Мануальный массаж позвоночника

Быстро востановить здоровье поможет мануальный массаж

Мануальная терапия и остеопатия – это рожденные огнем и мечом методы лечения самых различных заболеваний. В эпоху древних войн солдаты, получившие травму, искали различные способы быстрого избавления от боли.

Следуя велениям интуиции, они вправляли вывихи и фиксировали шинами переломы, растирали ушибы и разминали поврежденные сухожилия. Неосознанные движения рук и дали начало целому направлению медицины, которое в прошлом столетии получило официальное признание: должность врача-остеопата сегодня предусмотрена во множестве государственных клиник.

Остеопатия и мануальная терапия

Очень часто пациенты путают понятия «остеопатия» и «мануальная терапия». Принципиальное отличие этих методов – сила, с которой воздействует врач на мягкие ткани и опорно-двигательный аппарат, и подход.

Остеопат действует мягко, плавно и осторожно, поскольку основная его задача – уловить ритм движения крови, лимфы и спинномозговой жидкости и устранить все препятствия на их пути. Он снимает мышечные зажимы, аккуратно выправляет костные искривления, поправляет положение сухожилий.

А воздействуя на череп пациента, он еще и задает определенный ритм току ликвора, тем самым помогая головному мозгу более эффективно регулировать работу внутренних органов. Часто после сеанса остеопатии пациент засыпает на столе врача, что говорит о его полном расслаблении.

Мануальный терапевт действует более энергично и в какой-то степени даже радикально. Посредством массажа он вправляет смещенные позвонки, разминает зажатые и спазмированные мышцы, растягивает сухожилия, корректирует суставы и стимулирует работу внутренних органов, массируя их через брюшную стенку. Сеансы такого лечения могут сопровождаться неприятными ощущениями, но они позволяют получить более быстрый и заметный эффект.

Показания к применению

Различают несколько видов мануального массажа, в зависимости от цели его воздействия:

  1. Атро-вертебральная терапия – методика, направленная на восстановление функций (подвижности) суставов, травмированных или пораженных хроническим заболеванием. Позволяет справиться с посттравматическими и поствоспалительными контрактурами, анкилозами, повысить мышечную силу и общий тонус мышц, устранить последствия временных парезов и параличей. Для суставов так же широко используется суставной массаж.
  2. Миофасциальная терапия – методика, направленная на лечение и профилактику патологий кровеносных сосудов, нервов, мышц, а также улучшение их работы. Помогает повысить иммунитет за счет улучшения тока лимфы, избавиться от отеков и хронического застоя крови и нижних конечностях и малом тазу.
  3. Висцеральная терапия – метод лечения внутренних органов (органов брюшной полости). Врач воздействует на внутренние органы путем прямого массажа (через брюшную стенку) или тщательной проработки спинномозговых корешков.
  4. Краниальная терапия – метод общего оздоровления организма и улучшения работы центральной нервной системы. Применяется также и для борьбы с эндокринными патологиями, расстройствами гормонального фона, при высоком психоэмоциональном напряжении и т.д. Основным объектом воздействия в данном случае становятся кости черепа и шейный отдел позвоночника.

Применение этих методов может быть актуально в борьбе с:

  • заболеваниями вертеброгенного характера, то есть возникшими в результате различных патологических процессов, происходящих в позвоночнике;
  • функциональными блокадами – ограничениями подвижности функционального характера, развившимися на фоне травмы, постоянного напряжения и спазма мышц, воспаления, патологии соединительной ткани и т.д.;
  • последствиями черепно-мозговых, спинномозговых травм, а также вывихов и переломов.

Обратиться за консультацией будет не лишним при наличии таких проблем, как:

  • боли в спине и суставах;
  • ограничение подвижности суставов;
  • головные боли;
  • бессонница;
  • неустойчивое настроение, раздражительность;
  • панические атаки;
  • депрессия;
  • повышение артериального давления (артериальная гипертензия), боли в области сердца;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • хронические заболевания органов дыхания;
  • частые простудные заболевания;
  • дисфункция кишечника;
  • боли в животе неясного происхождения;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • хронический гастрит, гастроэзофагит;
  • гормональные нарушения;
  • расстройство функции щитовидной железы;
  • хронические заболевания мочеполовой сферы (синдром хронической тазовой боли, эректильная дисфункция, хронический простатит, аднексит и т.д.).

Существует и широкий перечень ограничений к применению этой методики. Он включает:

  • опухолевые заболевания (в том числе миому, аденому предстательной железы и т.д.);
  • патологии костно-суставной системы инфекционного характера в стадии обострения (артриты, ревматизм, остеомиелит и т.д.);
  • воспалительные процессы в оболочках спинного и головного мозга (энцефалит, менингит и т.д.);
  • менее трех месяцев назад полученные травмы опорно-двигательного аппарата;
  • недавно перенесенные оперативные вмешательства на позвоночнике и суставах;
  • искривление позвоночника (кифоз или сколиоз) 3 степени и выше;
  • ювенильный остеохондроз;
  • болезнь Бехтерева;
  • дисковые грыжи – при образовании секвестров;
  • полиартриты 3 стадии и выше;
  • сахарный диабет и другие эндокринные нарушения при тяжелом течении.

Нельзя приступать к лечению во время острого инфекционного заболевания (ОРВИ, туберкулеза, гепатита и т.д.), обострения хронического заболевания внутренних органов, а также беременности и менструации. С осторожностью следует подходить к терапии при нарушении свертываемости крови – склонности к тромбозам или кровотечениям.

Техника выполнения

Чтобы получить желаемый результат, врач применяет в ходе сеанса три основных приема:

  1. Постизометрическую релаксацию.
  2. Мобилизацию.
  3. Манипуляцию.

Постизометрическая релаксация – это методика расслабления мягких тканей в массируемой области. Она основана на том, что мануальный терапевт определенными движениями вызывает резкое повышение тонуса, а затем – расслабление «взбудораженных» мышц. Когда мышца расслабляется, костно-суставной сегмент становится доступным для дальнейшего более глубокого и целенаправленного воздействия.

Первым делом, выполняется мобилизация прорабатываемого сустава. Учитывая особенности его строения, врач производит пассивные движения конечности, головы или спины, тем самым заставляя сустав работать. Пациент при этом может слышать характерный хруст и пощелкивания. Как правило, на данном этапе исчезают болевые ощущения, если они имело место прежде.

Затем терапевт переходит к целенаправленным манипуляциям. Так называются движения, которые производятся в сторону ограничения подвижности сустава. Иными словами, врач «разрабатывает» его и «ставит на место», создавая оптимальные условия для последующего восстановления.

Когда суставные поверхности занимают оптимальное положение, сустав (в том числе – позвонок) начинает работать правильно, его кровоснабжение налаживается, а спазмированные мышцы и зажатые нервные окончания больше не ограничивают естественный объем движений.

Если объектом работы массажиста был позвоночный столб, то по завершению сеанса высвобождаются все ущемленные корешки спинномозговых нервов, благодаря чему контролируемые ими внутренние органы тоже начинают работать в оптимальном режиме. Постепенно купируется воспаление, исчезает хроническая боль, а со временем и восстанавливается полный объем функций.

Массируя область головы и шеи, терапевт создает условия для нормального тока спинномозговой жидкости. Тем самым, он снимает повышенное внутричерепное давление и помогает головному мозгу регулировать течение процессов, происходящих в организме.

Все команды внутренним органам головной мозг передает в виде химических соединений, которые с током ликвора разносятся по организму. Устраняя застой, мануальщик обеспечивает бесперебойную связь мозга и всех жизненно важных систем.

Видео урок: мануальная терапия позвоночника и суставов

Массаж для детей

В раннем детском возрасте применяются методы остеопатии, то есть более мягкого воздействия на организм пациента. На первый осмотр врачом-остеопатом ребенка рекомендуется привести сразу же после рождения – в этот период высока вероятность обнаружения последствий родовых травм. Чем раньше врач их выявит и устранит, тем более успешно будет развиваться ребенок.

Такие проблемы, как вялое сосание груди, плохой сон, беспричинный плач и колики – все это может указывать на необходимость обращения к врачу-остеопату или мануальному терапевту.

С возрастом эти проблемы трансформируются в синдром гиперактивности и дефицита внимания, частые головные боли, неврозы, вегето-сосудистую дистонию, заболевания внутренних органов. Оптимальный возраст для лечения этих патологий – до 11 лет.

Не нужно бояться, что сеанс массажа причинит ребенку боль. Детское тело очень податливое, мягкие ткани еще достаточно пластичные, поэтому при мануальной терапии нет необходимости применять силовые воздействия.

Продолжительность курса и стоимость

С каждым годом интерес к мануальной терапии возрастает, что объясняется, во-первых, стремительным ростом числа патологий позвоночника и суставов, а во-вторых, высокой эффективностью этого метода. Практикуемый грамотным специалистом, он способен составить достойную альтернативу лекарственным препаратам, обладающим широким перечнем побочных эффектов.

Читать еще:  Мясо лося польза

Если лекарства пациент вынужден принимать практически постоянно, то мануальный массаж достаточно проводить несколько раз в год даже при серьезной хронической патологии.

Мануальный массаж — терапия для спины и позвоночника

Мануальная терапия была одобрена европейскими экспертами и начала активно применяться лишь в конце прошлого столетия.

Официально же врачи так и не признали этот вид лечения, хотя случаев исцеления именно при помощи мануальной терапии встречалось огромное количество.

В данной статье мы рассмотрим различные массажные техники и их свойства.

Мануальная терапия — особенности

Мануальной терапией называют действия, направленные на исправление дефектов и проблем опорно-двигательной системы, позвоночного столба, а также на улучшение работы внутренних органов. В качестве основного инструмента используются руки терапевта, но дополнительно могут применяться специальные аппаратные технологии.

Цель мануальной терапии – наладить биомеханику позвоночника, связок и костей, спровоцировать естественное течение жидкостей в организме, снять болевые ощущения и запустить восстановительные процессы

Важнейшей особенностью данного вида лечения считается способность терапевта при помощи одних только рук определить сферу деятельности и главные области дискомфорта.

Виды мануального массажа

Мануальный массаж представляет собой ряд профессиональных ручных приемов. Разные терапевты могут пользоваться собственными методиками, но в их основе лежат одинаковые принципы:

  • Метод подкожной миофасциальной терапии. Эффективен при неврологии, болезнях сосудов и суставов. Подкожная терапия – это работа с соединительными тканями, мышцами и связками. При помощи ручных приемов восстанавливаются все рефлекторные механизмы. Метод характеризуется интенсивным воздействием, поэтому использовать его можно после подробного обследования.
  • Метод артро-вертебральной терапии. Восстанавливает функцию суставов. Используемый прием – вытяжение или тракционный толчок. Методика считается наиболее болезненной для пациента, поэтому требуется его полное согласие и одобрение на процедуру. В результате терапии нормализуется дисковый аппарат позвоночника, устраняется сдавливание нервных корешков, уходит головная боль и напряжение в шейном отделе.
  • Висцеральный метод. Направлен на восстановление функциональности внутренних органов человека. После курса терапии отмечаются положительные изменения в работе селезенки, сердечной мышцы, легких, почек, печени, кишечного тракта, мочеполовой системы.

Подходящую методику подбирает специалист после беседы с пациентом. Медик обязательно должен объяснить пациенту суть метода, описать приемы и ознакомить с противопоказаниями.

Мануальный массаж позвоночника и спины

Существует несколько техник мануального массажа:

  • Манипуляция. Быстрые и короткие толчкообразные приемы, сопровождающиеся характерными щелчками.
  • Мобилизация. Методика может относиться к трем видам: растягивающая, вращающая и сдавливающая.
  • Прессура. Точечный массаж, который избавляет от болезненных уплотнений.
  • Растяжение. Устраняет рубцы, нормализует состояние связочного аппарата.

Техника мануального массажа

Начинается сеанс массажа спины с разогрева шейных мышц. Пациент ложится на кушетку, тело расслаблено, под голову, живот и грудь подкладывают небольшие мягкие валики.

  1. Поглаживаниями, выжиманиями и растираниями прорабатывается трапецеидальная мышца. Несколько раз поглаживается шейный отдел позвоночника.
  2. Человеку с диагностированным хондрозом массируют мышцы вокруг позвоночного столба (вдоль позвоночника на расстоянии двух сантиметров с обеих сторон).
  3. Подушечками указательного и среднего пальцев по спиралевидной траектории массируют каждый позвонок сверху вниз.
  4. Бороздку возле позвоночного столба прорабатывают ребром ладони вверх и вниз.
  5. Поглаживания от крестца к ягодичным мышцам, по ягодице открытой ладонью круговые движения, затем обратно к крестцу.
  6. Поперек крестца проводятся выжимания ребром ладони, затем эту область пощипывают, потряхивают.
  7. Ягодичные мышцы поглаживают, растирают, разминают, выжимают, потряхивают и опять поглаживают.

Мануальный массаж спины — цена

Услуга мануального массажа не является редкой, многие клиники и медицинские центры предлагают ее своим клиентам. Цена одного сеанса массажа в столице и в других областных центрах может достигать 9000 рублей. В небольших городах стоимость услуги значительно ниже – от 1500 рублей и выше.

Массаж при переломах позвоночника

К процедурам массажа позвоночника при переломах приступают со вторых суток с момента направления пациента на вытяжение. Массаж строго дозирован и проводится квалифицированным мастером
Специалист использует пассивные приемы. В итоге снижается рефлекторная возбудимость, сохраняется эластичность связок и подвижность суставов, стимулируется деятельность нервных центров.

  1. Продольное поглаживание большой грудной мышцы. Повтор шесть раз.
  2. Аккуратное разминание и выжимание три-пять раз. Снова поглаживания пять раз.
  3. Растирание межреберного пространства по спирали и прямолинейно. Повтор пять раз. Через неделю добавляется двойное кольцевое разминание этой области.

Описанный комплекс повторяют три-пять раз два раза в сутки ежедневно. Длительность его около десяти минут.

Через две-три недели, когда пациент начинает носить полукорсет и больше двигаться, длительность процедуры увеличивается в два раза. К этому комплексу добавляется массаж спины с использованием приемов:

  • легкие поглаживание и выжимания;
  • разминания основанием кисти и кончиками пальцев;
  • разминание двойное кольцевое;
  • растирание.

После снятия гипса методика массажа полностью меняется, вводится проработка шеи и воротниковой зоны классическими движениями.

Мануальный массаж шеи

Методика мануального массажа шеи способна избавить от мигреней, шума в ушах, устранить болевые ощущения в области лопаток и затылка и даже спасти от боли в горле.

Первый прием – разогревание шеи сзади и сбоку при помощи поглаживаний. Далее мануальный терапевт приступает к более интенсивным обхватываниям. При наличии остеохондроза этот прием дублируется пять раз.

Следующий прием – растирание, которое чередуется с поглаживающими движениями. Кончиками пальцев прорабатывается зона возле позвоночника с области черепа вниз до седьмого позвонка.

Завершают массаж шеи обхватывающими растираниями задней поверхности шеи, переходящими в разминания и выживания ее боковой поверхности.

Заключение

Мануальный массаж может быть проведен в специализированном центре или в домашних условиях. Результаты процедуры обычно ощущаются уже после первого сеанса. Важно найти грамотного специалиста, который подойдет к своей работе со всей ответственностью, ведь грубо проведенный мануальный массаж может привести к серьезным осложнениям заболевания.

Мануальный массаж

Наш сайт поможет быстро найти опытного мастера для заказа любых услуг по красоте и здоровью. Разместите заявку и проверенные специалисты предложат вам свои услуги и цены.

Нужен массажист с опытом мануального массажа

Отзыв на задание

Благодарен за помощь! Боль прошла, узнал много всего интересного! Спасибо!

Здравствуйте! Нужен мануальный терапевт. Важно, чтобы был опытный и знал, что делает. Если будет нужно смогу подъехать к исполнителю (если территориально будет не далеко). Более подробно условия задания обсудим с исполнителем. В предложениях указывайте сроки, когда сможете выполнить задание и цену за работу. Жду Ваших предложений!

Отзыв на задание

Все хорошо очень понравилось

Мануальный массаж шеи

Отзыв на задание

Профессионал своего дела, результат с первого сеанса, головная боль прошла, самочувствие улучшилось . Рекомендую.

Нужен массаж с элементами мануальной терапии.

Отзыв на задание

Артем отлично выполнил задание, проработал проблемные места. Рекомендую как хорошего специалиста и интересного собеседника!

Зажим в пояснице, боль отдает в левую ногу, в лежачем положении боли нет, в сидячем и при ходьбе усиливается. Желательно сегодня и ближе к юго западу Москвы, можно добавить висцеральную терапию

Отзыв на задание

Все на высшем уровне

Нужен массаж шейного отдела..

Отзыв на задание

Александр мастер своего дела. Обращалась с сильной болью в шейном отделе, после массажа стала чувствовать себя гораздо лучше. Рекомендую.

Нужен остеопат массажист

Отзыв на задание

Быстро связался с Александром, рассказал что и как! Очень грамотный человек, знающий свое дело на все 1000%, рекомендую👍 Собираюсь взять один курс. Дальше если надо будет дополню еще отзыв . 5 звезд

Читать еще:  Медвежьи ушки трава применение

Признаки остеохондроза шеи, нужен курс мануального массажа

Отзыв на задание

Спасибо большое за массаж , чувствуется профессионализм ! Рекомендую

Опытный массажист , для лечебного массажа, желательно дома или в шаговой доступности.

Отзыв на задание

Нужен опытный массажист для мануального массажа

Отзыв на задание

Массаж проведен на отлично! Очень сильные руки, которые без всяких подсказок находят болевые точки. По ощущениям манипуляции, проводимые Ильей, болезненные.У меня очень легко образовываются синяки, и я думала, что после такого мощного воздействия вся спина будет синей, но, к моему удивлению, на следующий день не было даже покраснения.Илья, огромное спасибо за массаж. Рекомендую всем.

Массаж спины, желательно мануальный, спортивный

Отзыв на задание

Огромное спасибо за массаж, объяснение элементарных правил по поддержанию своего организма! Очень профессионально и эффективно!

Нужен опытный мануальный массажист для проведения массажа на дому.

Отзыв на задание

Андрей делал массаж моей маме, 80 лет. Она поверила в себя, в свое выздоровление. Это главный результат сеанса массажа. Спасибо.

Нужен хороший специалист – остеопат, мануальный терапевт, для лечебного массажа позвоночника.

Отзыв на задание

Оооочень позитивный человек)) От него исходила такая положительная энергетика. Снял все блоки, зажимы, расслабил мыщцы. Итог: чувствую себя прекрасно, настроение улучшилось, легкость и воздушность в спине, я снова летаю. Спасибо Вам огромное. Буду еще обращаться))

Необходим мануальный массаж. В субботу 13 мая. Детали обсудим.

Отзыв на задание

Все прошло отлично. Дмитрий приехал вовремя, массаж сделал очень хорошо, руки сильные. Рассказывал во время сеанса, что делает, давал советы на будущее. Всё понравилось, сделаю такой массаж ещё несколько раз для закрепления результата

нужен массаж сегодня, очень болит спина

Отзыв на задание

Хороший специалист, массаж и совет, приятная атмосфера, располагает. Хотите качественный массаж? рекомендую

Нужно сочетание техник мануально моделирующего и буквального массажа. С выездом на дом (метро Перово)

Отзыв на задание

Все отлично. Комбинированный массаж лица, шеи и груди с разными техниками. Эффект понравился, буду продолжать.

Нужен молодой парень массажист для мануального массажа у меня, нахожусь в центре метро Белорусская, Ленинградский проспект 11.

Отзыв на задание

Очень приятный массажист, знает свою работу! Советую:)

Воспользуйтесь предложениями исполнителей YouDo, выполняющих массажные процедуры в Москве. Создайте на сайте YouDo задание, чтобы найти квалифицированного исполнителя. Укажите, что вас интересует мануальный массаж.

Ваша заявка будет опубликована, и совсем скоро вы получите отклики от готовых к работе специалистов. Выберите исполнителя, чей уровень профессиональной подготовки и цены на услуги вас устраивают, и договоритесь о работе.

Почему стоит обратиться к исполнителям YouDo?

Мастер, выполняющий мануальный лечебный массаж должен быть специалистом в области медицины, в совершенстве знать анатомию человеческого тела и подбирать индивидуальные программы лечения в каждом случае.

Терапия данного вида обладает рядом достоинств. А именно:

  • устраняет мышечный спазм
  • восстанавливает подвижность суставов
  • улучшает общее самочувствие, повышает тонус организма

В случае растяжения мышцы, смещений позвонков и диагностики на защемление нерва, массажные процедуры такого рода – лучшее решение. Всего один сеанс улучшает подвижность суставов и помогает почувствовать себя гораздо лучше.

Мануальщики, зарегистрированные на YouDo – проверенные и надежные специалисты, информацию о которых проверила администрация сайта. Каждый заказчик может оставить на YouDo отзыв о том или ином исполнителе, поделившись своими впечатлениями.

У вас есть возможность выбрать мастера в соответствии с рекомендациями других людей или рейтингом исполнителя в системе. Чем больше людей остались довольны качеством работы мануальщика, тем выше его позиции на YouDo.

Не тратьте время, просматривая многочисленные объявления мастеров в Интернете. Исполнители YouDo, имеющие большой опыт работы, проведут лечебные или профилактические процедуры на дому в удобное для вас время.

Массаж позвоночника: эффект, показания и противопоказания

Содержание статьи:

Эффект от массажа позвоночника

Массаж используется при различных патологических состояниях позвоночника и позволяет восстановить анатомически правильное положение позвонков и мускулатуры, формируя естественные изгибы и формы его отделов. Благодаря грамотному воздействию процедура улучшает кровоснабжение и нервную проводимость волокон, предотвращает или устраняет развивающуюся патологию.

Массаж позвоночника стоит доверять только врачу, особенно если предполагается лечебный вариант, направленный на реабилитацию опорно-двигательной системы.

Лечебный массаж позвоночника необходимо делать в специализированных салонах либо в клинических условиях.

При диагностированной грыже позвоночника врачи часто назначают массаж как дополнительное лечение в качестве обезболивающего средства.

Массаж грудного отдела позвоночника чаще всего направлен на устранение проявлений остеохондроза и межреберной невралгии. При применении методов лечебного массажа в области шейного отдела позвоночника снимаются головные боли, устраняются головокружения, восстанавливается кровообращение мозга.

Показания к массажу позвоночника

Позвоночник человека подвергается большим нагрузкам, к тому же в современной жизни большинство людей ведут сидячий, пассивный образ жизни, который негативно сказывается на всем организме. В результате появляется неправильная осанка, боли в разных отделах позвоночника: шее, пояснице, в области груди. Поэтому массаж позвоночника будет полезен всем, кто ощущает негативные проявления в спине и даже просто ее усталость.

Также показаниями к массажу позвоночника будут следующие факторы:

  • врожденные аномалии формирования позвоночника – искривления (сколиоз, кифоз), недостаточность связочного аппарата;
  • остеохондроз (шейный, грудной, поясничный), протрузии или несложные грыжи межпозвоночных дисков – в этом случае массаж помогает улучшить питание хрящевой ткани позвоночного столба и снизить воспаление в районе спинномозговых корешков;
  • при необходимости укрепления мышечного корсета – поддерживающих позвоночник мышц спины;
  • люмбалгия – боли в пояснично-крестцовой области неясного характера;
  • торакалгия – сдавливание межреберных нервов;
  • при необходимости расслабления поперечнополосатой мускулатуры спины для освобождения защемленных спинномозговых корешков поможет точечное воздействие;
  • перенесенные травмы (вывихи, подвывихи, компрессионный перелом) или операции на позвоночнике – в этом случае массаж позволяет укрепить ткани в области повреждения и улучшить кровообращение в них, способствуя более быстрой реабилитации;
  • невралгии и инсульты;
  • усталость спины и застойные явления в ее тканях после длительного стояния на ногах или выполнения сидячей работы – массаж позволяет уменьшить отечность тканей;
  • синдром грушевидной мышцы (боли в районе ягодиц, распространяющиеся на область паха и верхнюю часть ног).

Полезным массаж позвоночника будет при хронических болях в спине, если они связаны с застойными явлениями в околопозвоночных тканях.

Противопоказания к массажу позвоночника

Учитывая, что массаж относят к способу профилактики и лечения проблем позвоночника, следовательно, как и любую медицинскую манипуляцию, выполнять его можно только после предварительной консультации у врача. Процедура имеет определенные противопоказания, о которых следует знать. Причем противопоказания бывают временные и постоянные.

К постоянным факторам относят:

  • варикозное расширение вен;
  • тромбоз сосудов в период возникновения;
  • злокачественные опухоли до прохождения радикального лечения;
  • легочная недостаточность;
  • нарушение свертываемости крови или замедленное кровообращение;
  • туберкулез в активной стадии;
  • аневризма периферических сосудов сердца и аорты;
  • венерические заболевания;
  • остеомиелит;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся повышением давления, сердечной недостаточностью или нарушением ритма в работе сердца;
  • СПИД.

К временным факторам относят:

  • кишечные, маточные, носовые кровотечения;
  • острая инфекционная патология с явлениями общей интоксикации, повышением температуры тела и лихорадкой (ОРЗ, грипп, ангина);
  • обострение хронических патологических процессов во внутренних органах;
  • гнойные поражения кожи;
  • сыпь на коже;
  • резкий скачок артериального давления;
  • инфекции позвоночника и суставов в острой стадии (остеопороз);
  • тошнота, боли в области эпигастрия, рвота.

Массаж на различные отделы позвоночника

Техника массажа любого отдела позвоночника включает в себя воздействие на область 3-10 сантиметров справа и слева от позвоночника. Массажист продвигается снизу вверх – от копчика до головы.

Читать еще:  Упражнения от боли в спине

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника

Боли и частые нарушения в пояснично-крестцовом отделе обусловлены тем, что на эту область позвоночника ложится максимальная нагрузка. Даже во время сна и отдыха данный отдел почти не расслабляется. Мануальный терапевт или массажист должен уделить повышенное внимание его проработке.

Массаж начинается с разминания ягодичных мышц. После этого непосредственно приступают к массажу пояснично-крестцового отдела. На первом этапе разогреваются мышцы поглаживающими движениями в области таза. Они чередуются с выжимающими и разминающими движениями рук, потряхиваниями тканей и снова поглаживаниями.

Каждый массажный прием выполняется 2-3 раза.

После разогрева идет второй этап, на котором массажист снова выполняет имитацию выжимания и разминает мышцы вдоль позвоночника костяшками кулаков. Во время массажа используются следующие виды растирания: мягкое подушечками пальцев, более жесткое суставами пальцев, кулаками и ребром ладони. Заканчивают этап поглаживающими и потряхивающими движениями для успокоения тканей.

Шейно-грудной отдел позвоночника

Из-за большого количества кровеносных сосудов и нервных каналов шея является одной из наиболее уязвимых частей нашего тела, поэтому боли в шее и ограничение ее подвижности доставляют массу неприятностей. Причем массаж шейного отдела позвоночника чаще всего оказывается наиболее эффективным и единственным методом избавиться от боли.

При выполнении массажа шейно-грудного отдела позвоночника используют классические лечебные приемы.

Методика выполнения зависит от стадии заболевания и клинической картины течения болезни, поэтому разрабатывается для каждого пациента индивидуально. Обязательно массаж шейного отдела позвоночника должен проводить врач.

Здесь используют следующие приемы:

  • разминание,
  • поглаживание,
  • потряхивание,
  • выжимание,
  • растирание.

Во время выполнения массажа шейно-грудного отдела особо следует уделить внимание областям справа и слева от позвоночника, местам выхода корешков спинного мозга и рефлексогенным зонам конечностей (паравертебральные зоны Th1-Th6 и C3-C7).

Необходимо в любом случае провести массаж шеи с обеих сторон вдоль позвоночника и в районе затылочной части головы.

При наличии боли в шейно-грудном отделе только с одной стороны, массировать необходимо начинать с противоположной, здоровой стороны. Если же боль проявляется с обеих сторон, первой массировать нужно ту часть, которая меньше болит.

Массаж шеи и воротниковой зоны выполняется как в положении лежа на животе, так и сидя. Однако важно, чтобы мышцы шеи и спины были расслаблены. На начальном этапе массажист проводит поглаживания от воротниковой зоны к подмышечным и надключичным узлам – основные точки.

Поглаживание выполняется плоскостными или гребнеобразными движениями кистей по ходу лимфы. После этого переходят к выжимающим, растирающим и разминающим движениям.

Заканчивают массаж приемами вибрации: рубление, поколачивание, сотрясение.

На грудном отделе при отсутствии противопоказаний можно попробовать вакуумный массаж с помощью вакуумного аппарата или специальных медицинских банок. Этот лечебный массаж улучшает кровообращение в области его воздействия.

Самомассаж шейного отдела позвоночника

Посетить массажиста не всегда есть возможность, поэтому при возникновении болей в шее можно в перерыве на работе или в домашних условиях сделать самомассаж шейного отдела позвоночника. Он займет порядка 10-15 минут. Выполнять его лучше в положении сидя, продвигаясь от 4-го грудного позвонка к зоне роста волос.

Приемы выполнения самомассажа используются такие же, как и при классическом массаже шеи. Делать его можно как одной рукой, так и двумя руками одновременно. Обратите внимание, что выполнять все действия очень аккуратно и правильно, если что-то не получается, лучше прекратить и дойти до врача, чем навредить себе.

Прием мануального терапевта

Краткая информация о услуге

Мануальная терапия в Москве в медицинском центре «Ирис» (ЮЗАО, метро «Университет») представляет собой комплекс действий, направленных на лечение позвоночника, суставов.

Особенности методики

Все методы подобного лечения направлены на снижение боли и восстановление правильного положения позвонков. Некоторые методы влияют на работу непосредственно внутренних органов, черепа, мышц шеи.

Меняя силу давления и толчков, врач может вправить межпозвоночные диски, устранить подвывихи, убрать экзостозы. Растягивая поверхность сустава, вращая и фиксируя в определенной позиции коленные и плечевые суставы, сдавливая перенапряженные ткани, специалист восстанавливает функциональный резерв поврежденного органа. А интенсивное повторение резкого напряжения мышц, которое длится не более 10 секунд, и пассивного растяжения приводит к расслаблению тканей и уменьшению боли.

Уже после первого сеанса боль ослабевает, а болезненная точка перенапряженных мышц уже не так ясно ощущается.

Показания и противопоказания

Специалист берется за лечение конкретного пациента только после окончательно установленных и подтвержденных заболеваний. Обычно просят сделать МРТ, КТ, рентген и т.д.

Специалисты решают следующие проблемы:

  • боль при остеохондрозе,
  • артрозы и артриты,
  • восстановление после травм или операций,
  • грыжа межпозвоночного диска,
  • хроническая усталость,
  • межреберные невралгии,
  • головокружения,
  • частые головные боли,
  • лордозы и другие нарушения осанки,
  • мышечная боль, перенапряжение,
  • стрессы.

В некоторых случаях пациенту придется отказаться от сеанса мануальной терапии.

  • онкология,
  • психические заболевания,
  • ранний послеоперационный период,
  • артериальная гипертензия,
  • болезни сердца,
  • инфекция, проявляющаяся в виде лихорадки,
  • болезни крови и кровообращения.

Отдельно стоит сказать про беременность. В этот период врач может помочь облегчить женщине боль в спине и пояснице и снять отечные состояния в ногах. Но большинство техник запрещены во время беременности, а сам сеанс должен быть максимально щадящим. Скручивания, встряхивания и резкие повороты крайне нежелательны.

Количество сеансов для каждого пациента индивидуально. Уточнить цену сеанса мануальной терапии можно у нашего менеджера.

Как проходит сеанс?

Все сеансы имеют общую схему. Сначала врач знакомится с диагнозом больного, узнает стадию заболевания и общее состояние. После он выстраивает схему лечения, состоящую, из упражнений, с попеременным использованием тех или иных техник.

Например, при шейном остеохондрозе пациент должен слегка наклонить голову вперед. Терапевт захватывает ее одной рукой за макушку, а другой слегка подпирает подбородок. В таком положении пациент должен слегка покачивать головой и немного поворачивать ею из стороны в сторону.

Методы артро-вертебральной терапии для восстановления работы суставов применяются реже, поскольку довольно болезненные. Они предполагают интенсивное вытяжение и мощную вибрацию.

Болезненными назвать процедуры сложно, но и приятными — тоже, особенно при вправлении позвонков. В таком случае легче всего воспринимать процедуры как интенсивный массаж — неприятные ощущения есть, но они вполне терпимы. Процедуры не из дешевых, но именно они показывают результат уже после первого посещения. Исправление осанки и ослабление многолетней боли стоит этого.

Популярные вопросы

1. Чем мануальная терапия отличается от остеопатии?

Ответ: Основное отличие этих практик состоит в том, что при мануальной терапии врач лечит отдельные очаги заболевания. В основном он занимается симптомами и следствием болезней, а не причинами, как это делает остеопат. Он мягко воздействует на позвонки, кости и суставы. мышцам, в отличие от остеопатии, уделяется намного меньше внимания. Терапия показана далеко не всем. Маленьким детям назначают только курсы остеопатии.

2. Может ли мануальный терапевт убрать грыжу?

Ответ: Все зависит от стадии остеохондроза позвоночника. После третьей стадии терапия уже не столь эффективно воздействует на дегенеративное развития в позвонках. Необходимо искать другие методы лечения. Но это вовсе не означает, что только индивидуально подобранная терапия излечит пациента. В этом период лечения больному придется делать лечебную гимнастику, предписанную врачом. Даже после окончания терапии эту гимнастику придется выполнять регулярно, иначе возможны рецидивы.

3. Когда проявится эффект?

Ответ: Небольшое улучшение заметно уже после первого сеанса. Боль будет постепенно стихать, спазмы постепенно будут покидать мышцы, подвижность суставов медленно восстанавливаться. Количество сеансов зависит от стадии развития патологии позвоночника, поэтому индивидуально для каждого пациента.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию