в патологический процесс может быть вовлечен и позвоночник.

Читать еще:  Мокрица трава применение

Как справиться с болевым дискомфортом в тазобедренном суставе?

На ранней стадии коксартроза исключаются большие нагрузки на пораженный сустав. Необходимо делать все, чтобы восстановить его подвижность. Рекомендуются добавки с содержанием коллагена. Вещество помогает предотвратить дегенеративно-дистрофические процессы в хряще. Можно воспользоваться различными средствами, в том числе, народными – мазями, примочками, компрессами.
Заболевание не удастся побороть одним способом. Поэтому лечение коксартроза всегда предусматривается только комплексное. Чтобы снять мышечный спазм, применяется массаж. Благодаря улучшению кровоснабжения в пораженном участке сустав получает необходимое питание. Массажем можно заниматься в домашних условиях. Он назначается после того, как устранятся острые симптомы, и будет проведена противовоспалительная терапия. Лечение в этот период предусматривает вместо массажа прием препаратов, которые ослабляют тонус мышц (миорелаксантов). Но при этом печень и почки получают дополнительную нагрузку.
Результативным будет лечение артроза с помощью водного массажа. Для домашних условий существуют механические или электрические массажеры (вибрационный массаж).

Лечебная диета

Обязательное условие – сбалансированное питание. Для организма будет полезна щелочная пища, а употребление кислой – следует ограничивать. Исключаются продукты, являющиеся вредными для здоровья (тяжелая для пищеварения и калорийная пища). Недопустимо переедание. Вес следует поддерживать в норме, чтобы обезопасить суставы от лишних нагрузок.

Физические упражнения при лечении артроза

Физические упражнения в домашних условиях

Цель лечебной физкультуры – укрепление позвоночника, мышц бедер, спины и передней брюшной стенки. При этом больной сустав полностью разгружается. Больному разрешается лежать во время выполнения упражнений либо стоять на одной ноге.
Если беспокоят сильные боли, движения должны быть медленными. Перед занятиями можно принимать лечебные ванны, если врач их порекомендовал.

Какими народными средствами можно лечить коксартроз?

1. От боли и ломоты поможет свежий капустный лист с медом, который нужно положить на больной сустав. Сверху накладывается марля. Все укутывается теплым платком и оставляется на ночь.
2. Готовится мазь из измельченного корня хрена и вазелина. Ингредиенты берутся поровну.
3. От артроза эффективным является корень лопуха, который в виде сухого порошка смешивается с медом и принимается несколько раз на протяжении дня.
4. Лечить заболевание можно душицей, шиповником, чабрецом, брусникой, делая из них чаи.
5. Рекомендуется от артроза трехмесячный курс, который предусматривает прием состава из перемолотых трех лимонов, 250 г корня сельдерея и 120 г чеснока. Смесь заливается кипятком в трехлитровой стеклянной емкости и настаивается одну ночь. Употреблять за полчаса до еды.

Народная медицина — прекрасная альтернатива при лечении артрозов

6. Лечение листьями борщевика снимет боль. Перед этим они обдаются кипятком, заворачиваются в марлю и прикладываются к пораженному суставу.
7. Отличный источник коллагена – желатин, который имеется в хрящах и костях животных. Он должен приниматься без красителей с добавлением молока или свежих соков.
Итак, чтобы лечение артроза помогло больному облегчить состояние, врачи настоятельно рекомендуют терапию, состоящую из водных процедур, самомассажа, травяных сборов, компрессов, мазей и настоек. Но забывать нельзя: одними народными средствами устранить коксартроз не получится.

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

Артроз тазобедренного сустава в медицинской литературе именуется коксартрозом – хронической патологией.

При развитии заболевания нарушается процесс питания хрящевой ткани, затем следует ее постепенное разрушение и ограничение подвижности в области тазобедренного сустава.

Артроз тазобедренного сустава

Симптоматика недуга

При данном заболевании наблюдаются следующие симптомы:

  • боль, локализованная в паховой области, колене, суставе и бедре. Проявляет себя в момент напряжения и состоянии покоя, имеет прогрессивный характер и играет роль основного симптома;
  • снижение подвижности сустава;
  • скованность в движениях;
  • атрофия бедренных мышц;
  • прихрамывание и прочие дефекты в походке;
  • укорочение конечности;
  • хруст в момент движения;
  • общее неудовлетворительное самочувствие.

Как помочь себе при артрозе тазобедренного сустава?

