Массаж вокруг глаз от морщин

Различные методики массажа вокруг глаз против морщин

Избавиться от косметических дефектов вроде «гусиных лапок», мешков и синевы около зрительных органов можно с помощью простой процедуры. Массаж вокруг глаз против морщин активизирует кровоснабжение тканей и дает возможность прекрасным дамам добиться здорового вида кожи и даже улучшить зрение.

Особые движения пальцами сумеет освоить каждая, но можно доверить данную манипуляцию и косметологу.

Причины возникновения морщинок

Морщины может обнаружить у себя даже 20-летняя девушка. Их появлению способствует множество факторов:

  • Плохое зрение (человеку приходится часто щуриться);
  • Сон на животе;
  • Неграмотный макияж (чрезмерное нанесение пудры);
  • Особенности эпидермиса, заложенные природой (склонность к сухости).

Положительные стороны массажа

Похлопывания, поглаживания и массирование эпидермиса позитивно влияют на ткани, находящиеся под ним, способствуют удалению лишней жидкости, что существенно уменьшает синеватость под глазами и провисание овала лица.

Эти легкие манипуляции являются эффективной профилактикой старения кожных покровов. Процедура носит оздоровительный характер и имеет ряд существенных достоинств:

  • Не требуется овладение сложными навыками и познаниями для получения омолаживающего результата;
  • Из кожи выводятся вредные соединения, накопленные в течение дня;
  • Стимулируется синтез коллагена и повышение упругости эпидермиса;
  • Регулярный массаж от морщин вокруг глаз является наиболее эффективным средством борьбы с ними;
  • Сеансы не доставляют болевых ощущений либо значимого неудобства;
  • Можно применять в качестве профилактики старения кожных покровов.

От выполнения массирующих движений можно быстро увидеть приятные результаты:

  • Ускоряются клеточные обменные процессы;
  • Уменьшается число мелких морщинок, уменьшаются глубокие заломы эпидермиса;
  • Повышается тонус кожи в окологлазной зоне;
  • Исчезают синюшность и отеки.

Противопоказания

Несмотря на общую безопасность процедуры, массаж для глаз от морщин имеет ряд предостережений. Он не рекомендуется лицам, имеющим:

  • Психические расстройства;
  • Инфекционные поражения слизистой либо кожицы возле органов зрения;
  • Нарушения целостности эпидермиса около глаз;
  • Онкологические заболевания.

Не стоит делать массаж при простуде или высокой температуре, при повышении давления. В случае любых сомнений нужно обращаться к доктору.

Варианты массажа под глазами от морщин

Разработано большое количество массажных техник. Одни дают возможность избавиться от признаков старения, другие способствуют улучшению зрения.

Даосский массаж

Этот вариант омолаживающей манипуляции усиливает кровоснабжение тканевых волокон, что приводит к разглаживанию кожных покровов вокруг глаз. Осуществлять данный массаж рекомендуется трижды в неделю.

Технология выполнения: подушечками пальцев нужно едва заметно надавливать на кожу в глазной области по пути от внешнего края глаза к внутреннему. Следует сделать 6-7 кругов, затем погладить массируемую зону по часовой стрелке и в обратном направлении. Завершается даосский массаж глаз от морщин едва ощутимым похлопыванием в медленном темпе.

От «гусиных лапок»

Такая процедура усиливает циркуляцию крови, эпидермис выравнивается , а мелкие морщинки исчезают. Предварительно в чистую кожу следует втереть миндальное масло.

Сначала кончиками указательных пальцев нужно надавить на внешний край глаза. Затем, легко надавливая, перейти по нижнему веку к переносице и возвратиться по верхнему веку. Важно стараться не растягивать кожу пальцами. Повторив манипуляцию 5-10 раз, надо пройтись похлопывающими движениями вокруг глаз.

Эту нехитрую манипуляцию разрешается выполнять 2-3 раза в день.

Курс от морщинок

Этот массаж от морщин вокруг глаз реализуется и в домашних условиях, и в косметологических кабинетах. Массировать можно руками или с применением специального массажера глаз от морщин.

Сначала необходима подготовка эпидермиса. Требуется тщательно смыть косметику и нанести жирный крем для век или специальное масло (оливковое, жожоба), легко вбивая его.

  • Кончиками указательного и среднего пальцев нужно легонько прогладить кожу около глаз, направляя движения от внутреннего уголка к внешнему по верхнему веку. В обратную сторону поглаживать надо по нижнему веку. Выполнить 10 раз и немного отдохнуть.
  • Средним и безымянным пальцами нужно прогладить кожу под бровью от висков к переносице и обратно. Сделать 5-10 повторов.

Массаж выполняется трижды в неделю.

От отечности под глазами

Отеки могут быть спровоцированы несбалансированным рационом, курением, некачественными косметическими средствами. Избавиться от этого дефекта помогут 10-минутные поглаживания пальцами от внутреннего уголка к внешнему над зрительным органом, а от висков к переносице – под ним. Затем нужно 15 раз пройтись барабанящими движениями от внешнего края глаза к внутреннему. Закрепить результат можно холодным компрессом или протиранием кожи кубиками льда. Хорошо тонизируют кожу и ломтики огурца, положенные на закрытые веки.

Очень эффектно снимает проблему отечности массаж ложками. Предварительно столовые приборы нужно подержать в холодильнике, а непосредственно перед процедурой – нанести на них увлажняющий крем.

  1. Волнообразными движениями прогладить кожу от переносицы к внешнему краю глаза;
  2. Надавить ложками на виски 3 раза;
  3. Промассировать эпидермис от висков к ушам.

Последовательность повторить три раза.

Тибетский массаж

Особенность этого варианта заключается в чередовании массирующих движений и специальных упражнений. Алгоритм выполнения:

  1. Нужно с усилием зажмурить глаза на 2-3 секунды, затем расслабить мышцы, распахнуть веки и направить взгляд вверх. Повторять в течение минуты.
  2. Подушечками указательных пальцев 15 раз легонько надавить на глазные яблочки (веки опущены).
  3. Глаза по-прежнему закрыты, пальцами следует прижимать веки к глазному яблоку. Надо сделать усилие веками, как при попытке раскрыть глаза. Смотреть вверх. Выполнить 10 повторов.
  4. Безымянные пальцы располагаются во внутренних углах глаз. 5-6 раз прогладить кожу этой области по часовой стрелке.
  5. Быстро поморгать полминуты.
  6. Средними пальцами осуществить 10 слабых надавливаний на внешнем уголке глаза, переместиться по нижнему веку к переносице и 10 раз нажать на внутренний уголок. Повторить 10 раз.

Дорогие кремы и народные рецепты лишь частично разглаживают неровности эпидермиса. Массаж вокруг глаз против морщин – простая и недолговременная процедура. Выполнять его реально в любом месте. И даже при минимальных усилиях через неделю можно наблюдать заметный омолаживающий эффект.

Долой морщины вокруг глаз: разглаживаем кожу при помощи массажа

«Красота женщины не в одежде, фигуре или причёске. Она светится в её глазах», — сказала когда-то удивительная женщина Одри Хепберн. Глаза действительно одни из главных украшений девушек и женщин. Поэтому они стараются подчеркнуть их красивым макияжем, блеском, а также гладкой, молодой кожей без морщин. Поддерживать идеальное состояние дермы помогут качественные косметические средства или процедуры, но самый доступный способ – это массаж вокруг глаз против морщин.

Причины возникновения морщин вокруг глаз

Даже в молодом возрасте можно столкнуться с неприятными складками кожи в области глаз. Так называемые «гусиные лапки» в этом периоде вызваны чрезмерным проявлением эмоций в виде мимики. Частые бесконтрольные движения лицевых мышц (смех, улыбка, прищуривание, хмурое выражение) приводят к раннему появлению углублений возле органов зрения.

Помимо этого морщины вызывают:

  1. недостаток сна, отдыха;
  2. проблемы со зрением (вызывают необходимость щуриться);
  3. употребления алкоголя, курение;
  4. несбалансированное питание;
  5. косметика плохого качества;
  6. неправильный уход за эпидермисом, в том числе, отсутствие защиты от солнечного излучения;
  7. болезни внутренних органов, систем организма;
  8. возрастные изменения (нарушение обменных процессов дермы, сбои в выработке коллагена, гиалуроновой кислоты).

Чтобы избежать морщин, дополните правильный образ жизни омолаживающей массажной техникой, которую можно применять в домашних условиях.

Особенности массажа вокруг глаз

Эпидермис возле глаз считается одним из самых чувствительных и склонных к появлению морщинок. Самомассаж для кожи в этой зоне будет очень полезным, но при соблюдении следующих правил:

  1. До начала манипуляций дерму необходимо тщательно очистить от загрязнений и косметических средств.
  2. Во время самой процедура кожные покровы и руки смазываются маслом, подходящим по типу кожи.
  3. Все элементы делаются строго по массажным линиям, которые проходят по верхнему веку от внутренних до внешних углов глаз, а по нижнему – от внешнего к внутреннему краю.
  4. Массирование делается лёгкими, но при этом ритмичными движениями, которые не растягивают дерму.
  5. Категорически запрещено проводить процедуру, если на обрабатываемом участке присутствуют высыпания, раздражения.

Массажные техники выводят с кожных покровов накопившийся жир, загрязнения, нормализуют выработку коллагена, улучшают циркуляцию крови, прочие обменные процессы эпителия.

Читать еще:  Лечение овсом в домашних условиях

Техники проведения массажа

Для борьбы с неровностями дермы возле глаз разработана не одна методика. Все они направлены на улучшение состояния кожи, её разглаживание, но разнятся способами проведения манипуляций, имеют свои особенности.

Лимфодренажный массаж

Неправильный образ жизни приводит к застою жидкости в сосудах лимфатической системы. Это касается и зоны органов зрения. В итоге возникают отёки, синяки, мелкая сеточка морщин. Избежать этого можно, если раз в день проводить разглаживающие движения по лимфатическим каналам, которые улучшают циркуляцию жидкости в сосудах, омолаживают кожу, убирают отёки, мешки под глазами.

  1. Средний и указательный пальцы обеих рук ставим на внешние углы глаз, лёгкими, слегка надавливающими движениями ведём их круговыми движениями вдоль массажных линий.
  2. Помещаем по четыре пальца на нижнее веко, пучки должны составлять ровную линию, 5-7 секунд надавливаем на него, затем переходим к верхней части.
  3. Вокруг глаз, в направление, указанном в первом пункте, совершаем быстрые аккуратные постукивания пучками.
  4. Помещаем средний палец на внешние углы глаз, ноготь смотрит в сторону виска, аккуратным перекатывающимся движением по нижней линии проворачиваем пучки так, что ноготь будет смотреть на переносицу. Повторяем перекаты до внутреннего угла, переходим на верхнее веко, двигаемся обратно к внешнему краю.
  5. Совершаем по 10 надавливаний на внешний угол, перекатываем палец к переносице по нижней линии, надавливаем 10 раз на внутренний угол и перекатываем его в исходную позицию вдоль верхней линии.
  6. Теми же лёгкими, ритмичными манипуляциями, как в первом упражнение, разгоняем жидкость, но захватывая область немного ниже активной кожной поверхности и следуя по надбровным дугам и вискам.
  7. Повторяем третье упражнение, после которого умываем лицо прохладной водой.

Каждое упражнение повторяем по 10 раз, не забывая после каждого из них смазывать пальцы подходящим косметическим маслом.

Массаж по системе Цигун

Эта методика хороша для профилактики и улучшения зрения, а также для избавления от мелких морщин. Требует расслабленности, удобного положения, внутреннего покоя.

  1. Закрываем глаза, вращаем глазными яблоками по кругу, сначала за часовой стрелкой, потом против неё.
  2. В том же положении перемещаем взгляд вправо-влево, затем вверх-вниз.
  3. Открываем глаза, сосредотачиваем взгляд (на протяжении 5-7 секунд) на чём-то, находящемся в 50-60 см от вас, быстро переводим взор на более дальний предмет (также на 5-7 секунд), возвращаемся к первой точке наблюдения.
  4. Закрываем глаза, кладём все пальцы рук (кроме больших) на них, слегка надавливаем.

Выберите для себя определённое количество повторений каждого упражнения в диапазоне от 15 до 30 раз. Удобнее, если эта цифра будет одинаковой для всего комплекса.

Тибетская техника массажа

Методика направлена на расслабление глазных мышц, разглаживание дермы органов зрения.

  1. Максимально сжимаем веки (на 2-3 секунды), расслабляемся и открываем глаза.
  2. Закрываем веки, кладём на каждое из них пучки, ритмичными пульсирующими движениями надавливаем на глазное яблоко.
  3. Закрываем глаза, опускаем взгляд вниз, кладём пальцы рук на линию нижнего края, легко надавливая на него. Через 2-3 секунды убираем пучки, открываем глаза, переводим взор в максимально верхнюю точку.
  4. Безымянные пальцы обеих рук ставим на внешние углы глаз, надавливающими, аккуратными движениями переводим их по кругу за массажными линиями.
  5. Очень быстро моргаем 30-40 секунд.
  6. Делаем по 10 надавливающих движений указательным пальцем на внешний угол, перекатываем его к переносице по нижней линии, надавливаем на внутренний угол и возвращаем в исходную позицию по верхней.

Каждое упражнение повторяем по 10-12 раз.

Домашние массажеры для зоны глаз

Если вы не совсем понимаете, как правильно делать ручной массаж или хотите облегчить его, тогда можно купить массажер против морщин. Это лёгкое приспособление удобно в использовании, компактно, хорошо справляется с проблемой мимических и возрастных углублений, снимает напряжение, отёчность глаз.

Различают два типа массажеров:

  1. масочные (в виде маски-очков, оснащённой пультом управления);
  2. ручные (имеют продолговатую форму, удобно размещаются в руке).

Массажёры влияют на проблемные зоны с помощью вибрации, разгоняя жидкость в лимфатической системе, стимулируя обменные процессы в эпидермисе, расслабляя глазные яблоки и улучшая состояние эпителия. Более дорогие модели оснащены инфракрасным разогревом, элементами компрессионного и магнитного влияния на кожу.

Как подобрать масло для массажа

Кожу в области глаз делят на нормальную, жирную, сухую и чувствительную. По этой классификации подбирают вид масла:

  1. Жирная: масло жожоба, зверобоя, ши. Они позитивно влияют на нормализацию роботы сальных желез, обладают антибактериальным, очищающим эффектом.
  2. Сухая: масло абрикосовых косточек, зародышей пшеницы, касторовое. В их составе имеются витамины А, Е, которые увлажняют дерму, омолаживают зону глаз.
  3. Чувствительная: миндальное, которое отлично снимает воспаления, раздражения, обладает освежающим эффектом.
  4. Нормальная: оливковое, персиковое, облепиховое, льняное. Они наполнят дерму необходимыми витаминами и микроэлементами.

Массаж против морщин в области глаз – эффективное средство, не требующее особых денежных ресурсов, длительного времени или усилий. Главное – это регулярность и правильная техника.

Японская техника для омоложения зоны вокруг глаз. Занимает всего 1 минуту

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

С возрастом мы отмечаем, глядя в зеркало, что наши глаза устали и погрустнели. Опускаются брови, верхнее веко, ползут вниз внешние уголки глаз, появляются мелкие морщины и даже глубокие, которые кажутся таковыми за счет отеков. Омолодить и «вернуть на место» зону вокруг глаз помогает азиатский массаж шиацу, а его основное отличие от других в том, что единственные его движения — это нажатия на определенные точки. Шиацу делают японские женщины и, возможно, в этом секрет их красоты и молодости?

Мы в AdMe.ru заинтересовались системой, которая становится все более популярной, хотя официально признана медициной только в Японии. Ежедневный массаж по шиацу займет 1 минуту, делать его нужно утром, вечером и тогда, когда вы чувствуете, что ваши глаза устали.

Что такое массаж шиацу

Название массажа произошло от двух японских слов: «надавливание» и палец”, его придумал японец Токудзиро Намикоси в начале ХХ века. Массаж основывался на знании анатомии и секретов тибетской медицины, автор применял его для лечения артрита. Простой и эффективный метод понравился и прижился, его официально признали в Японии и до сих пор используют очень активно, в том числе в косметологии. Интересно, что автор метода прожил до 95 лет и до конца жизни выглядел намного моложе своего возраста. Он говорил, что массаж основан в том числе на инстинкте, когда человек машинально потирает и греет место, которое болит.

Как же он работает? На теле и лице находятся определенные точки, давление на которые помогает крови и лимфе лучше циркулировать, а обменные процессы в тканях происходят гораздо быстрее и эффективнее. Запускается естественный процесс обновления организма.

При самостоятельном выполнении не нужно массировать зоны (это может делать только специалист). Надавливайте со средней интенсивностью, чтобы чувствовался легкий дискомфорт.

Если мы говорим о зоне вокруг глаз, то при помощи массажа:

  • укрепляются мышцы;
  • разглаживаются морщины;
  • повышается упругость кожи за счет стимуляции ускоренной выработки коллагена и эластина;
  • нормализуется выработка кожного сала.

1. Приподнимаем брови

Воздействие: на внутреннем, внешнем концах брови, середине брови.

Поставьте указательный, безымянный и средний пальцы на точки, надавите. Для того чтобы брови «вернулись на место», давящие движения на кончиках бровей направьте немного вверх.

Время: 7 секунд.

2. Убираем «гусиные лапки»

Воздействие: внешние уголки глаз.

Поставьте указательные пальцы на точки, немного погрейте зону, надавите и отпустите. Можно немного потянуть мышцы по направлению к вискам, не отрывая пальцы. Обратите внимание, что тянуть нужно не кожу, а именно мышцу.

Время: 3 секунды.

Повторение: 3 раза.

3. Избавляемся от отеков

Воздействие: внутренний уголок глаза между глазом и переносицей.

Читать еще:  Косметический массаж лица

Поставьте указательные пальцы на точки и надавите строго перпендикулярно, не растягивая и не двигая кожу. Можно сделать «вилку» из среднего и указательного пальцев и одновременно надавливать на внутренний и внешний уголки глаза.

Время: 3 секунды.

Повторение: 3 раза.

4. Убираем морщины на переносице

Воздействие: между бровями, зона «третьего глаза».

Плотно соедините вместе указательный, средний и безымянный пальцы и подушечками надавите на 3 точки между бровями.

Время: 5–7 секунд.

Повторение: 2 раза.

5. Омолаживаем кожу под глазами

Воздействие: под глазами на косточке.

Поставьте указательный, средний, безымянный пальцы на точки и надавите.

Время: 10 секунд.

Повторение: 2 раза.

Этот комплекс можно делать отдельно либо изучить и выполнять полный массаж лица по технике шиацу. Его выполнение также сделает более эффективным любой другой массаж или гимнастику для лица.

Массаж вокруг глаз против морщин – эффективные методики

Частью программы «anti age» ухода наряду с масками и салонными аппаратными процедурами должен стать массаж вокруг глаз против морщин. Его можно проводить своими руками или доверить манипуляции профессионалу.

Регулярное повторение курса принесет ощутимый эффект в течение короткого периода времени. С лица исчезнут «гусиные лапки», сеточка морщин, провисания и темные пятна, которые предательски выдают близким и окружающим возраст женщины.

Причины возникновения морщин в различном возрасте

Помимо возрастных дам, не понаслышке знающих о том, что представляют собой морщины, с проблемой потери эластичности и нарушением тонуса кожи могут столкнуться и молоденькие двадцатилетние девушки. В их возрасте негативные изменения в организме происходят по ряду причин. Наиболее распространенными считаются следующие факторы:

  • сон на животе;
  • нарушение рациона питания;
  • частые прищуривания из-за офтальмологических проблем и затягивания сроков коррекции зрения путем подбора линз или очков.
  • генетическая предрасположенность (ранние морщины преследуют обладательниц сухого типа кожи, эпидермис которых теряет способность к поддержанию естественного, заданного природой уровня влажности)

Если не принять своевременные меры, ситуация только усугубится. С годами кожа утратит способность к регенерации и обновлению. Состояние лица будет плачевным – на отражении в зеркале дама с беспокойством обнаружит мешки под глазами, брыли и прочие дефекты. К счастью, есть эффективные массажные техники для их предотвращения и устранения. Речь о них пойдет далее.

Как проводить массаж в раннем возрасте

При начальных признаках старения кожи, которые проявляются на дерме в виде неглубоких локализованных морщинок, для решения проблемы достаточно проведения легкого тонизирующего массажа. Движения должны быть аккуратными и щадящими. Это поспособствует восстановлению кровообращения в тканях, в результате чего они обретут упругость, эластичность и тонус.

Сочетать технику массажа для достижения оптимального эффекта стоит с правильно подобранными сериями косметических продуктов. Это могут быть увлажняющие крема, тоники, пилинговые препараты и продукты для насыщения дермы питательными веществами.

Техника массажа для борьбы с явными возрастными дефектами

Когда кожа обезображена глубокими морщинами, скрыть которые невозможно даже под плотным слоем декоративной косметики, дама не обойдется лишь легкими массажными движениями. Воздействие на эпидермис должно быть интенсивным. Для этого осваивают специально разработанные техники массажа. Их эффективность и безопасность позволяет очень скоро отметить положительные изменения.

Дерма обновляется, волокна вокруг глаз восстанавливаются, а клеточный метаболизм становится более активным. Улучшается и процесс синтеза коллагена, что благотворным образом сказывается на переменах во внешности.

Какие движения предполагает техника

В рамках домашнего ухода массаж от морщин подразумевает проведение следующих действий:

  • похлопывания;
  • разглаживающие движения;
  • массирование.

В комплексе эти простые манипуляции обеспечивают стабильный результат. Он проявляется в виде отвода лишней жидкости, устранения отечности лица, уменьшения брылей и синевы под глазами.

Массаж вокруг глаз для быстрого результата

Визуально помолодеть на несколько лет, сбросить с лица следы усталости и стресса, убрать дефекты позволяет лучший массаж от морщин вокруг глаз с быстрым результатом. На него стоит обратить внимание по причине широкого перечня положительных рекомендаций.

Техника отличается простотой, поэтому обучиться ее проведению можно всего за несколько дней в домашних условиях, она безопасна и эффективна.

После проведения процедуры эпидермис обновляется, а в организме начинают происходить положительные перемены. Имеет массаж и другие достоинства:

  • отличная превентивная мера по борьбе со старением;
  • отсутствие болевых ощущений и побочных эффектов;
  • минимальный перечень противопоказаний;
  • устранение токсинов из кожных покровов;
  • стимуляция синтеза коллагена;
  • повышение упругости дермы.

Какие противопоказания имеет процедура

Несмотря на свою результативность и способность преображать кожу, обезображенную старением, массаж глаз должен проводиться с учетом индивидуальных особенностей организма.

Он противопоказан девушкам и женщинам, которые имеют заболевания онкологического характера, страдают психическими расстройствами, имеют в медицинской карте запись о проблемах со зрением, вызванных действием инфекций. Осторожность проявляют и в том случае, если покров кожи вокруг глаз травмирован, раздражен или нарушен.

Повышенно артериальное давление, простудные недуги, высокая температура – при наличии этих симптомов проведение антивозрастного ухода за кожей лица также стоит отложить. Приступать к манипуляциям лучше после полного выздоровления, когда организм восстановится.

Знакомство с популярными вариациями массажа

За много лет сложилось несколько популярных вариаций массажных техник, которые доказали свою эффективность в непростом деле по борьбе с морщинами. Среди них лимфодренажный массаж, тибетские и даосские техники и пр.

Дама сможет выбрать для себя самый подходящий вариант, принимая в учет свои потребности, навыки и ожидания. В процессе выбора стоит понимать, что от типа манипуляции будет зависеть и результат. Он может проявляться в виде улучшения состояния кожи, профилактике проблем со зрением, помощи в устранении дефектов эпидермиса.

Даосский массаж: релакс и борьба с морщинами

Основное воздействие данной техники направлено на стимуляцию кровообращения в тканях. Для ощутимого результата нужно готовиться к довольно частому повторению процедуры – количество сеансов нужно в идеале довести до трех раз в неделю. К счастью, процесс массажа приятный и расслабляющий. Он позволяет погрузиться в атмосферу спокойствия и релакса.

Техника сложностью не отличается. Нужно воздействовать подушками пальцев на область вокруг глаз. Движения проводятся по направлению от внешнего уголка к внутреннему. Они должны быть легкими, едва ощутимыми. Цикл повторения первого этапа состоит из 5-7 кругов. Далее приступают к следующей ступени. По часовой стрелке гладят массируемую зону несколько раз, а затем выполняют те же движения против часовой стрелки.

На финальной стадии нужно похлопать пальчиками по лицу, успокаивая кожу и подготавливая ее к отдыху. После массажа можно нанести качественные косметические средства, которые дают увлажняющий эффект. Они помогут достичь результата более устойчивого и качественного.

Специальный массаж от эффекта «гусиных лапок»

«Гусиными лапками» косметологи нарекли мимические морщинки, которые образуются при прищуривании во внешних уголках глаз. Этот дефект не сильно заметен, однако он может стать причиной серьезных комплексов по поводу своей внешности.

Чтобы женщины вновь обрели утраченную уверенность в себе, им стоит два-три раза в день проводить простую манипуляцию. Она поможет обновить кожу и подарит ей утраченный тонус и гладкий вид.

Техника массажа следующая:

  1. Кожу подготавливают к воздействию. С нее смывают декоративную косметику и очищают тоником или мицеллярной водой.
  2. Далее указательным и средним пальцем надавливают на кожу вокруг глаз таким образом, чтобы подушечки пальцев проходили сначала по верхнему веку, а затем по нижнему. Направление движений от внутреннего уголка глаз к внешнему, и наоборот.
  3. Далее средним пальцем разглаживают кожу в области бровей, направляя движение от виска к середине переносицы и обратно.

Повторять указанный цикл нужно 5-10 кругов, следя за тем, чтобы на кожу не оказывалось слишком сильного, травмирующего воздействия.

Массаж от морщин под глазами по тибетским рукописям

Проведение массажа с тибетскими корнями позволит надолго забыть про морщины и дамы смогут искренне полюбить свое отражение в зеркале. Для выполнения процедуры им нужно несколько минут свободного времени и положительный настрой. Выполняется уходовая манипуляция согласно следующему плану действий:

  • глаза с усилием зажмуривают, выдерживают 2-3 секунды и сильно распахивают веки (повторяется данный шаг на протяжении одной минуты);
  • следом за этим приступают к активному воздействию на кожу вокруг глаз подушечками пальцев – закрывают веки и легонько массируют глазные яблоки на протяжении 20-30 секунд;
  • далее безымянными пальцами, расположенными у внутреннего уголка глаза аккуратно массируют эту область по часовой стрелке;
  • быстро моргают на протяжении 30 секунд;
  • осуществляют 10 слабых надавливаний пальцами на закрытые веки.
Читать еще:  Как лечить обморожение пальцев рук в домашних условиях

Когда массаж завершен, можно ощутить приятное расслабление глаз.

Освоение техник массажа избавит женщин от необходимости оплачивать солидные гонорары специалистам бьюти-салонов. Они смогут поддерживать красоту и молодость своей кожи, выглядеть ухоженно и свежо в любой ситуации.

Долой морщины вокруг глаз: разглаживаем кожу при помощи массажа

«Красота женщины не в одежде, фигуре или причёске. Она светится в её глазах», — сказала когда-то удивительная женщина Одри Хепберн. Глаза действительно одни из главных украшений девушек и женщин. Поэтому они стараются подчеркнуть их красивым макияжем, блеском, а также гладкой, молодой кожей без морщин. Поддерживать идеальное состояние дермы помогут качественные косметические средства или процедуры, но самый доступный способ – это массаж вокруг глаз против морщин.

Причины возникновения морщин вокруг глаз

Даже в молодом возрасте можно столкнуться с неприятными складками кожи в области глаз. Так называемые «гусиные лапки» в этом периоде вызваны чрезмерным проявлением эмоций в виде мимики. Частые бесконтрольные движения лицевых мышц (смех, улыбка, прищуривание, хмурое выражение) приводят к раннему появлению углублений возле органов зрения.

Помимо этого морщины вызывают:

  1. недостаток сна, отдыха;
  2. проблемы со зрением (вызывают необходимость щуриться);
  3. употребления алкоголя, курение;
  4. несбалансированное питание;
  5. косметика плохого качества;
  6. неправильный уход за эпидермисом, в том числе, отсутствие защиты от солнечного излучения;
  7. болезни внутренних органов, систем организма;
  8. возрастные изменения (нарушение обменных процессов дермы, сбои в выработке коллагена, гиалуроновой кислоты).

Чтобы избежать морщин, дополните правильный образ жизни омолаживающей массажной техникой, которую можно применять в домашних условиях.

Особенности массажа вокруг глаз

Эпидермис возле глаз считается одним из самых чувствительных и склонных к появлению морщинок. Самомассаж для кожи в этой зоне будет очень полезным, но при соблюдении следующих правил:

  1. До начала манипуляций дерму необходимо тщательно очистить от загрязнений и косметических средств.
  2. Во время самой процедура кожные покровы и руки смазываются маслом, подходящим по типу кожи.
  3. Все элементы делаются строго по массажным линиям, которые проходят по верхнему веку от внутренних до внешних углов глаз, а по нижнему – от внешнего к внутреннему краю.
  4. Массирование делается лёгкими, но при этом ритмичными движениями, которые не растягивают дерму.
  5. Категорически запрещено проводить процедуру, если на обрабатываемом участке присутствуют высыпания, раздражения.

Массажные техники выводят с кожных покровов накопившийся жир, загрязнения, нормализуют выработку коллагена, улучшают циркуляцию крови, прочие обменные процессы эпителия.

Техники проведения массажа

Для борьбы с неровностями дермы возле глаз разработана не одна методика. Все они направлены на улучшение состояния кожи, её разглаживание, но разнятся способами проведения манипуляций, имеют свои особенности.

Лимфодренажный массаж

Неправильный образ жизни приводит к застою жидкости в сосудах лимфатической системы. Это касается и зоны органов зрения. В итоге возникают отёки, синяки, мелкая сеточка морщин. Избежать этого можно, если раз в день проводить разглаживающие движения по лимфатическим каналам, которые улучшают циркуляцию жидкости в сосудах, омолаживают кожу, убирают отёки, мешки под глазами.

  1. Средний и указательный пальцы обеих рук ставим на внешние углы глаз, лёгкими, слегка надавливающими движениями ведём их круговыми движениями вдоль массажных линий.
  2. Помещаем по четыре пальца на нижнее веко, пучки должны составлять ровную линию, 5-7 секунд надавливаем на него, затем переходим к верхней части.
  3. Вокруг глаз, в направление, указанном в первом пункте, совершаем быстрые аккуратные постукивания пучками.
  4. Помещаем средний палец на внешние углы глаз, ноготь смотрит в сторону виска, аккуратным перекатывающимся движением по нижней линии проворачиваем пучки так, что ноготь будет смотреть на переносицу. Повторяем перекаты до внутреннего угла, переходим на верхнее веко, двигаемся обратно к внешнему краю.
  5. Совершаем по 10 надавливаний на внешний угол, перекатываем палец к переносице по нижней линии, надавливаем 10 раз на внутренний угол и перекатываем его в исходную позицию вдоль верхней линии.
  6. Теми же лёгкими, ритмичными манипуляциями, как в первом упражнение, разгоняем жидкость, но захватывая область немного ниже активной кожной поверхности и следуя по надбровным дугам и вискам.
  7. Повторяем третье упражнение, после которого умываем лицо прохладной водой.

Каждое упражнение повторяем по 10 раз, не забывая после каждого из них смазывать пальцы подходящим косметическим маслом.

Массаж по системе Цигун

Эта методика хороша для профилактики и улучшения зрения, а также для избавления от мелких морщин. Требует расслабленности, удобного положения, внутреннего покоя.

  1. Закрываем глаза, вращаем глазными яблоками по кругу, сначала за часовой стрелкой, потом против неё.
  2. В том же положении перемещаем взгляд вправо-влево, затем вверх-вниз.
  3. Открываем глаза, сосредотачиваем взгляд (на протяжении 5-7 секунд) на чём-то, находящемся в 50-60 см от вас, быстро переводим взор на более дальний предмет (также на 5-7 секунд), возвращаемся к первой точке наблюдения.
  4. Закрываем глаза, кладём все пальцы рук (кроме больших) на них, слегка надавливаем.

Выберите для себя определённое количество повторений каждого упражнения в диапазоне от 15 до 30 раз. Удобнее, если эта цифра будет одинаковой для всего комплекса.

Тибетская техника массажа

Методика направлена на расслабление глазных мышц, разглаживание дермы органов зрения.

  1. Максимально сжимаем веки (на 2-3 секунды), расслабляемся и открываем глаза.
  2. Закрываем веки, кладём на каждое из них пучки, ритмичными пульсирующими движениями надавливаем на глазное яблоко.
  3. Закрываем глаза, опускаем взгляд вниз, кладём пальцы рук на линию нижнего края, легко надавливая на него. Через 2-3 секунды убираем пучки, открываем глаза, переводим взор в максимально верхнюю точку.
  4. Безымянные пальцы обеих рук ставим на внешние углы глаз, надавливающими, аккуратными движениями переводим их по кругу за массажными линиями.
  5. Очень быстро моргаем 30-40 секунд.
  6. Делаем по 10 надавливающих движений указательным пальцем на внешний угол, перекатываем его к переносице по нижней линии, надавливаем на внутренний угол и возвращаем в исходную позицию по верхней.

Каждое упражнение повторяем по 10-12 раз.

Домашние массажеры для зоны глаз

Если вы не совсем понимаете, как правильно делать ручной массаж или хотите облегчить его, тогда можно купить массажер против морщин. Это лёгкое приспособление удобно в использовании, компактно, хорошо справляется с проблемой мимических и возрастных углублений, снимает напряжение, отёчность глаз.

Различают два типа массажеров:

  1. масочные (в виде маски-очков, оснащённой пультом управления);
  2. ручные (имеют продолговатую форму, удобно размещаются в руке).

Массажёры влияют на проблемные зоны с помощью вибрации, разгоняя жидкость в лимфатической системе, стимулируя обменные процессы в эпидермисе, расслабляя глазные яблоки и улучшая состояние эпителия. Более дорогие модели оснащены инфракрасным разогревом, элементами компрессионного и магнитного влияния на кожу.

Как подобрать масло для массажа

Кожу в области глаз делят на нормальную, жирную, сухую и чувствительную. По этой классификации подбирают вид масла:

  1. Жирная: масло жожоба, зверобоя, ши. Они позитивно влияют на нормализацию роботы сальных желез, обладают антибактериальным, очищающим эффектом.
  2. Сухая: масло абрикосовых косточек, зародышей пшеницы, касторовое. В их составе имеются витамины А, Е, которые увлажняют дерму, омолаживают зону глаз.
  3. Чувствительная: миндальное, которое отлично снимает воспаления, раздражения, обладает освежающим эффектом.
  4. Нормальная: оливковое, персиковое, облепиховое, льняное. Они наполнят дерму необходимыми витаминами и микроэлементами.

Массаж против морщин в области глаз – эффективное средство, не требующее особых денежных ресурсов, длительного времени или усилий. Главное – это регулярность и правильная техника.

{SOURCE}

Ссылка на основную публикацию