Традиционное терапевтическое лечение артроза тазобедренного сустава лишь повысит свою результативность в комплексе с лечебной терапией, проводимой больным дома.

Лечебная диета

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях, главным образом, предполагает нормализацию питания больного. Следует придерживаться специальной профилактической диеты. В обязательном порядке рекомендуется распрощаться с лишними килограммами, которые дополнительно нагружают суставы.

Полезные продукты при артрозе

Предпочтение стоит отдавать щелочной пище, ограничить себя в приеме кислой. К первой группе продуктов можно отнести ягоды, сельдерей, кисломолочные продукты, также капусту и бульоны на косточке. Хорошо употреблять в пищу большое количество фруктов, овощей, полезными окажутся также клетчатка и продукт пчеловодства. Отказаться стоит от жареного, мучного, пряного, ограничить употребление бобовых, жирных сортов рыбы и мяса.

Вредные продукты при артрозе

Лечебная физкультура

Неотъемлемой составляющей лечения артроза в домашних условиях является лечебная гимнастика. Прежде чем приступать к выполнению упражнений, следует ознакомиться с нижеприведенными рекомендациями:

  • во время занятий нельзя резко переходить на интенсивный характер тренировок во избежание дополнительного поражения суставов;
  • упражнениям всегда должен предшествовать легкий массаж области тазобедренного сустава и бедра, им же следует завершить тренировку;
  • успокоить мышечную боль после занятий поможет теплая ванна;
  • если есть возможность, полезно дополнить лечебную гимнастику плаванием в бассейне, речке, на море;
  • избегайте слишком больших физических нагрузок – не стоит перетруждать сустав;
  • выполняемые упражнения должны исключать осевую нагрузку на больной сустав;
  • и самое главное: откажитесь от упражнений, являющихся причиной возникновения сильных болевых ощущений.

Гимнастика при артрозе

В позиции «лежа на спине» можно выполнять следующие физические упражнения:

  • Ноги и руки вытягиваем по оси позвоночника, в момент вдоха поднимаем кисти рук вверх, выдоха – опускаем вниз. Повторяем в умеренном темпе 10 раз.
  • Приступаем к сгибанию и разгибанию рук в локтевом суставе. Выполняем 8-10 раз.
  • Поочередно выполняем сгибания и разгибания ног в коленном суставе, оставляя ступни прижатыми к полу. Количество повторений: 8-10 раз.

Меняем положение: ложимся на живот и последовательно выполняем следующие упражнения:

  • Кладем руки на бедра, в умеренном темпе поднимаем прямые ноги вверх. Повторяем 8 раз.
  • Располагаем руки перед грудной клеткой и переходим к сокращению мышц тазовой области, фиксируем напряжение в течение считанных секунд и отдыхаем. С течением времени можно продлить время удержания положения до 10-11 секунд.

Встаем на ноги и приступаем к заключительным упражнениям:

  • Опираемся на спинку табуретки обеими руками, немного приседаем и возвращаемся начальное положение. Повторяем 10 раз.
  • Стараемся приподняться на носочки, задерживаемся и расслабляемся. Выполняем упражнение 10 раз.

Народные средства в помощь при артрозе

Хорошими помощниками в борьбе с недугом окажутся проверенные временем рецепты.

В качестве средства, снимающего болевой синдром, можно использовать листья борщевика. Перед применением обдаем их кипятком, оборачиваем в марлевую ткань и даем немножко остыть. Кладем на больные места.

Для нормализации процесса выработки внутрисуставной жидкости и запуска процесса восстановления используют мед. Целебным свойством обладает массаж с этим чудотворным продуктом. Перед сеансом необходимо немного разогреть пораженный сустав, применив грелку, а затем аккуратно втирать растопленный на водяной бане мед. После 15-20 минут массажа следует замотать пораженный участок (вместе с медом) марлей и утеплить на пару часов, затем все снять и обмыть место водой. Курс лечения медом составляет 10 процедур (первые три дня ежедневно, далее через день).

Капустный лист – весьма эффективное средство в борьбе с артрозом. Лист немножко мнем и смазываем медом (гречишным), кладем на пораженную область, обматываем пищевой пленкой и хорошенько утепляем. Компресс оставляем на ночь.

Отлично помогают при недуге компрессы из глины (белой или голубой), а также теплые ванны из живокости, сенной трухи.

В заключение хотелось бы отметить, что лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях возможно, и очень даже эффективно. Однако не стоит забывать о традиционном терапевтическом лечении, выполнять рекомендации лечащего врача и приступать к самолечению только после его одобрения.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию